Бросил, смотрю, что да как

[ЗЛОЙDeD]

@ЗЛОЙDeD, Саша, привет!
Сон это нормально.
Идёт перестройка на уровне подсознания.
А вот мысли про одну сигаретку гони прочь!
Желаю тебе отличного дня!

гоню
а тебе чтобы еще лучше

 

[nachtigal]

гоню
а тебе чтобы еще лучше

Спасибо)
Наконец-то выходной!

 

[ЗЛОЙDeD]

очередной день к концу подошел, много работал, в целом, забываю обо всем

 

[ЗЛОЙDeD]

доброе утро, комрады

и вот он, новый день, движемся дальше

 

[ЗЛОЙDeD]

прошел уже ощутимый срок

мне сейчас легко, становится привычно состояние, правда со сном приколы, сплю порядочно так, но выспаться не удается, недавно давал храпака на 13+- часов, все равно тяжело вставать утром

мб это и не связано никак с пагубной зависимостью, но это есть

запахи есть, стараюсь внюхиваться во все вкусное вкусы есть, но пока что не ощутил особой разницы, отец говорил, что даже зрение станет как будто чуть ярче, но тоже пока не ощутил

с вниманием проблем уже нет, спокойно концентрируюсь и тд, голова не болит, уши не жжет, в груди не ломит

если день выходной, то забываю про табакс, только утром и перед сном, когда вспоминаю, что не принимал
на работе успеваю соблюсти приемы, но без перерывов время стало лететь, я не думаю об этом и, соответственно, забываю об этом

узнал, что многие забивают на курс уже через неделю, но я люблю методичность и точность

 

[nachtigal]

Саша, привет!
Очень хорошо, что ты принимаешь табекс.
Многие забивают на это и потом говорят:не работают таблетки.
Но очень важно пропить весь курс .
Желаю тебе хорошего дня!

 

[ЗЛОЙDeD]

всем приветы

продолжаем в том же духе

мыслей сегодня больше, но я справляюсь

 

[ЗЛОЙDeD]

Доброе утро

очередной день, хорошего дня

 

[Мира7]

доброе утро, комрады

и вот он, новый день, движемся дальше

Хорошего дня!!!

Доброе утро

очередной день, хорошего дня

Молодчина!!!

 

[ЗЛОЙDeD]

пропустил денек, да и бог с ним, все оки

 

[Мира7]

пропустил денек, да и бог с ним, все оки

 

[ЗЛОЙDeD]

всем привет

все также не курю

состояние норм, правда в последнее время так и подмывает сорваться

 

[Baffoma]

всем привет

все также не курю

состояние норм, правда в последнее время так и подмывает сорваться

В марафон записался?)

 

[nachtigal]

всем привет

все также не курю

состояние норм, правда в последнее время так и подмывает сорваться

Саша, привет!
Гони эти мысли. Пиши на форуме, будем тебя поддерживать.

 

[nachtigal]

Анонимные курильщики - 40 советов от Анонимных Курильщиков

1. Это не так трудно, как ты думаешь. Как только ты начнешь быть честным с самим собой и рассмотришь факты, связанные с твоим курением, тебе доставит удовольствие удалить зависимость из своей жизни. 2. Определись со своей привычкой курить. Рассмотри ее и выясни ее размеры. Спроси себя, что она...

ne-kurim.ru