Борьба с курением-раз и навсегда!

[Сершей]

Сегодня добиваю пачку и ближе к вечеру начинаю бросать! Перед началом жду от форумчан советов по воздержанию! Было 2 попытки за прошлую неделю: с помощью Карра не курил 3 дня потом соскочил(((( потом сразу же начал бросать по методу Жданова ( вонючий вдох)-тоже никаких успехов. Сорвался когда решил выпить пивка с другом.

 

[Тайга]

Дык через день или ближе к вечеру?

 

[Сершей]

к вечеру)) сейчас исправлю счетчик

 

[Сершей]

Нужна помощь в осознании того что хочу бросить. Понимаю что необходимо бросить. Жду отзывов и советов)))

 

[cwt]

Ну а что можно посоветовать? бросай и все) заставить то тебя никто не может...

 

[Сершей]

Это я прекрасно понимаю. Есть ли какие нибудь рекомендации относительно синдрома отмены?

 

[cwt]

Почитай кто как справляется, кто-то таблетки пьет, кто-то имбирь грызет. Я лично просто терпел, ну и спорт естессно

 

[Kaktus]

Есть совет, просто бросай, твои мучения будут продолжаться вечно, пока ты ищешь метод чтобы бросить, это замкнутый круг, просто прекрати курить и продолжай жить. Удачи.