Самодисциплина Cто дней - MINDFULNESS 2.

[Угрюмый нелюдим]

#занимаюсь

 

[Иван45]

#занимаюсь

 

[Magicus]

Спойлер: Команда

nachtigal
ФЕлГа
Julia325
Bombus
АннаAnna
Olga 22
Лексей
Natali100
игоряшкаNS
Иван45
Угрюмый нелюдим

Поздравляю Всех частников с наступлением последней недели стодневки!
Весь курс уже был дан.
Поэтому сейчас, последняя неделя свободной практики.
То есть можно заниматься так, как душе угодно.
Можно выполнять краткую или полную практику, отдельные элементы и вообще все то, к чему лежит душа.
Успехов!!!

 

[Угрюмый нелюдим]

Спойлер: Команда

nachtigal
ФЕлГа
Julia325
Bombus
АннаAnna
Olga 22
Лексей
Natali100
игоряшкаNS
Иван45
Угрюмый нелюдим

Поздравляю Всех частников с наступлением последней недели стодневки!
Весь курс уже был дан.
Поэтому сейчас, последняя неделя свободной практики.
То есть можно заниматься так, как душе угодно.
Можно выполнять краткую или полную практику, отдельные элементы и вообще все то, к чему лежит душа.
Успехов!!!

Ясно.
Есть у меня несколько понравившихся занятий

И да. #занимаюсь

 

[Иван45]

Спойлер: Команда

nachtigal
ФЕлГа
Julia325
Bombus
АннаAnna
Olga 22
Лексей
Natali100
игоряшкаNS
Иван45
Угрюмый нелюдим

Поздравляю Всех частников с наступлением последней недели стодневки!
Весь курс уже был дан.
Поэтому сейчас, последняя неделя свободной практики.
То есть можно заниматься так, как душе угодно.
Можно выполнять краткую или полную практику, отдельные элементы и вообще все то, к чему лежит душа.
Успехов!!!

Благодарю за науку.

 

[Magicus]

nachtigal
ФЕлГа
Julia325
Bombus
АннаAnna
Olga 22
Лексей
Natali100
игоряшкаNS
Иван45
Угрюмый нелюдим
Завтра - окончание нашей стодневки
Поздравляю всех, кто принимал в ней участие.
И, жду последних отметок, чтобы подать список на торжественное вручение медалей

 

[nachtigal]

#занимаюсь

 

[игоряшкаNS]

nachtigal
ФЕлГа
Julia325
Bombus
АннаAnna
Olga 22
Лексей
Natali100
игоряшкаNS
Иван45
Угрюмый нелюдим
Завтра - окончание нашей стодневки
Поздравляю всех, кто принимал в ней участие.
И, жду последних отметок, чтобы подать список на торжественное вручение медалей

Вот так!!!

 

[Угрюмый нелюдим]

#занимаюсь

Спасибо за уроки!

 

[Kurukaxa]

@Угрюмый нелюдим, тебе не идет эта ава

 

[Olga 22]

nachtigal
ФЕлГа
Julia325
Bombus
АннаAnna
Olga 22
Лексей
Natali100
игоряшкаNS
Иван45
Угрюмый нелюдим
Завтра - окончание нашей стодневки
Поздравляю всех, кто принимал в ней участие.
И, жду последних отметок, чтобы подать список на торжественное вручение медалей

#занимаюсь

 

[Угрюмый нелюдим]

@Угрюмый нелюдим, тебе не идет эта ава

А мне нравится

 

[игоряшкаNS]

Всем привет! Отчёт. Финиш . #занимаюсь

 

[АннаAnna]

Поздравляю всех с окончанием!!!
А будет следующий?

 

[Magicus]

Поздравляю всех с окончанием!!!
А будет следующий?

Привет!
Скорее всего будет, но более простой вариант)) Есть много вариантов майндфулнесс - и, судя по отзывам, такой вариант, как был - связанная и последовательная практика, не совсем удобный. Возможно Mindfulness 3.0. будет на основе MBSR (уменьшение стресса на основе майндфулнесс) - там все попроще))
Посмотрим...

 

[АннаAnna]

Привет!
Скорее всего будет, но более простой вариант)) Есть много вариантов майндфулнесс - и, судя по отзывам, такой вариант, как был - связанная и последовательная практика, не совсем удобный. Возможно Mindfulness 3.0. будет на основе MBSR (уменьшение стресса на основе майндфулнесс) - там все попроще))
Посмотрим...

О, уменьшение стресса мне очень надо! А то врач поставил диагноз - хронический стресс
Буду ждать с нетерпением!!!

 

[Olga 22]

Привет!
Скорее всего будет, но более простой вариант)) Есть много вариантов майндфулнесс - и, судя по отзывам, такой вариант, как был - связанная и последовательная практика, не совсем удобный. Возможно Mindfulness 3.0. будет на основе MBSR (уменьшение стресса на основе майндфулнесс) - там все попроще))
Посмотрим...

Спасибо капитану за практику, за медальки.
Было очень интересно, порой сложно, но мне кажется что я стала смотреть на вещи как-то по-другому, может вальяжней. Сама пока не знаю.
Хочу пройти новый курс Mindfulness 3.0.
Всех поздравляю с окончанием стодневки и с наступающими праздниками.

 

[Magicus]

Спасибо капитану за практику, за медальки.
Было очень интересно, порой сложно, но мне кажется что я стала смотреть на вещи как-то по-другому, может вальяжней. Сама пока не знаю.
Хочу пройти новый курс Mindfulness 3.0.
Всех поздравляю с окончанием стодневки и с наступающими праздниками.

Спасибо за поздравления! Более легкий курс в процессе подготовки и согласования

 

[Bombus]

будет, но более простой вариант

Спасибо огромное! Хотелось бы по программе пройти ещё "походный" вариант.
Очень доволен и очень благодарен. Наверняка не всё делаю и не всё делаю правильно, но мне нравится и приятно стало заниматься. Прислушиваться к себе. Принюхиваться : )
Спасибо.

 

[Llamaslayer]

Привет, а можно найти задания этой стодневки где-то? А то спойлеров на первой странице нет, а хочется поучаствовать и не в кратком варианте.