Никоретте Бросаю курить.

[Карамелькa]

Здравствуй,Галина.плохая привычка стала мешать занятию спортом)как всегда нужно делать выбор)

Выбор сделал в хорошую сторону, а стаж курения какой, если не секрет?

 

[jackson11rus]

@jackson11rus, Женя,как ты себя чувствуешь?
Помощь нужна?
Меня Лена зовут

Лена,чувствую себя замечательно,спасибо)на первой неделе форум хорошо помог,вот решил зарегестрироваться.

 

[jackson11rus]

Выбор сделал в хорошую сторону, а стаж курения какой, если не секрет?

Два года курил,но много)

 

[nachtigal]

Два года курил,но много)

Молодец,что бросаешь!

 

[1.Елена]

Пытаюсь бросить курить.

@jackson11rus Женя привет ? Добро пожаловать на форум! Желаю тебе лёгкого бросания!

 

[jackson11rus]

@jackson11rus Женя привет ? Добро пожаловать на форум! Желаю тебе лёгкого бросания!

Привет,Лена)спасибо за пожелание)ты тоже бросаешь?или уже бросила?)

 

[1.Елена]

Привет,Лена)спасибо за пожелание)ты тоже бросаешь?или уже бросила?)

@jackson11rus Женя я не курю 3 года поверни телефон горизонтально будет виден счётчик?будет желание можешь поставить и себе ?

 

[jackson11rus]

@Ksene4ka_Feb Женя я не курю 3 года поверни телефон горизонтально будет виден счётчик?будет желание можешь поставить и себе ?

Три года это не совсем не плохо,молодец)

 

[1.Елена]

Три года это не совсем не плохо,молодец)

@jackson11rus Женя какие вопросы спрашивай))

 

[jackson11rus]

@jackson11rus Женя какие вопросы спрашивай))

Вопросов нет ,всё ясно)просто надо не курить?

 

[1.Елена]

Вопросов нет ,всё ясно)просто надо не курить?

@jackson11rus Женя читай дневнички очень мотивирует)) На форуме отличная поддержка и помощь.

 

[1.Елена]

@jackson11rus Женя Оставлю календарь бросающего курить ? https://ne-kurim.ru/articles/zdorovie/calendar/

 

[jackson11rus]

@jackson11rus Женя читай дневнички очень мотивирует)) На форуме отличная поддержка и помощь.

Первые дни дневники прям спасали,очень интересно читать.

 

[1.Елена]

Первые дни дневники прям спасали,очень интересно читать.

@jackson11rus И я читаю ?

 

[p-n-p]

У меня спрей

И ..обычные жевачки..
Но я пока не курю день- два максимум..
И по новой

Это пора исправить.
Сама себя мучаешь, или кури или не кури.
Только на моей памяти ты с января качелишь.

 

[p-n-p]

Первые дни дневники прям спасали,очень интересно читать.

А ещё интересней читать свой, когда бросишь, через месяц, 6 мес, год.. .
Главное записывай свои ощущения.
Поможет потом, что б не начать по новой.

 

[Лилия Николаевна]

Женя привет. Я Лилия. Молодец, что уже столько времени не куришь! Правильно тебе говорят - иди в команду, потому что бросить это хорошо, но важно ещё не начать снова курить! А в команде хорошо закрепить результат.

 

[Инна MK]

Здравствуй,Галина.плохая привычка стала мешать занятию спортом)как всегда нужно делать выбор)

Вот..а я сейчас вернулась к танцам .
У меня есть мечта- открыть студию танцев для девочек???
Вспомнила своего друга, а точнее, его ВЕРУ в мою захороненную когда то мечту..
Как то так, Жень.
Уверена, у тебя всё получится!

 

[Инна MK]

Это пора исправить.
Сама себя мучаешь, или кури или не кури.
Только на моей памяти ты с января качелишь.

Да, Миша.
Привет..позволь, я сама решу- жить или не жить?)

 

[p-n-p]

Да, Миша.
Привет..позволь, я сама решу- жить или не жить?)

Да я никоем образом не хочу обидеть.
Просто сама себя загоняешь, для нервной системы убийственно, то курю, то не курю...
Для того, что бы понять жизнь без сигареты, надо хотя бы полгода воздержаться.
А если два дня или 10 дней воздержалась, считай и не бросала.