Бросить курить с Табекс

[Nasty851]

@Nasty851 ,привет! Какая ты молодец!!!!! Меня прям гордость распирает за тебя!!!!
А что сушит,может и не плохо?
Воды будешь больше пить
Я вот мало воды пью,никак не могу себя заставить

3 это до двух уже опять 8 ?завтра 5 день . Мне кажется что я очень хочу курить сильнее обычного

 

[Mish_ka]

3 это до двух уже опять 8 ?завтра 5 день . Мне кажется что я очень хочу курить сильнее обычного

Насть, попробуй, как я. Определись с какого числа ты не будешь курить.
Например, через три дня. За эти три дня кури не ограничивая себя. Укурись,как напоследок. И в назначенный день больше не кури, и начинай пить Табэкс прям с утра по часам. Лучше это делать в выходные. Чтоб могла и поспать подольше.
А так получается,что чем больше ты себя ограничиваешь в желании курить,тем больше тебе хочется

 

[nachtigal]

Насть, попробуй, как я. Определись с какого числа ты не будешь курить.
Например, через три дня. За эти три дня кури не ограничивая себя. Укурись,как напоследок. И в назначенный день больше не кури, и начинай пить Табэкс прям с утра по часам. Лучше это делать в выходные. Чтоб могла и поспать подольше.
А так получается,что чем больше ты себя ограничиваешь в желании курить,тем больше тебе хочется

100 %

 

[nachtigal]

Добрый вечер Настя и Света)
Я на работе. Смотрю одним глазом на форуме

 

[Mish_ka]

Добрый вечер Настя и Света)
Я на работе. Смотрю одним глазом на форуме

Леночка,привет тебе, привет!!!

 

[Mish_ka]

100 %

Я так думаю, чтоб не сесть на качели,нужно испробовать все средства,какие только возможно.
Что нибудь обязательно подойдёт именно тебе.
Как там -
A la guerre comme à la guerre -
На войне, как на войне

 

[Nasty851]

Насть, попробуй, как я. Определись с какого числа ты не будешь курить.
Например, через три дня. За эти три дня кури не ограничивая себя. Укурись,как напоследок. И в назначенный день больше не кури, и начинай пить Табэкс прям с утра по часам. Лучше это делать в выходные. Чтоб могла и поспать подольше.
А так получается,что чем больше ты себя ограничиваешь в желании курить,тем больше тебе хочется попробую , а как же быть завтра уже пятый день и таблетки уже идут на уменьшение , просто курс табекс продолжать ?

 

[Nasty851]

Я так думаю, чтоб не сесть на качели,нужно испробовать все средства,какие только возможно.
Что нибудь обязательно подойдёт именно тебе.
Как там -
A la guerre comme à la guerre -
На войне, как на войне

Просто стремно что табекс навредит если продолжать столько курить ?

 

[Mish_ka]

Просто стремно что табекс навредит если продолжать столько курить ?

Так ты не пей его,накурись, потом начинай Табэкс.
Я вроде уже писала,что однажды решила бросить курить. Пила сначала Табэкс ,но курить продолжала. Стала выкуривать по 5 сиг в день. На фоне нормы-пачка,это было Вау! Я пропила весь курс,но курить совсем не бросила. А когда Табэкс кончился, я клеила пластыри,но всё равно курила. И вернулась к своей норме.
А сейчас я подошла к отказу по другому, как писала выше. И как ни странно получилось сразу. И не было особых ломок . Всё было терпимо

 

[Mish_ka]

Настя,а ты замечала,что когда мы не очень чего-то хотим, мы сразу вспоминаем кучу причин,вроде убедительных, для того,что бы не делать,то что мы не очень хотим.

 

[nachtigal]

Просто стремно что табекс навредит если продолжать столько курить ?

Сигареты тебе навредят, а не таблетки

 

[nachtigal]

 

[Mish_ka]

Шедеврально!!!!!

 

[nachtigal]

Шедеврально!!!!!

Смотреть до конца!!!☺☝

 

[Nasty851]

Настя,а ты замечала,что когда мы не очень чего-то хотим, мы сразу вспоминаем кучу причин,вроде убедительных, для того,что бы не делать,то что мы не очень хотим.

Замечала , но я хочу бросить правда )

 

[Mish_ka]

Смотреть до конца!!!☺☝

Смотрю! Ух! Вставляет!!!!

 

[Nasty851]

Сигареты тебе навредят, а не таблетки

Сигареты вместе с таблетками )) сейчас в посл раз покурила и подташнивает может это хороший знак ?

 

[Nasty851]

Так ты не пей его,накурись, потом начинай Табэкс.
Я вроде уже писала,что однажды решила бросить курить. Пила сначала Табэкс ,но курить продолжала. Стала выкуривать по 5 сиг в день. На фоне нормы-пачка,это было Вау! Я пропила весь курс,но курить совсем не бросила. А когда Табэкс кончился, я клеила пластыри,но всё равно курила. И вернулась к своей норме.
А сейчас я подошла к отказу по другому, как писала выше. И как ни странно получилось сразу. И не было особых ломок . Всё было терпимо

А бросили без таблеток когда пришли к этому головой да )?

 

[Mish_ka]

Замечала , но я хочу бросить правда )

Тогда нечего стрематься!!!!
И видос посмотри от Лены сейчас,ух,пробирает!!!!

 

[Mish_ka]

А бросили без таблеток когда пришли к этому головой да )?

Нет. Таблетки снимают тягу. Поэтому я пропила полный курс,прям по часам. Ставила будильник.
Таблетки -это физика
А мозг не искал причин закурить и не разгонял тягу