Дневник БРОСИВШЕГО курить

  • Автор темы Автор темы Norg
  • Дата начала Дата начала
Не курю с
7 Июн 2026
Способ отказа
Форум некурим
Мне по бегу нельзя, у меня ожирение между 1 и 2 степенью, ослабленные многолетним бездействием колени, и грыжа поясницы всего 2 месяца назад появилась. Мне только плавание и ЛФК для спины. Вот как грыжа заживет, а вес уменьшится хотя бы на 15 кг, тогда начну бег. Я вообще Iron Man хотел бы пройти когда-нибудь в ближайшие 5 лет. Раньше это было недостижимой мечтой, потому что какой Iron Man с 25 сигарет в день, но теперь это становится достижимым.
Это круто конечно, у нас был в одной взлетке чел, который толи сдал айрона, толи готовился, не помню точно @Dmitriy P
А я вот хочу в сентябре хотяб полумарафон пробежать :oops:
Спорт сила!
 
  • Огонь
Реакции: Norg

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу