вот и правильно.. у меня табекс до сих пор в запасе лежит.. когда сильные накаты бывают.. я выпиваю одну две сразу.. и мозг утихает.. сейчас реже принимаю.. а до этого раз в две недели примерно.. и не пью успокоительные.. только глицин принимаю.. вот как то так..
Привет, Машуль. С переменным успехом. Какая-то неудачаная была рабочая неделя.
с Табексом, я надеюсь?Привет, Машуль. С переменным успехом. Какая-то неудачаная была рабочая неделя.
Зато решила в выходные дома посидеть без сигарет.
Вот сижу.... Лезу потихоньку на стенку
:-( увы, нет. Что-то у меня аллергическая реакция на него пошла.
А аналоги какие-нибудь, вроде Никоретте? Или не хочешь?
Добро пожаловать! Пусть на этот раз все получится. Если на Табекс аллергия, можно попробовать Чампикс или Никоретто, тоже классные помогашки. Удачи!
Спасибо, пока привожу мысли в порядок. Настраиваюсь на некурение, пью привентивно Афобазол. Собираюсь поискать настрой и поддержку на форуме.
Ну раз тебе поддержка нужна, значит я форумчан позову сейчас, ты не против?
Ты, если что, обращайся! Поддержим....
Удачи, Таша!Приветствую форумчан!
Вчера после серьезного разговора с мужем мы приняли решение бросить курить. Если перестать закапывать голову в песок, то очевидно, что мы оба не вывозим уже курение ни по здоровью, ни финансово.
Пороть горячку пока не будем. 19-го у нас вторая прививка от ковида. До прививки и еще 2 недели после нее кардинально менять устоявшийся режим жизни не планируем, чтобы не добавлять нагрузку на иммунитет.
Пока план такой:
-до конца недели ни в чем себя не ограничиваю, наблюдаю, считаю сигареты.
-с понедельника убираю "лишние"
-с 31.07 перестаю курить.
Все это время сижу тут, читаю, проникаюсь
Спасибо)Удачи, Таша!
