бросаю курить в который раз.но хочется раз и навсегда

[Ирина Мали]

Ирина, а какой у тебя вес-рост, что прямо Освенцим с недобором в 15 кило?

вес 43 рост 164.это при том что я родила троих детей.а вес как был дохлым так и остается

 

[natalimal]

вес 43 рост 164.это при том что я родила троих детей.а вес как был дохлым так и остается

Ой....

 

[Ирина Мали]

Ой....[/QUOTEага

 

[Ирина Мали]

Ой....

ага

 

[Ирина Мали]

есть интересно тут девушки с такими ж проблемами.и после бросания курения вес набирася?

 

[natalimal]

есть интересно тут девушки с такими ж проблемами.и после бросания курения вес набирася?

У всех тут вес набирается, похоже. Тут и стодневки похудения есть. По опросу на форуме набирает 98 процентов, что ли.

 

[СРС]

Неа, у меня не набирается вес. Все зависит от того какой рацион. Я ем в основном овощи, фрукты, рыбу, орехи, сухофрукты, индейку-грудку очень редко говядину. Соки натуральные, чистая вода и никакого набора вес. А ем я сейчас оооочень много, только ничего не откладывается, плюс бег по утрам и физкультура на турниках. Все классно. Так что мы то-что мы едим. Ни хлеба, ни макарон, ни сладкого и прочего не естественного питания, это даже не питание, т.к. нет там ничего питательного.

 

[natalimal]

Неа, у меня не набирается вес. Все зависит от того какой рацион. Я ем в основном овощи, фрукты, рыбу, орехи, сухофрукты, индейку-грудку очень редко говядину. Соки натуральные, чистая вода и никакого набора вес. А ем я сейчас оооочень много, только ничего не откладывается, плюс бег по утрам и физкультура на турниках. Все классно. Так что мы то-что мы едим. Ни хлеба, ни макарон, ни сладкого и прочего не естественного питания, это даже не питание, т.к. нет там ничего питательного.

Да ладно! Будем посмотреть. У меня за первый месяц набора почти и не было, хотя кинулась к кормушке со всех ног. А кормушка была вкусная, поскольку три месяца Тая и Камбодж всяких, да по таким местам, где покушать два раза в день всего. Не, в Ккабодже еда гадость, но то, что могла, запихивала большими объемами. Я раньше мороженое не любила, а там трескала по 6 штук за раз. Где -то через месяц вес стронулся и понеслось(((

 

[Ирина Мали]

Неа, у меня не набирается вес. Все зависит от того какой рацион. Я ем в основном овощи, фрукты, рыбу, орехи, сухофрукты, индейку-грудку очень редко говядину. Соки натуральные, чистая вода и никакого набора вес. А ем я сейчас оооочень много, только ничего не откладывается, плюс бег по утрам и физкультура на турниках. Все классно. Так что мы то-что мы едим. Ни хлеба, ни макарон, ни сладкого и прочего не естественного питания, это даже не питание, т.к. нет там ничего питательного.

а я вот все люблю пожирней,пирожки и пиццу люблю печь и есть и очень много.мясо люблю.сало и т.д.

 

[Ирина Мали]

Да ладно! Будем посмотреть. У меня за первый месяц набора почти и не было, хотя кинулась к кормушке со всех ног. А кормушка была вкусная, поскольку три месяца Тая и Камбодж всяких, да по таким местам, где покушать два раза в день всего. Не, в Ккабодже еда гадость, но то, что могла, запихивала большими объемами. Я раньше мороженое не любила, а там трескала по 6 штук за раз. Где -то через месяц вес стронулся и понеслось(((

буду надеяться,что и у меня тронется.конечно на это нужно время.пока обмен веществ нормализуется и т.д

 

[natalimal]

а я вот все люблю пожирней,пирожки и пиццу люблю печь и есть и очень много.мясо люблю.сало и т.д.

И я! И я! О! Тортики! Оливье! Селедка под шубой! Шоколадки 5 плиток! И пекла каждый день, мне не в лом))) сало могла прям в кровать в мисочке мелко порезанное и трескать! И орехи! Пожирнее какие, бразильские или кедровые, когда деньги позволяли, а так грецкие.... м-м-м!!! Но вот уже неделю не ем(((. Раньше надо было прекращать, но был круиз, знала, что не удержусь на шведском столе никак. Вот, неделю, целую недедю уже и один день без булок и макарон, один шоколадный батончик в день маленький, чай без сахара.... правда, грамм 100 колбасы сжираю, из Италии приволокла, ферментированная, не удержаться никак

 

[Ирина Мали]

И я! И я! О! Тортики! Оливье! Селедка под шубой! Шоколадки 5 плиток! И пекла каждый день, мне не в лом))) сало могла прям в кровать в мисочке мелко порезанное и трескать! И орехи! Пожирнее какие, бразильские или кедровые, когда деньги позволяли, а так грецкие.... м-м-м!!! Но вот уже неделю не ем(((. Раньше надо было прекращать, но был круиз, знала, что не удержусь на шведском столе никак. Вот, неделю, целую недедю уже и один день без булок и макарон, один шоколадный батончик в день маленький, чай без сахара.... правда, грамм 100 колбасы сжираю, из Италии приволокла, ферментированная, не удержаться никак

мне б в круиз,я б их там обьела.едрен батон

 

[Ирина Мали]

И я! И я! О! Тортики! Оливье! Селедка под шубой! Шоколадки 5 плиток! И пекла каждый день, мне не в лом))) сало могла прям в кровать в мисочке мелко порезанное и трескать! И орехи! Пожирнее какие, бразильские или кедровые, когда деньги позволяли, а так грецкие.... м-м-м!!! Но вот уже неделю не ем(((. Раньше надо было прекращать, но был круиз, знала, что не удержусь на шведском столе никак. Вот, неделю, целую недедю уже и один день без булок и макарон, один шоколадный батончик в день маленький, чай без сахара.... правда, грамм 100 колбасы сжираю, из Италии приволокла, ферментированная, не удержаться никак

мне б в круиз,я б их там обьела.едрен батон

 

[natalimal]

мне б в круиз,я б их там обьела.едрен батон

Ир, слушай, или я ни фига не вижу, или у тебя куда-то делась ссылка на дневник((( я ее не вижу((( А вот у меня и Зайчихи ссылочка на дневник есть, и синеньким там написано читать. Я твое сообщение в чужом дневнике нашла, хотела к тебе пройти, а ведь никак же. Хорошо, что в недавних сообщения сохранилась, а так бы потерялась((( ты это, Зайчиху кликни, она тебе поможет ссылку на дневник вставить. У нее мозги есть в отличие от меня.

 

[СРС]

буду надеяться,что и у меня тронется.конечно на это нужно время.пока обмен веществ нормализуется и т.д

Это конечно и увеличит вес, только он будет не хороший в виде шлаков и тд и тп. В том то и фишка, набрать хороший вес.

 

[natalimal]

Это конечно и увеличит вес, только он будет не хороший в виде шлаков и тд и тп. В том то и фишка, набрать хороший вес.

Аиу тебя где ссылка на дневник?

 

[СРС]

У меня нет дневника

 

[СРС]

я живу во всех дневниках пользователей

 

[Ирина Мали]

Ир, слушай, или я ни фига не вижу, или у тебя куда-то делась ссылка на дневник((( я ее не вижу((( А вот у меня и Зайчихи ссылочка на дневник есть, и синеньким там написано читать. Я твое сообщение в чужом дневнике нашла, хотела к тебе пройти, а ведь никак же. Хорошо, что в недавних сообщения сохранилась, а так бы потерялась((( ты это, Зайчиху кликни, она тебе поможет ссылку на дневник вставить. У нее мозги есть в отличие от меня.

фиг знает.

 

[Ирина Мали]

Ир, слушай, или я ни фига не вижу, или у тебя куда-то делась ссылка на дневник((( я ее не вижу((( А вот у меня и Зайчихи ссылочка на дневник есть, и синеньким там написано читать. Я твое сообщение в чужом дневнике нашла, хотела к тебе пройти, а ведь никак же. Хорошо, что в недавних сообщения сохранилась, а так бы потерялась((( ты это, Зайчиху кликни, она тебе поможет ссылку на дневник вставить. У нее мозги есть в отличие от меня.

фиг знает.