Vad'
Кто несёт пламя - не боится себя
Команда форума
V.I.P
Наставник
Модератор раздела Дневники
На взлет
- Сообщения
- 9.347
- Реакции
- 18.332
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 06.05.2026
- Метод
- Авторский
- Лет курения
- 10
Это круто конечно, у нас был в одной взлетке чел, который толи сдал айрона, толи готовился, не помню точно @Dmitriy PМне по бегу нельзя, у меня ожирение между 1 и 2 степенью, ослабленные многолетним бездействием колени, и грыжа поясницы всего 2 месяца назад появилась. Мне только плавание и ЛФК для спины. Вот как грыжа заживет, а вес уменьшится хотя бы на 15 кг, тогда начну бег. Я вообще Iron Man хотел бы пройти когда-нибудь в ближайшие 5 лет. Раньше это было недостижимой мечтой, потому что какой Iron Man с 25 сигарет в день, но теперь это становится достижимым.
А я вот хочу в сентябре хотяб полумарафон пробежать

Спорт сила!