Да просто дел полно, лет на тридцать вперед

[АлисаЛи]

Привет), а что за

чувства, которое я сейчас испытываю,

? Курить хочешь? Накатило?

 

[VV1]

Привет!
Ну да, вроде того. Дома каждый день накаты, бывает не по одному разу. Наверно потому, что пусковых механизмов выше крыши. Каждый день я попадаю в десятки ситуаций которые напоминают о зависимости. Сел в машину - вспомнил о курении, т.к. всегда в этот момент закуривал и т.д. На море же, в совершенно другой обстановке, мало что напоминало о курении. Разве что пепельница на балконе в номере. Да и то, было это только когда в первый раз увидел ее, потом уже не замечал.

З.Ы.
Про машину... Пялился вчера на соседние автомобили в пробке. Вспомнил, как тоже был вынужден открывать окна и в мороз, и в дождь, и в 35 градусную жару как вчера, а потом, покурив, нужно было выбрать либо закрыть окно и дышать воздухом с кислым, табачным запахом, либо оставить окно открытым и терпеть мороз/дождь/жару.

 

[АлисаЛи]

вспомнил о курении,

а как вспомнил? что "вот, я курил когда-то и мне было так хорошо". может имеет смысл вспомнить все причины, по которым ты это вычеркнул из своей жизни. это же серьезный шаг был и осознанное решение. просто со временем мотивация как бы затуманивается..а пусковые механизмы и в первые дни были, ведь так? и острее они были, наверняка. просто тогда ты был заряжен этим желанием...стать свободным..а теперь ты уже им стал. не надо, не депрессуй по поводу этих накатов. пустое это все и не нужное.

 

[VV1]

не надо, не депрессуй по поводу этих накатов. пустое это все и не нужное.

Не, все в порядке. Думаю, что тот не много депрессивный пост был вызван не столько накатом, сколько тем, что отпуск закончился.

Кстати, поделюсь своим средством от накатов (очень помогало в первые дни отвлечься), плохого настроения и т.п. Этих средств четыре:
1 https://ne-kurim.ru/forum/threads/pozitivnyj-nastroj-na-forume.241/page-1
2 https://ne-kurim.ru/forum/threads/znaete-li-vy.10052/page-1
3 https://ne-kurim.ru/forum/threads/viktoriny-rebusy-zagadki.8451/page-1
4 https://ne-kurim.ru/forum/threads/koteh.728/page-1

Мне всегда это помогало перестать думать о сигарете. Только аккуратней, затягивает. Не превратите это занятие в "убивалку времени".