Ничоси! Ну я в такие подробности не вникала, забила по инструкции и всё. С сухими ногами или в носках только вес показывают.Это очень кстати правильная методика измерения, так как тело человека имеет сопротивление электрическому току, ведь оно состоит из различных тканей, и каждый вид тканей обладает своим сопротивлением. Так например, сухожилия, кожа, жировая ткань, хрящи и кости имеют удельное сопротивление порядка 3 - 20 кОм/м. Кровь, мышцы, лимфа, головной и спинной мозг — всего от 0,5 до 1 Ом/м. Из всех этих тканей наибольшим сопротивлением отличается кожа, поэтому именно кожа в значительной степени определяет сопротивление человеческого тела электрическому току.
так, электрическое сопротивление тела человека зависит от следующих пяти факторов:
- От общего психологического и физиологического состояния (индивидуальные особенности);
- От пола — от толщины кожи (у мужчин сопротивление выше, чем у женщин);
- От возраста — от грубости кожи (у взрослых сопротивление выше, чем у детей);
- От внешних условий (температура, давление, влажность, плотность);
- От общего состояния кожи (раны, грязь, увлажненность и т. д.);
- От внешних раздражителей (внезапные удар, укол, свет или звук), способных снизить сопротивление на 20 — 50 % за несколько минут.
- Легко видеть, что электрическое сопротивление человеческого тела не постоянно и не линейно, однако для расчетов его принимают равным 1 кОм.
хех, кто б меня еще орехами накормил
Да что-то уже очень давно не покупаем.нет орехов?
А надо? Ну... т.е. то, что не успеваю наесть, догонять орехами?
Да, есть - с Джилл "стройная фигура за 30 дней", занимаюсь. В том -то и дело, если голод и появляется, то уже вечером, после тренировки. А так в течении дня я сыта, но по калориям в среднем около 1000 получается.
Ну то что после тренировки аппетит появляется это нормально, потратили энергию нужно восстановить. 1000 кКал это фантастика какая то, как расчитываете ? Каков ваш рост и вес на данный момент ?
Орехи это просто кладезь минералов и витаминов, необходимых для того, чтобы организм человека хорошо функционировал. В этом всевозможные орешки в несколько раз опережают фрукты. Орехи – это полезные жиры растительного происхождения. Соответственно, человек, употребляющий их, может не бояться образования холестериновых бляшек в сосудах. Вегетарианцы вводят в свой рацион орехи вместо мяса, ведь в них содержится «идеальный белок» - прекрасная альтернатива белку животного происхождения. Несмотря на высокую калорийность, орехи – продукт, который по достоинству ценится диетологами. Проведенные исследования доказали, что, благодаря структуре рассматриваемого нами плода, калории, содержащиеся в нем, не усваиваются полностью. Кроме того, омега-3 кислоты помогут справиться с тягой к сладкому во время диеты. Способность орехов выводить шлаки из организма делает их незаменимым продуктом для людей, желающих сохранить молодость и бодрость тела. Это тот продукт, который разрешено есть вечером и употреблять в качестве перекусов. Они быстро утоляют чувство голода. Уникальные свойства сохраняются в них долгое время. Чтобы победить депрессию, ешьте орехи. Доказано, что в них содержатся вещества, помогающие справиться со стрессами и нервными напряжениями. Полезно есть орешки и людям, занимающимся умственным трудом, ведь это прекрасная подпитка для мозга. Врачи разных сфер предлагают своим пациентам употреблять в пищу эти дары природы, ведь они помогают отрегулировать работу всевозможных систем организма - от сердечно-сосудистой до дыхательной. Известна польза орехов и косметологам. Масла миндаля, кедра, грецкого ореха издревле помогали женщинам сохранить красоту, сделать кожу мягкой и упругой. - Читайте подробнее на SYL.ru: https://www.syl.ru/article/206658/new_samyie-poleznyie-orehi-vidyi-orehov-polza-i-vredДа что-то уже очень давно не покупаем.
Рост 154, вес уже 60,3
Ну всё правильно. Скидывай интересно посмотреть будет.Рост 154, вес уже 60,3
Считаю на амбале. Рекомендован 1400. Весами кухонными все взвешиваю и в табличку. Мне сейчас уехать надо, а вечером скину свои таблички сюда....оооо вот и орехов куплю
Странно.
Спасибо! Постараюсь учесть. Хотя орехи надо искать. Сегодня ахнула - 100гр - 100р... В другой раз посмотрю на рынке.
Ааааа. Поняла. Я считаю сухие хлопья, а не готовую кашу.Спасибо! Постараюсь учесть. Хотя орехи надо искать. Сегодня ахнула - 100гр - 100р... В другой раз посмотрю на рынке.
Курочка так мало потому, что я все вместе с ней собрала в итоге в "шаурму". А творога реально ложка была - на огурец "приправила"
Посмотрела овсянку Все верно - 102.
