Вот такая же мысль посетила, насчёт воды. Не может чисто физически вес нарисоваться из порции риса, значит организм задерживает воду. это может происходить из за солёной пищи, соль держит воду.
Слушай, а может тебе эту фигню вначале пролечить ? Чтоб ненароком себе не навредить. Можно как сделать. Допустим недельку ты питаешься правильной пищей без химии всякой и сладостей, + тренировки (а вот тут главная засада, т.к. ты углеводы то из круп потребить не можешь, а вместе с ними и все витамины необходимые для нормального метаболизма). Клетчатку потребляешь? (салаты, зелень). Смотришь как ведёт себя организм, если улучшение есть, значит продолжить. Если ухудшится, значит лучше к врачу.
Блин вот врачеватели хреновы, неужели и гормональные не помогают. Мне вот тоже как то прописывали один гормональный, от хронического насморка, нифига не помог. Полная фигня.
Саша, соль давно я ем оооооч мало, иногда только если очень хочется, и то все нормально, я после риса и др. круп набираю неделю где то вес. Потом он встает и че хочешь делай. Хоть узанимайся, уголодайся, или наоборот... все одинаково. Проверено на мне. Может и вода, тут вот не скажу, но меня становится непомерно много...
По идее вес надо мерить только 1 раз в неделю, т.к. у нас в организме всё медленно происходит. Он так себя защищает, от разных передряг. А % жира по какой формуле считаешь ?
Это вода, больше неоткуда весу взяться. Как ещё раз название болячки ?Саша, соль давно я ем оооооч мало, иногда только если очень хочется, и то все нормально, я после риса и др. круп набираю неделю где то вес. Потом он встает и че хочешь делай. Хоть узанимайся, уголодайся, или наоборот... все одинаково. Проверено на мне. Может и вода, тут вот не скажу, но меня становится непомерно много...
Вот.. не помогают, фигня, а мой организьм гормонами только поломали весь... до того вообще проблем с весом не знала... Только во время беременности вес набирала.
А последние 8 лет из за этих гормональных уже раз 4 худею. Последний раз вообще не поддавался, и вот опять...
Ты про которую? Гормоны мне кололи после травмы позвоночника, во время бронхоспазма. Гормоны да, жидкость задерживают, еще как.
Ну я так поняла, что все проблемы с весом у меня именно от гормонов... как не крути...
Ирин, не знаю насколько круто..хочется в зал походить на боди памп- пока нет возможности)) Да и почитала здесь на сайте- физические нагрузки вме-таки лучше отложить месяца на 3 с момента бросания..подождет боди памп))Ух ты! Круто!Взялась как за себя!
А чего ждать то? Я вот пока ждала, плюс 10 кг, больше ждать никак... и так уже не знаю в чем на улицу выйти...
еще пара кг, и все... жизнь моя закончится...
Да ладно, Ириш, не закончится, ты что!))) Все ты откорректируешь, мысли-то наши материальны, ты помнишь,А чего ждать то? Я вот пока ждала, плюс 10 кг, больше ждать никак... и так уже не знаю в чем на улицу выйти...
По этому же у меня не получилось предыдущее бросание, потому как не получалось откорректировать вес. Пока тоже не получается, сейчас все хуже, чем тогда... не знаю еще, как бороться с этим буду, но курить больше не буду... вообще есть перестану, если надо будет... но как то надо не допустить прибавки...Да ладно, Ириш, не закончится, ты что!))) Все ты откорректируешь, мысли-то наши материальны, ты помнишь,
