#Некурим Час за часом, день за днем, к Эвересту мы идем!

[Svetlana_B]

От всей души поздравляем героев!

Поздравляем!!!

 

[Владимир Файб]

От всей души поздравляем героев!

Торт,

Фантик,

Александр из Кишинёва,

mahanet,

Олег Емшанов,

ГаРмОнИчНаЯ,

Элен2009,

Alexandreeff,

Если кого нет в этом списке и в этом: https://ne-kurim.ru/forum/threads/banketnyj-zal-za-tex-kto-na-starte.35443/page-42#post-2535950

то установите себе форумный счетчик и напишите мне об этом

 

[Владимир Файб]

От всей души поздравляем героев!!!

Onfim,

Ксения0312,

Ксюня789,

valeras,

Януся,

Гайичка,

Эрнест,

54anton,

Alexandreeff,

Phoenix,

Девочка Саша,

Ivan Semenov,

Угрюмый нелюдим,

КатеринкаЯ,

lucky7,

 

[Владимир Файб]

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

 

[Владимир Файб]

 

[Владимир Файб]

 

[марго 49]

Не курю 38 часов 21 минуту!!!!!!

 

[марго 49]

Спасибо Форуму! как только мысли нехорошие заползают в голову... - сразу сюда, отпускает. Если бы не стодневка, сегодня я еще бы курила, и только "собиралась бросить".

 

[Владимир Файб]

От всей души поздравляем героев!

рембул деш,

марго 49,

Lubov91k,

Монпасьешка,

Светлана Кувшинкова

Кузнечик,

Demyan,

zabava_beta,

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

Спасибо Форуму! как только мысли нехорошие заползают в голову... - сразу сюда, отпускает. Если бы не стодневка, сегодня я еще бы курила, и только "собиралась бросить".

Марго-а почему бы тебе не создать свой дневничок

 

[Владимир Файб]

Марго-а почему бы тебе не создать свой дневничок

Дневник есть: https://ne-kurim.ru/forum/threads/dnevnik-margo.38807/

надо добавить на него ссылку в профиль:

Как сделать так, чтобы другие пользователи могли легко найти мой дневник?

- После создания дневника, переходите к вашему профилю

- Переходите по ссылке "Персональная информация" и заполняете следующие поля

- Ссылку на свой дневник можно получить выделив и скопировав URL открыв его в браузере

- После этих действий ссылка на ваш дневник будет всегда отображаться рядом с вашими сообщениями

 

[Владимир Файб]

 

[Владимир Файб]

мне понравилась фраза у АА:
"Мы не гарантируем вам, что вы бросите пить (можно заменить на слово курить), но, мы гарантируем вам, что вы больше никогда не получите от этого удовольствие"

А еще вчера услышал фразу "Досмотри фильм до конца"
Это про то, что когда у нас возникает мысль употребить, то мы рисуем себе красивую картинку первой сигареты, первой затяжки. А давайте прокрутим дальше! Допустим она нас не вставила и мы начинаем курить одну за одной в надежде получить хоть какой то кайф, не зря же срывались. А на следующий день? И так прокручивать свой фильм дальше... Стоит ли сомнительное удовольствие всего этого?

 

[gennadiy]

}{0TТ@бь)ч, спасибо большое, на самом деле очень приятно.

мне понравилась фраза у АА:
"Мы не гарантируем вам, что вы бросите пить (можно заменить на слово курить), но, мы гарантируем вам, что вы больше никогда не получите от этого удовольствие"

Фраза просто в точку. И этого вполне достаточно, остальное уже зависит от самого человека.

 

[Владимир Файб]

Пусть всегда на душе светит солнце!

 

[Владимир Файб]

НОРБЕКОВ М.С. - СИЛА УЛЫБКИ

 

[Владимир Файб]

От всей души поздравляем героев!

Муравушка,

venkian,

Бросальщик,

ДарьяXR,

Mariim,

Олеся Бельская,

Ihant,

 

[Владимир Файб]

30-секундная речь Брайана Дайсона - бывшего CEО Coca-Cola.

Представьте себе, что жизнь - это игра, построенная на жонглировании пятью шариками. Эти шарики - Работа, Семья, Здоровье, Друзья и Душа, и вам необходимо, чтобы все они постоянно находились в воздухе.

Вскоре вы поймёте, что шарик Работа сделан из резины - если вы его невзначай уроните, он подпрыгнет и вернётся обратно. Но остальные четыре шарика - Семья, Здоровье, Друзья и Душа - стеклянные. И если вы уроните один из них, он будет непоправимо испорчен, надколот, поцарапан, серьёзно поврежден или даже полностью разбит. Он никогда не будет таким, как раньше. Вы должны осознавать это и стараться, чтобы этого не случилось.

Работайте максимально эффективно в рабочее время и уходите домой вовремя. Посвящайте необходимое время своей семье, друзьям и полноценному отдыху. Ценность ценна только если её ценят.

 

[Владимир Файб]

Собрался на рыбалку. Потерял сигареты. Пришлось взять сигареты сына. Через час я поймал:

• двух дельфинов;
• пять акул;
• одно лохнесское чудовище...