Ух, Федя, привет! спасибо тебе огромное за поддержку..теплые слова...Очень приятно! да вчера что-то меня совсем накатило....кстати погода весенняя, солнышко - наверное ассоциация какая-то есть, что летом курила....может быть подсознание помнит))надо все сезоны пережить спокойно в некурящем состоянии и тогда наверное не будет)))я справилась, просто решила сразу тут отписаться, может даже легче и от этого мне стало) ура 4 месяца....
да да вот и я думаю, что не стоит оно вообще того...я кстати свой рекорд всё же побила, максимум было 3,5 месяца ,и вот когда я дошла до победы (своей маленькой) тут началось....меня именно вчера в выходные дни так накрыло...были мысли ,хорошо хоть сюда зашла, написала и мне полегчало..
Ксюша.. все пройдет все восстановится...поверь мне..И накаты и самое главное курительные ритуалы тоже будут затухать...
Благодарю тебя)))
благодарю)))
Ксюша привет, не забудь отметиться в таблице, завтра уже выпускной.
Дорогая привет!я забыла(я с понедельника всяк работе была а на выходной не заходила(Вообще было не до чего...я не курю,я в строю,с Выпускным)я в новой некурительной стодневке,распределили в 4-уж группу)))
ну и я закуриваю одну,потом сразу вторую,короче я так штуки 4 покурила,жуть
вот подсознание шалит на 5 месяце(почти)..Брр бякаКсюша привет. А так и будет ,некоторое время.Но я скажу тебе что тебя полностью отпустит к экватору,а на перерождении совсем забудешь о сигаретах и о таких снах. Главное ты не куришь,значит твой Эверест случится.Сегодня мне сон приснился..рылась в карманах,достаю руку,а у меня в руке штук 5 сигарет..
Привет дорогой!
Да конечно это будет большой победой.Держу за тебя кулаки Ксюша. Эти все твои позывы,сны о курении постепенно будут угасать,затухать.И потом совсем исчезнут.Ты сможешь тогда сказать что ты свободная,независимая девушка,и "дядя" никотин больше тебе,не указчик. А это потрясающее чувство свободы,поверь мне. Ты главное цени свой отказ, прямо очень сильно цени. Вот представь я поддерживал,был с человеком на протяжении всего года,и она за 2 суток до своего Эвереста сорвалась,закурила и тупо и глупо.Ну а мне как по башке кувалдой грели,когда я узнал такую новость.И ведь на SOS не нажала. Я сделал вывод что ей просто было плевать на мою поддержку,да ладно моя поддержка,ей было на себя наплевать...
мне тоже этой ночью снилось, что курю. Хотя почти каждую ночь такСегодня мне сон приснился..рылась в карманах,достаю руку,а у меня в руке штук 5 сигарет..
я уже привыкла
Ооо вот это да....ну конечно,это глупо....лучше кнопку нажать...я сюда и захожу,ну и с народом пообщаться,да и сама кого поддержать могу,свои ощущения рассказать,что на деле не все так ужасно как кажется в начале)Ужасно конечно,когда срываешься буквально перед такой знаменательной датой.....да и ты реально прав,как будто насмарку все что ты делал,просто взять и в мусор выкинуть...(((у меня были конечно моменты когда я могла сорваться,я сюды приходила,жаловалась)))плакала и боролась..ну конечно не забегаю вперёд..,Главное для себя чётко все решила)и бесповоротно)вот,а про ощущения у меня все очень похоже,правда я поправилась((((((((((немного комплексовать даже начала(бегать начала,занимаюсь укреплением позвоночника,есть проблемы-лечусь.Одышки почти нет,тоже давление 120*80)))летим в космос)уставать стала меньше,больше высыпаюсь,не такая нервозная как раньше...огромное количество плюсов)
Все пройдёт)надо пережить этот временный этап)да и у тебя срок ещё маленький)начало хорошее!ты подготовься что придётся побороться,это того стоит поверь!))))до полугода сны будут сниться,это бывает...мне тоже этой ночью снилось, что курю. Хотя почти каждую ночь так
я ж 2 года не курила) так что я всё проходила уже)
Ух ты 2 года....ну что ж ты сорвалась((
Ну Ксюш..., ты хотя бы плакалась,боролась приходила на форум.Тебя люди пришли поддержали,и ты ведь не сорвалась. А та,даже этого не сделала просто потихой наплевала на себя и все.
