AnnaManina
V.I.P
Стаж: 12 лет
Не курю: 5 дней
Всех приветствую, расскажу для начала причину почему решила точно бросить курить .
Начались дикие приступы удушья после затяжки сигарет . Это продолжается около года . Курила я с детства , вначале баловалась ... ну а дальше как и все - с места в карьер .
Так вот , без сигарет себя не представляла. Всё как описывает всем известная книга , они затуманили мне мозг , и я считала что мне нравится курить , мне приятен запах и вкус , а ритуал «кофе с сигаретой» стал жизненнонеобходим .
Но в один прекрасный день .Всё изменилось , я закурила сигарету и начала задыхаться ... просто не смогла дышать. Я побежала во все инстанции , начиная от аллергологов до проктологов . Мои приступы после курения , сопровождались мощнейшими паническими атаками . За этот год я боялась умереть каждый день , я боялась пить таблетки , потому что думала на них аллергия . Или ходить ко врачам , есть продукты ..вообщем боялась всего , но курить не бросала )
Но верить в то , что это со мной происходит из-за сигарет просто отказывалась наотрез ..
Так вот как итог : провела эксперименты над собой , издевалась как могла ) не курила -физически чувствовала себя хорошо, психологически ужасно . Курила - задыхалась , не могла воздуха вдохнуть, и каждый раз думала , курю последний раз . Много раз за этот год пыталась бросить , сократила количество с 2 пачек , до пары сигарет . Но количество сигарет , каждый день колебалось. То выкурю пачку (если выпью алкоголь) , то вообще не курю. Так прошёл год , пока неделю назад я не заболела пневмонией . Начала пить антибиотики , было жутко плохо . Сигареты не лезли . Максимум 2 за 3 дня . Пошла к врачу , и врач решила сделать ФВД . Ставила под вопросом либо бронхит курильщика , либо ХОБл . Вот здесь я поняла , что больше я курить не буду никогда ! И как бы плохо мне не было, ни от одной сигареты лучше не станет . Я дышала в эту трубку, а меня колотило , трясло и штормило как березу на ветру . Мне стало жутко страшно за своё здоровье . Я просила врача , только не говорите , что у Меня ХОБЛ . В итоге, до него я не докурила Слава богу и докуривать не буду . Бронхит курильщика накурила -но это максимум. Больше зависимости не позволю разрушать свой организм .
Не курю 5-ый день . Самый ужасный и видимо переломный день для меня был . Но лучше пойду пожру ) и наем себе бок !!))
Не курю: 5 дней
Всех приветствую, расскажу для начала причину почему решила точно бросить курить .
Начались дикие приступы удушья после затяжки сигарет . Это продолжается около года . Курила я с детства , вначале баловалась ... ну а дальше как и все - с места в карьер .
Так вот , без сигарет себя не представляла. Всё как описывает всем известная книга , они затуманили мне мозг , и я считала что мне нравится курить , мне приятен запах и вкус , а ритуал «кофе с сигаретой» стал жизненнонеобходим .
Но в один прекрасный день .Всё изменилось , я закурила сигарету и начала задыхаться ... просто не смогла дышать. Я побежала во все инстанции , начиная от аллергологов до проктологов . Мои приступы после курения , сопровождались мощнейшими паническими атаками . За этот год я боялась умереть каждый день , я боялась пить таблетки , потому что думала на них аллергия . Или ходить ко врачам , есть продукты ..вообщем боялась всего , но курить не бросала )
Но верить в то , что это со мной происходит из-за сигарет просто отказывалась наотрез ..
Так вот как итог : провела эксперименты над собой , издевалась как могла ) не курила -физически чувствовала себя хорошо, психологически ужасно . Курила - задыхалась , не могла воздуха вдохнуть, и каждый раз думала , курю последний раз . Много раз за этот год пыталась бросить , сократила количество с 2 пачек , до пары сигарет . Но количество сигарет , каждый день колебалось. То выкурю пачку (если выпью алкоголь) , то вообще не курю. Так прошёл год , пока неделю назад я не заболела пневмонией . Начала пить антибиотики , было жутко плохо . Сигареты не лезли . Максимум 2 за 3 дня . Пошла к врачу , и врач решила сделать ФВД . Ставила под вопросом либо бронхит курильщика , либо ХОБл . Вот здесь я поняла , что больше я курить не буду никогда ! И как бы плохо мне не было, ни от одной сигареты лучше не станет . Я дышала в эту трубку, а меня колотило , трясло и штормило как березу на ветру . Мне стало жутко страшно за своё здоровье . Я просила врача , только не говорите , что у Меня ХОБЛ . В итоге, до него я не докурила Слава богу и докуривать не буду . Бронхит курильщика накурила -но это максимум. Больше зависимости не позволю разрушать свой организм .
Не курю 5-ый день . Самый ужасный и видимо переломный день для меня был . Но лучше пойду пожру ) и наем себе бок !!))
Последнее редактирование:
