#Некурим Час за часом, день за днем, к Эвересту мы идем!

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.687
Реакции
88.456
Дневник
Читать »»
Не курю с
27.11.2013
Метод
Табекс
Лет курения
30
Доброе утро! Простите за вопрос, кто такой В.С.?
ВС - Высшая Сила

ШАГ ВТОРОЙ

Пришли к убеждению, что Сила, более могущественная, чем наша собственная, может вернуть нам здравомыслие.

В Первом Шаге мы признали наше бессилие. Для некоторых из нас это было уничтожающее признание. Мы оглядывались на годы нашей никотиновой зависимости и на все наши попытки бросить курить, каждая из которых проваливалась. Мы поняли, что не можем остановиться. Нам не помогали ни угрызения совести, ни сила воли, ни анализ ситуации. Мы чувствовали себя неудачниками. Мы спрашивали: «Почему мы не можем бросить, когда другие могут?»

И теперь, на Втором Шаге, мы стали находить ответы на свои вопросы. Признав своё бессилие, мы открылись для поиска источника силы более могущественной, чем наша собственная, более мощной, чем наша зависимость. Вследствие отчаяния и неизвестно откуда пришло осознание выхода. Мы поняли, что надежда есть.

Те из нас, у кого было положительное отношение к вере, смотрели на Бога, как мы понимали Его, как на выход, как на источник надежды. Для тех из нас, кто скептически относился к религии, поверить в Высшую Силу было непросто. Оказалось, что принятая нами концепция Силы, более могущественной, чем мы, не убеждает нас. Мы сопротивлялись попыткам внушить нам общепринятые представления о Боге. Мы не могли заставить себя безоговорочно верить.

Мы узнали о том, что нам не обязательно даже иметь определение Бога. Мы могли просто вести себя, как будто верим, даже если это не так. Процесс «прийти к убеждению» не имел ничего общего с логикой, доказательствами, достоверностью или вычислениями. Здесь речь шла о наших личных убеждениях, о непредвзятости, гибкости и стремлении позволить чему-то хорошему произойти с нами.

Нам открылся смысл слов «вернуть нам здравомыслие». Мы всегда думали о себе как о достаточно здравых людях. Но как можно было так думать, если 20,40,60 или больше раз в день мы закуривали, зная, что это нас убивает? Сначала понятие «безумие» пугало нас, особенно применительно к нам самим. На собраниях звучали истории других людей. Слушая их об опасных ночных поисках сигарет, вытаскивании бычков из водосточных канав, мусорных корзин и общественных пепельниц, о курении через трахеотомические трубки и вспоминали собственное подобное поведение. Мы видели своё безумие - ожидание другого результата при повторении снова и снова одних и тех же действий.

Признание нашего безумия в отношении никотина привело бы нас в отчаяние, если бы только мы решили опираться на свою силу воли. Выход нельзя было найти в одиночку. Кто-то или что- то какая-то Сила должна была помочь.

Люди, которые достигли успеха, предлагали нам отставить наше рациональное мышление и довериться этой Силе. Когда мы начали слышать, что нам говорили, появилось чувство надежды. Оказывается, мы были не одни. Эта Сила и наша связь с ней и с другими людьми была дорогой в свободную от никотина жизнь.
 

Зайчиха

Скоро весна ?
Капитан новой цели
Сообщения
10.684
Реакции
30.826
Дневник
Читать »»
Не курю с
16.03.2017
Метод
Сила Воли
Лет курения
30
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
В.С., помоги мне сегодня остаться чистым.
Я когда Высшие Силы призывала. Просила о просьбе бросить курить. Они на меня болезни насылали. Потом я стала просить по другому. Типа помогите мне бросить курить, но не через болезни. А потом я просто стала им говорить. Не надо мне помогать. Спасибо. Хочу своей бАшкой дойти. Но я к вам всё-равно обращаюсь за помощью. Просто разрешите мне бросить курить. Я не буду идеализировать людей за их пороки. И работала чисто с идеализацией. И тогда ...я ....махровый курильщик..... осуждающий пороки человеческие, запросто бросила курить. Спасибо Высшим Силам. Что они меня поддержали в моем "подвиге"....:thumbup::676866858:
 

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.687
Реакции
88.456
Дневник
Читать »»
Не курю с
27.11.2013
Метод
Табекс
Лет курения
30
09:00

После первых суток воздержания от курения в моём организме начинаются мощные восстановительные процессы, и с каждым часом, днём уменьшается вероятность инфаркта.

В.С., помоги моему организму в восстановлении.
 

Зайчиха

Скоро весна ?
Капитан новой цели
Сообщения
10.684
Реакции
30.826
Дневник
Читать »»
Не курю с
16.03.2017
Метод
Сила Воли
Лет курения
30
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Зайчиха, как себя чувствуешь на 10 месяце отказа от сигарет? Можешь поделиться опытом?
Владимир, у меня всё отлично.:kiss: Я рада очень. Я даже счастлива, что избавилась от этой зависимости. Прям парю от свободы. И естественно я больше не закурю. Даже экспериментировать не буду. Как многие пишут. Типа попробую одну, а потом опять брошу. Нет уж.... со мной этот номер не пройдет. Хоть и говорят, что не зарекайся. И я с этим согласна. Да, не зарекайтесь. Но в этот раз. Очень я разозлилась. От этой поганой зависимости...:thumbdown:
 

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.687
Реакции
88.456
Дневник
Читать »»
Не курю с
27.11.2013
Метод
Табекс
Лет курения
30
Даже экспериментировать не буду. Как многие пишут. Типа попробую одну, а потом опять брошу. Нет уж.... со мной этот номер не пройдет. Хоть и говорят, что не зарекайся. И я с этим согласна. Да, не зарекайтесь. Но в этот раз. Очень я разозлилась. От этой поганой зависимости...:thumbdown:
А я зарекся. Легкий способ бросить курить это ТВЕРДОЕ РЕШЕНИЕ и хорошее настроение.
По поводу экспериментов, я уже экспериментировал, на 35 дне устроил перекур, опыт есть. Одной мало. Кайфа нет. А значит оно того не стоит.
 
Последнее редактирование:

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.687
Реакции
88.456
Дневник
Читать »»
Не курю с
27.11.2013
Метод
Табекс
Лет курения
30
А еще я благодарен Жданову за его фильм, особенно за концовку, где он говорит о том, что то бросать, то начинать не совсем хорошая идея, на меня это произвело впечатления, и мне было легче отбросить мысли о перекуре

Вся правда о вреде курения! Жданов
 

Зайчиха

Скоро весна ?
Капитан новой цели
Сообщения
10.684
Реакции
30.826
Дневник
Читать »»
Не курю с
16.03.2017
Метод
Сила Воли
Лет курения
30
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Легкий способ бросить курить - это ТВЕРДОЕ РЕШЕНИЕ и хорошее настроение.
Это самое успешное бросание курить Владимир...идеальное....эти моменты надо ловить. Ибо, в жизни это не часто бывают в человеческой Жизни. )
 
Последнее редактирование:

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.687
Реакции
88.456
Дневник
Читать »»
Не курю с
27.11.2013
Метод
Табекс
Лет курения
30
Это самое успешное бросание курить Владимир...идеальное....эти моменты надо ловить. Ибо, в жизни это не часто бывает в человеческой Жизни. )
К слову сказать, в предыдущие разы (бросания курить) всегда находились оправдания отложить. Я не разу не смог сделать перерыв в курении на несколько дней... а тут я почувствовал дно, что сам не могу, и начал барахтаться как утопающий, с выпученными глазами, хватался за все и за то что надо, и за то что не надо. И когда из этих "соломинок" набрался крепкий пучок, меня отпустило. Сейчас курения, как будто и не было в моей жизни.
 

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.687
Реакции
88.456
Дневник
Читать »»
Не курю с
27.11.2013
Метод
Табекс
Лет курения
30
10:00

Так или иначе, я часто испытываю страх. Страх – это корень моей болезни. Преодоление страха – это самая трудная задача для бросающих курить. Но программа обещает победу над страхом.

Я препоручаю свой страх моей Высшей Силе.
 
С

Сулпан

10:00

Так или иначе, я часто испытываю страх. Страх – это корень моей болезни. Преодоление страха – это самая трудная задача для бросающих курить. Но программа обещает победу над страхом.

Я препоручаю свой страх моей Высшей Силе.
Такие классные аффирмации. Володя ты сам их придумываешь?
 

Demyan

Сэнсэй
V.I.P
Сообщения
35.470
Реакции
133.212
Дневник
Читать »»
Не курю с
01.09.2016
Метод
#некурим
Лет курения
23
С

Сулпан

А еще я благодарен Жданову за его фильм, особенно за концовку, где он говорит о том, что то бросать, то начинать не совсем хорошая идея, на меня это произвело впечатления, и мне было легче отбросить мысли о перекуре

Вся правда о вреде курения! Жданов

Моему брату почти 39 лет. Он курит с 13 лет,начинал с примы без фильтра, тогда они 2 руб пачка стоили. Я на форуме уже больше года и так боялась ему сказать,чтобы он бросил курить (очень уж он крут по нраву). И вот сейчас посмотрела вот это видео и ссылку скинула ему. В ответ,угадайте что он написал?
"Потом посмотрю".
Скинула ссылку на наш форум. Но думаю,он сюда не придет. Причин всегда много находится,когда не решился (боишься) бросить курить.
 

В теме: (Пользователей: 1, Гостей: 7)

Назад
Сверху Снизу