Табекс Бросить навсегда!

[Уaginya]

Ну вот и снова я здесь. Истину говорят, что бросивший курить однажды уже не сможет спокойно курить) Но и на качелях сидеть не хочется. Насторена решительно, но из за прошлых неудач чувствую себя неуверенно (слишком легко я сдавалась). Сегодня пятый день приема табекса и первый день без сигарет. Пока чувствую себя нормально, особого желания курить нет (это благодаря табексу). Сегодня первый день поста и я отказалась от сигарет. Ну что ж, удачи мне!

 

[KattyLady]

Ну вот и снова я здесь. Истину говорят, что бросивший курить однажды уже не сможет спокойно курить) Но и на качелях сидеть не хочется. Насторена решительно, но из за прошлых неудач чувствую себя неуверенно (слишком легко я сдавалась). Сегодня пятый день приема табекса и первый день без сигарет. Пока чувствую себя нормально, особого желания курить нет (это благодаря табексу). Сегодня первый день поста и я отказалась от сигарет. Ну что ж, удачи мне!

пусть в этот раз все получится)

 

[Уaginya]

@KattyLady, спасибо! Я тоже очень надеюсь!

 

[nachtigal]

Ну вот и снова я здесь. Истину говорят, что бросивший курить однажды уже не сможет спокойно курить) Но и на качелях сидеть не хочется. Насторена решительно, но из за прошлых неудач чувствую себя неуверенно (слишком легко я сдавалась). Сегодня пятый день приема табекса и первый день без сигарет. Пока чувствую себя нормально, особого желания курить нет (это благодаря табексу). Сегодня первый день поста и я отказалась от сигарет. Ну что ж, удачи мне!

Удачи)

 

[Уaginya]

@nachtigal, спасибо

 

[nachtigal]

 

[Уaginya]

@nachtigal, спасибо большое Елена, очень приятно!

 

[nachtigal]

@nachtigal, спасибо большое Елена, очень приятно!

Наташа,пиши в дневнике .
Приходи в гости в мой дневник.
Ты записалась во взлётку?)

 

[Уaginya]

@nachtigal, спасибо,буду писать, буду заходить нет, еще не записалась) А есть ли в этом смысл? Это поможет?

 

[nachtigal]

@nachtigal, спасибо,буду писать, буду заходить нет, еще не записалась) А есть ли в этом смысл? Это поможет?

Там нужно каждый день отмечаться.
Да.мотивирует.
Постарайся сегодня записаться.
Они только стартовали сегодня

 

[nachtigal]

https://ne-kurim.ru/forum/forums/12-vzletnaya-polosa/

 

[KattyLady]

@KattyLady, спасибо! Я тоже очень надеюсь!

У меня тоже с 1000 раза получилось, главное результат)

 

[KattyLady]

@nachtigal, спасибо,буду писать, буду заходить нет, еще не записалась) А есть ли в этом смысл? Это поможет?

очень поможет, пиши свои ощущения, страдания, минуты радости) Просто пиши, что хочешь и каждый раз когда ты захочешь покурить (если вообще захочешь),ты будешь перечитывать и вспоминать, что были дни и хуже и лучше и все это пройдет)

 

[Сальвия]

Привет! Рада тебя видеть. Я тоже решила бросать. Как у тебя настроение?

 

[Уaginya]

@nachtigal, спасибо за подсказку, успела записаться сегодня

 

[Уaginya]

@KattyLady, спасибо! Мне кажется что с каждым разом это сложнее делать) Как ты думаешь? Вот у меня сейчас очень тревожное состояние, боюсь что легко можно сорваться) а не хочется)

 

[Уaginya]

@Сальвия, привет! Я тоже рада знакомству, заходи почаще, вместе веселее Настроение пока стабильное, эйфории почему то нет, есть тревога. В прошлые разы бросания я как то не боялась сорваться, а сейчас боюсь надеюсь это пройдет. курить физически не хочется, как представлю тошнить начинать, а психологически как будто чегото не хватает А ты уже бросила или только думаешь?

 

[nachtigal]

Привет, Наташа))

 

[Уaginya]

Привет Лена!

 

[nachtigal]

Пришла тебя проведать))

Как настроение у тебя?