#Некурим Час за часом, день за днем, к Эвересту мы идем!

[Инна MK]

Не курим, Иннусик!!!

Не курим Инна!❤

Не курим девочки!
Вот и три недели позади.

 

[Inese]

Не курим девочки!
Вот и три недели позади.

Инночка, поздравляю,
девочка моя!!!
Умочка наша!!!
Не курим#и дальше!!!

 

[Inese]

@Инна MK,

 

[Инна MK]

@Инна MK, Посмотреть вложение 1775857

Спасибо большое, Иннесик

 

[Селена13]

Всем приветик! День добрый!
@Lauren , @Jеца , @Инна MK , @Inese , @*Сергеич* , @Ёжикツ︎ , @Иван АлексеевиЧ , @бане курю с вами до 21.00 МСК
Хорошего всем дня!

 

[Селена13]

@Инна MK Инночка!
С тремя недельками тебя поздравляю! Ты умница! Иди дальше!

 

[Инна MK]

@Инна MK Инночка!
С тремя недельками тебя поздравляю! Ты умница! Иди дальше!
Посмотреть вложение 1775877

Спасибо большое, Леночка
Не курю с тобой до 21.00

 

[Селена13]

Спасибо большое, Леночка
Не курю с тобой до 21.00

Не курим Инна!❤

 

[Medvezhonok93]

Не курю с вами час

 

[Инна MK]

Не курю с вами час

Не курю с тобой час.

 

[Medvezhonok93]

Добрый вечер! Я не знаю, что делать(. Мало мне курения, так ещё не могу остановиться пить безалкогольные энергетики. Каждый день иду и покупаю. Дома постоянные укоры, скандалы. Хотя сама зарабатываю. Постоянный контроль: какое у меня расписание уроков на следующий день. Сегодня получился самый настоящий допрос, почему у меня так мало уроков завтра. Это провоцирует обиду, нервозность и злость. Из-за этого уровень частоты курения взлетел очень резко. С ужасом думаю, как же дожить до взлетки. А я очень сильно хочу дожить до неё и не сорваться, и не срываться весь ее период.
Что мне делать?

 

[Селена13]

Добрый вечер! Я не знаю, что делать(. Мало мне курения, так ещё не могу остановиться пить безалкогольные энергетики. Каждый день иду и покупаю. Дома постоянные укоры, скандалы. Хотя сама зарабатываю. Постоянный контроль: какое у меня расписание уроков на следующий день. Сегодня получился самый настоящий допрос, почему у меня так мало уроков завтра. Это провоцирует обиду, нервозность и злость. Из-за этого уровень частоты курения взлетел очень резко. С ужасом думаю, как же дожить до взлетки. А я очень сильно хочу дожить до неё и не сорваться, и не срываться весь ее период.
Что мне делать?

Приветик Алёна!
А кто ты по профессии?
Знаешь , надо наверно понемногу как- то от этих привязанностей отказываться. Вот попробуй некурить сначала, а энергетики старайся поменьше употреблять . У меня с кофе похоже. Надо тоже что-то делать. Надо ненадо, пью. Можем вместе попробовать контролировать? А ещё у нас есть такой отказник. Сейчас ещё не начался. Там можно отказаться от разных вредных продуктов и напитков в команде, поддерживая друг друга.
Ты пока постарайся не курить. Ну надо как-то решиться . Лучше бросить до начала взлётки. Купи каких нибудь натуральных успакаительных, в семье поговори по душам, скажи, что трудно тебе.
Как сегодня твоё самочувствие? Куришь?

 

[Medvezhonok93]

Приветик Алёна!
А кто ты по профессии?
Знаешь , надо наверно понемногу как- то от этих привязанностей отказываться. Вот попробуй некурить сначала, а энергетики старайся поменьше употреблять . У меня с кофе похоже. Надо тоже что-то делать. Надо ненадо, пью. Можем вместе попробовать контролировать? А ещё у нас есть такой отказник. Сейчас ещё не начался. Там можно отказаться от разных вредных продуктов и напитков в команде, поддерживая друг друга.
Ты пока постарайся не курить. Ну надо как-то решиться . Лучше бросить до начала взлётки. Купи каких нибудь натуральных успакаительных, в семье поговори по душам, скажи, что трудно тебе.
Как сегодня твоё самочувствие? Куришь?

У меня 2 бутылки энергетика в день ежедневно - обычное явление. Не смущает даже, что в груди уже болит.
Самочувствие норм. Курю.

 

[Medvezhonok93]

Приветик Алёна!
А кто ты по профессии?
Знаешь , надо наверно понемногу как- то от этих привязанностей отказываться. Вот попробуй некурить сначала, а энергетики старайся поменьше употреблять . У меня с кофе похоже. Надо тоже что-то делать. Надо ненадо, пью. Можем вместе попробовать контролировать? А ещё у нас есть такой отказник. Сейчас ещё не начался. Там можно отказаться от разных вредных продуктов и напитков в команде, поддерживая друг друга.
Ты пока постарайся не курить. Ну надо как-то решиться . Лучше бросить до начала взлётки. Купи каких нибудь натуральных успакаительных, в семье поговори по душам, скажи, что трудно тебе.
Как сегодня твоё самочувствие? Куришь?

Я учительница в среднем и старшем звене

 

[Селена13]

У меня 2 бутылки энергетика в день ежедневно - обычное явление. Не смущает даже, что в груди уже болит.
Самочувствие норм. Курю.

В груди и от курения болеть может. Может Алёна попробуй остановиться курить. Взлётка начнётся ничего не изменится, ведь общаетесь и сейчас в команде. Всё , не курим до 21.00 Мск
Хорошо? Сможешь ?

 

[Селена13]

Я учительница в среднем и старшем звене

У меня была на форуме подруга - учительница. Потом ушла ((

 

[Medvezhonok93]

В груди и от курения болеть может. Может Алёна попробуй остановиться курить. Взлётка начнётся ничего не изменится, ведь общаетесь и сейчас в команде. Всё , не курим до 21.00 Мск
Хорошо? Сможешь ?

Я не знаю ((( но я хочу играть честно, чтобы не подводить команду. Готова даже получать "волшебных лещей" для профилактики...

 

[Селена13]

Я не знаю (((

Сможешь!!! Только очень захоти сильно! Ты всё сможешь! Успокойся , сядь и подумай, что бы тебе помогло из того что есть дома. Вода конечно, что есть ещё? Чтобы могла поделать?

 

[Medvezhonok93]

Сможешь!!! Только очень захоти сильно! Ты всё сможешь! Успокойся , сядь и подумай, что бы тебе помогло из того что есть дома. Вода конечно, что есть ещё? Чтобы могла поделать?

Вода, энергетики, игрушки, кино сейчас смотрю, музыка...

 

[Селена13]

Вода, энергетики, игрушки, кино сейчас смотрю, музыка...

Замечательно , энергетиков может лучше не надо. Делай что тебе нравится и забудь про сигареты. Мне пщё нравится йога. Ты можешь в ютубе какие упражнения нетрудные для начинающих найти. Вот тебе сейчас хочется курить?