Дим, оставляешь себе дверь, которую можно открыть при случае.
Я именно так и возвращалась к курению. Бросив, покупала пачку и носила её в своем рюкзачке вместе с зажигалкой

... То есть, мне казалось, что так спокойнее....
Типа я думала , если что , у меня всегда есть поддержка....
Случаи , Дим, обязательно представятся... Даже спустя время. В какой-то ситуации ты справишься, в какой-то нет.
Я закурила не думая, просто достала из укромного местечка.. То есть , я заранее запрограммировала себя. Дала себе установку, что если ситуация для меня сложная , то покурю... Просто дело времени. Психологически я оставляла себе путь назад.
Сейчас больше ничего не ношу с собой. И конечно ты скажешь, можно купить.... Но всё же пока идешь в магазин , можно подумать и поговорить с собой или ребятами на форуме...
Я желаю тебе принимать решения в свою пользу, Дим.