Табекс Бросаю никотин (снюс, табак, электронки, кальяны)

[Cash]

Сегодня мой 6 день без никотина(стаж 6 лет) , на самом деле дневник - полезная вещь.
И согласен на все 100, где Вы писали, что нужно знать конкретный ответ, на вопрос зачем ты бросаешь никотин.

Поздравляю так держать)

 

[Mashenka1313]

Привет! Поздравляю! Как сомучувствие?

 

[Cash]

Привет! Поздравляю! Как сомучувствие?

Привет! У меня всё хорошо.

Жизнь проверила меня на стойкость уже в нескольких стрессах. Слава Богу, не было даже желания прикоснуться к никотину. Даже при употреблении алкоголя, а он, как известно, часто является катализатором. Надеюсь, что и дальше так будет

 

[Cash]

Всем привет! Уже 153 дня я свободен от никотина. Если честно, то уже особых эмоций на этот счет не испытываю.

Сейчас все больше и больше мыслей о полной трезвости. Для этого необходимо раз и навсегда отказаться от алкоголя. Но решение почему-то постоятнно откладывается. То один праздник, то второй. И это, наверное, один из самых частых звоночков, что проблема есть. Осталось ее признать и начать работать над собой.

 

[katanaaa]

Всем привет! Уже 153 дня я свободен от никотина. Если честно, то уже особых эмоций на этот счет не испытываю.

Сейчас все больше и больше мыслей о полной трезвости. Для этого необходимо раз и навсегда отказаться от алкоголя. Но решение почему-то постоятнно откладывается. То один праздник, то второй. И это, наверное, один из самых частых звоночков, что проблема есть. Осталось ее признать и начать работать над собой.

Правильное решение. Я тоже за полную трезвость. Лучшее решение
Почти год ни грамму, уже не тянет, стала удивляться, как люди любой повод алкоголем разбавляют...

 

[katanaaa]

Я сразу бросила после книги Углова «Правда и ложь о разрешённых наркотиках». Первая книга, которая так сильно на меня повлияла
Воды тоже не мало в ней, но сам посыл мне помог.

 

[Cash]

Правильное решение. Я тоже за полную трезвость. Лучшее решение
Почти год ни грамму, уже не тянет, стала удивляться, как люди любой повод алкоголем разбавляют...

Тоже так думаю. У меня вечные качели на этот счет. Если с никотином было все понятно. Я просто его постоянно употреблял, то с алкоголем, я мог месяц не пить, а мог каждый вечер неделю пиво выпивать.

Тоже самое и с питанием. Могу есть нормально и держать форму практически "фитнес-модели", а могу уйти в зажор и разожраться.

В общем, здесь решение не сколько о том, чтобы не пить, а о том, чтобы поменять образ жизни.

 

[Cash]

Я сразу бросила после книги Углова «Правда и ложь о разрешённых наркотиках». Первая книга, которая так сильно на меня повлияла
Воды тоже не мало в ней, но сам посыл мне помог.

Недавно посмотрел видео на Ютубе от Файба про алкоголь

Тоже осознал насколько сильно он прошит в нашу культуру и кому выгодно чтобы мы пили.

 

[katanaaa]

Тоже так думаю. У меня вечные качели на этот счет. Если с никотином было все понятно. Я просто его постоянно употреблял, то с алкоголем, я мог месяц не пить, а мог каждый вечер неделю пиво выпивать.

Тоже самое и с питанием. Могу есть нормально и держать форму практически "фитнес-модели", а могу уйти в зажор и разожраться.

В общем, здесь решение не сколько о том, чтобы не пить, а о том, чтобы поменять образ жизни.

Золотую середину надо найти! В какой-то книге читала, что это самое важное в жизни. Не перетруждаться и не лениться, не переедать и не недоедать и так далее.

 

[katanaaa]

Недавно посмотрел видео на Ютубе от Файба про алкоголь

Тоже осознал насколько сильно он прошит в нашу культуру и кому выгодно чтобы мы пили.

Дааа! Я как начала это изучать. Это вшито, к сожалению. Как не отметить день рождения без отравы, которая убьет твои нейроны? Как не обмыть купленную машину ядом?

 

[katanaaa]

Меня сейчас даже раздражает, когда людям дарят алкоголь и атрибуты для распития напитков. Для меня теперь это табу.

 

[Cash]

Дааа! Я как начала это изучать. Это вшито, к сожалению. Как не отметить день рождения без отравы, которая убьет твои нейроны? Как не обмыть купленную машину ядом?

Пяточки ребенку обмыть

 

[katanaaa]

Меня сейчас даже раздражает, когда людям дарят алкоголь и атрибуты для распития напитков. Для меня теперь это табу.

Ну тут я совсем озожнилась

 

[katanaaa]

Пьяные тоже раздражают, это минусы отказа. Надеюсь переживу этот этап

 

[Cash]

Пьяные тоже раздражают, это минусы отказа. Надеюсь переживу этот этап

Конечно переживешь. Тебя же курящие сейчас не раздражают? Ну курят они и курят. Максимум запах не приятен)

 

[katanaaa]

Буду рада, если ещё один человек встанет на трезвый путь. На самом деле, нам это не нужно. Это нам внушили буквально. Некоторые и пьют, потому что другие пьют

 

[katanaaa]

Конечно переживешь. Тебя же курящие сейчас не раздражают? Ну курят они и курят. Максимум запах не приятен)

Не раздражают уже, на удивление, а вот пьяные до сих пор

 

[Cash]

Как мне нравится писать сюда отчеты. Пусть редко, но ты испытываешь такое приятное чувство гордости за себя. Особенно в моменты, когда можно с чистой совестью попросить перенести дневник в другую категорию.

У меня пошел седьмой месяц отказа от этой дряни. Тяги нет, но недавно приснился сон, что я вновь употребил. Проснулся и с облегчением вздохнул, что это все не наяву.

Как и писал выше, давно тлеют мысли по поводу отказа от алкоголя и перехода на полную трезвость, и вот первого июня я решился убрать и его из своей жизни. Дневник пока не заводил, руки не доходят, но обязательно сделаю. Только не знаю - здесь или на другом тематическом форуме. Посмотрим.

Вообще, все, чем мы здесь с вами занимаемся - это не просто отказ от какой-то вредной привычки. Это изменение образа жизни. Я когда к этому осознанию пришел, прям прозрел. Суть-то не в том, чтобы не кидать, не пить, не зажирать, а в том, чтобы не нуждаться в этом. И вот здесь требуется огромная работа над собой.

Поэтому убить никотин - это только начало. Дальше - больше! Всем спасибо, кто читает!

 

[katanaaa]

Как мне нравится писать сюда отчеты. Пусть редко, но ты испытываешь такое приятное чувство гордости за себя. Особенно в моменты, когда можно с чистой совестью попросить перенести дневник в другую категорию.

У меня пошел седьмой месяц отказа от этой дряни. Тяги нет, но недавно приснился сон, что я вновь употребил. Проснулся и с облегчением вздохнул, что это все не наяву.

Как и писал выше, давно тлеют мысли по поводу отказа от алкоголя и перехода на полную трезвость, и вот первого июня я решился убрать и его из своей жизни. Дневник пока не заводил, руки не доходят, но обязательно сделаю. Только не знаю - здесь или на другом тематическом форуме. Посмотрим.

Вообще, все, чем мы здесь с вами занимаемся - это не просто отказ от какой-то вредной привычки. Это изменение образа жизни. Я когда к этому осознанию пришел, прям прозрел. Суть-то не в том, чтобы не кидать, не пить, не зажирать, а в том, чтобы не нуждаться в этом. И вот здесь требуется огромная работа над собой.

Поэтому убить никотин - это только начало. Дальше - больше! Всем спасибо, кто читает!

Я очень горжусь тобой! Желаю всю жизнь провести в трезвости

 

[Cash]

Я очень горжусь тобой! Желаю всю жизнь провести в трезвости

Спасибо большое