Бросаю насвай, снюс, весь никотин

[nachtigal]

Дима, удачи тебе!
Не сдавайся!

 

[monah22]

Ну че там, как дела?)

 

[Компот]

Почему бедолага?

Потому что бедолага, на вечных срывах. Сейчас ты вновь сорвался и потерялся. Пока ты в себе силы не найдешь внутреннему бедолаге по шее надавать и взять себя в руки, ты так и будешь этим самым бедолагой, в вечных пытках. Лучше уж тогда оставайся на никотине, пока кукухой не поехал от психологических качелей, которые ты устраиваешь организму. Если бросил - то вгрызайся в свою попытку зубами, чтобы она была крайней.

 

[banderlog2]

 

[Ssrttgg]

Всем привет, очень много всего произошло за это время, даже 29 дней продержался, но увы, я снова пытаюсь бросить, вернее я постоянно пытаюсь бросить, каждые два дня избавляюсь от насвая, держусь до вечера хорошо, но как только начинает темнеть и я начинаю понимать что времени чтоб его купить становится все меньше и меньше - меня перекрывает

Есть у меня мечта освободиться от этой зависимости именно в воскресенье, прекрасный день, завтра будет очередная попытка, надеюсь я смогу продержаться хотя бы один день, это ведь не сложно, а потом уже и спортивный интерес появится.

Такие дела, позднее расскажу что со мной было за это время

 

[nachtigal]

Всем привет, очень много всего произошло за это время, даже 29 дней продержался, но увы, я снова пытаюсь бросить, вернее я постоянно пытаюсь бросить, каждые два дня избавляюсь от насвая, держусь до вечера хорошо, но как только начинает темнеть и я начинаю понимать что времени чтоб его купить становится все меньше и меньше - меня перекрывает

Есть у меня мечта освободиться от этой зависимости именно в воскресенье, прекрасный день, завтра будет очередная попытка, надеюсь я смогу продержаться хотя бы один день, это ведь не сложно, а потом уже и спортивный интерес появится.

Такие дела, позднее расскажу что со мной было за это время

Дима, удачи!
Советую тебе с цитизином попробовать бросить.

 

[monah22]

@Ssrttgg, Димас, верю в тебя, через спорт бросай, через пробежки, через силу воли. Сообщения тут фильтруй, всякие никотинозаменители отсекай сразу. Цитизины, табаксы все это маркетинг,и не известно какой вред они несут организму. Потом с них еще слазить, это все мимо.

Ты бросаешь никотин, тебе не нужные его аналоги, продержись 40 дней без никотина. Все станет по другому. Давай, пиши тут каждый день, вытаскивать тебя будем за уши.

 

[V1tysha]

Всем привет, очень много всего произошло за это время, даже 29 дней продержался, но увы, я снова пытаюсь бросить, вернее я постоянно пытаюсь бросить, каждые два дня избавляюсь от насвая, держусь до вечера хорошо, но как только начинает темнеть и я начинаю понимать что времени чтоб его купить становится все меньше и меньше - меня перекрывает

Есть у меня мечта освободиться от этой зависимости именно в воскресенье, прекрасный день, завтра будет очередная попытка, надеюсь я смогу продержаться хотя бы один день, это ведь не сложно, а потом уже и спортивный интерес появится.

Такие дела, позднее расскажу что со мной было за это время

Привет! Увидел твой дневник. Не поверишь. У меня так же было. Я покупал насвай, вечером выкидывал. Себе уверенно говорил, всё с меня хватит. Но нет... С утра бежал за дозой никотина.
Я тебя прекрасно понимаю, у тебя все получится

 

[katanaaa]

Привет! Увидел твой дневник. Не поверишь. У меня так же было. Я покупал насвай, вечером выкидывал. Себе уверенно говорил, всё с меня хватит. Но нет... С утра бежал за дозой никотина.
Я тебя прекрасно понимаю, у тебя все получится

Точно так же было) все можно пережить, не стоит себя корить. Не ты один так поступал, у меня тоже много попыток, но сейчас попытка более продуктивная.

Кто-то вообще не борется, продолжает жить так, а бороться надо...Путь осилит идущий, действительно

29 дней - это тоже победа. Организм спасибо сказал, это точно)

 

[katanaaa]

Утром выбрасывала, вечером брала

 

[monah22]

Да конечно,и у меня так было, причем пофиг, дождь, снег ветер, пешком и шел на рынок.

А еще этот адреналин, когда идешь за ним после того как типо бросил - мне кажется именно в этот момент ты понимаешь свою зависимость.

Короче, давай, включайся сюда, с нами.пиши, описывай, все будет нормально.

 

[nachtigal]

@Ssrttgg, да,Фильтруй сообщения. Читай дневники людей, которые успешно бросили.
Не курю 8 лет.

 

[Ssrttgg]

Всем привет, большое спасибо за поддержку, все это время боролся как мог, но увы.

Сегодня близиться конец первого дня, совсем недавно у меня получилось выдержать 11 дней, потом зачем то сам себя разводить начал под якобы актуальные стрессовые события.

Последние пару месяцев со мной происходя странные вещи, в 80% случаев, от никотина в любой его форме у меня поднимается температура примерно 37.0-37.4, если я не употребляю никотин то температура нормальная, отношу этому к ЦНС, она у меня бедолага настрадалась за все эти попытки бросить и стресс который я переживал помимо этого.

На днях сорвался на снюс, закинул три штуки на ночь и поймал паничку с давлением на пол ночи, было жутко

Через день думаю покурю сигарету, думаю так будет безопаснее, сразу после этого поймал паничку с пульсом 110 на два часа.

В общем что то странное со мной происходит, нет другого выхода кроме как бросать никотин, надеюсь на божью помощь и свою мудрость, за 31 год опыт жизненный есть как никак.

Всем спасибо за эту активность в ветке, приятно было видеть поддержку, я с вами.

 

[nachtigal]

Всем привет, большое спасибо за поддержку, все это время боролся как мог, но увы.

Сегодня близиться конец первого дня, совсем недавно у меня получилось выдержать 11 дней, потом зачем то сам себя разводить начал под якобы актуальные стрессовые события.

Последние пару месяцев со мной происходя странные вещи, в 80% случаев, от никотина в любой его форме у меня поднимается температура примерно 37.0-37.4, если я не употребляю никотин то температура нормальная, отношу этому к ЦНС, она у меня бедолага настрадалась за все эти попытки бросить и стресс который я переживал помимо этого.

На днях сорвался на снюс, закинул три штуки на ночь и поймал паничку с давлением на пол ночи, было жутко

Через день думаю покурю сигарету, думаю так будет безопаснее, сразу после этого поймал паничку с пульсом 110 на два часа.

В общем что то странное со мной происходит, нет другого выхода кроме как бросать никотин, надеюсь на божью помощь и свою мудрость, за 31 год опыт жизненный есть как никак.

Всем спасибо за эту активность в ветке, приятно было видеть поддержку, я с вами.

С Богом!

 

[ChB]

Привет, давно твой дневник мелькал, с каждой попыткой ты приблежаешься к финальному отказу от этой привычки. Я в своё время вообще эту гадость из рта не выпускал, сплюнишь и свежка закинешь, даже спал с ним, без насвая не мог заснуть, за последний год своей зависимости с ним вообще не расставался и даже после такой жёсткой психологической привязаности смог разорвать связь. Идет второй год без этой дряни чувствую себя отлично, как будто ни когда и не употреблял, тяги нет от слово совсем. Самые трудные по статистики первые 3-4 месяца большенство срывов именно в этот период происходит. После этого периода тяга как будто с каждым днем все слабее и слабей, попробуй себя настроить на этот промежуток и думаю ты больше не вернешся к этим качелям.