Вячеслав Челнаков
Наблюдатель
- Сообщения
- 11
- Реакции
- 0
- Метод
- Табекс
- Лет курения
- 25
- Не курю с
- 02.02.2013
Стаж курения:
25 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет:
Пачка в день.
Почему решил бросить:
Не поверите, но НАДОЕЛО!
Попыток бросить:
4 - 5
Ранее бросал с использованием методик:
Сила воли, постепенное уменьшение
Причины прошлых неудач:
Недостаточная сила воли (срыв в первые 3-5 дней)
Сейчас бросаю с помощью:
Табекс. Предполагаю восполнить недостаток морально-волевых качеств качественной химией .
О себе:
Честно говоря, если бы я знал что будет настолько хреново, пожалуй я бы воздержался от очередной попытки бросить курить. Теперь-то деваться уже некуда, еще раз такую "ломку" не вытерплю ;( Так что, если доживу - брошу навсегда, на вторую такую попытку у меня мужества точно не хватит. Те, кто говорит, что главное потерпеть первую неделю или две, имхо, немного заблуждаются: при приличном стаже курения основная ломка начинается как раз на 2-3-ю неделю: обостряются все хронические болезни, нарушается сон, пищеварение, появляется вспыльчивость на фоне развивающейся депрессии... Ужос! Интересно, это я такой "феномен" или все проходят подобный же этап? Предлагаю проголосовать...
25 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет:
Пачка в день.
Почему решил бросить:
Не поверите, но НАДОЕЛО!
Попыток бросить:
4 - 5
Ранее бросал с использованием методик:
Сила воли, постепенное уменьшение
Причины прошлых неудач:
Недостаточная сила воли (срыв в первые 3-5 дней)
Сейчас бросаю с помощью:
Табекс. Предполагаю восполнить недостаток морально-волевых качеств качественной химией .
О себе:
Честно говоря, если бы я знал что будет настолько хреново, пожалуй я бы воздержался от очередной попытки бросить курить. Теперь-то деваться уже некуда, еще раз такую "ломку" не вытерплю ;( Так что, если доживу - брошу навсегда, на вторую такую попытку у меня мужества точно не хватит. Те, кто говорит, что главное потерпеть первую неделю или две, имхо, немного заблуждаются: при приличном стаже курения основная ломка начинается как раз на 2-3-ю неделю: обостряются все хронические болезни, нарушается сон, пищеварение, появляется вспыльчивость на фоне развивающейся депрессии... Ужос! Интересно, это я такой "феномен" или все проходят подобный же этап? Предлагаю проголосовать...