Дай Бог силы!!!

[Ольга kogolani]

Заканчиваются первые сутки,как я не курю, пока не напрягает отсутствие сигареты, но предательские мысли о, хотя бы электронной сигарете, одолевают, но понимаю ,что это будет началом конца)) Если честно страшно выйти на улицу, вдруг сорвусь и сломя голову понесусь за пачкой)))

 

[gadosti]

удачи!

 

[Ольга kogolani]

Спасибо!!!

 

[Владимир Файб]

Пошаговое руководство по созданию дневника

1. Выберите способ с помощью которого вы бросаете курить нажав на "Без префикса". О префиксах и способах бросить курить подробнее в FAQ. Если дневник создается в "Новой надежде" никаких префиксов выбирать не нужно.
2. Введите название дневника в поле "Заголовок темы...".
3. Воспользуйтесь шаблоном оформления дневника.

Более подробно с руководством вы можете ознакомиться в FAQ форума.

P.S. И будьте креативны

 

[Tanyshechka]

Заканчиваются первые сутки,как я не курю, пока не напрягает отсутствие сигареты, но предательские мысли о, хотя бы электронной сигарете, одолевают, но понимаю ,что это будет началом конца)) Если честно страшно выйти на улицу, вдруг сорвусь и сломя голову понесусь за пачкой)))

Умничка!! держись! уже победа есть! так что не надо никуда нестись)

 

[Ольга kogolani]

Стаж курения
19,5 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
0т 10 сигарет до двух пачек
Почему решил(а) бросить
Было в жизни два момента когда не курила, первый беременность (правда тогда я не поняла в чем разница , курю я или не курю, так как хватало других странных вещей) и второй, который до сих пор не могу забыть 4 месяца не курила!!! Вот тогда я и поняла, как же это здорово не курить!!! Как вкусно пахнут волосы, от кожи на руках пахнет нежностью.... по утрам вкусно во рту!!!, погода пахнет (вы знали об этом??)!!!
Попыток бросить
Не буду считать беременность, я тогда точно знала, что потом снова буду курить, 2 попытки (одна в самом начале )
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли, Ален Карр
Причины прошлых неудач
Резкие перемены в жизни, и глупость
Сейчас бросаю с помощью
Сейчас база знаний которая уже есть, и хочется узнать ещё много чего интересного, Разум +Ален Карр= сейчас это даёт силу
Ну и немного от себя, а лучше много
Ну ,а здесь попозже,темно кнопок не видно печатать трудновато ))))))

 

[Ольга kogolani]

Умничка!! держись! уже победа есть! так что не надо никуда нестись)

Спасибо за поддержку!!!

 

[Владимир Файб]

Ну и немного от себя, а лучше много
Ну а здесь уже можно лить воду сколько душе угодно.

- Можно еще пить воду!
- А когда? До или после курения?
- Вместо!

 

[Владимир Файб]

и хочется узнать ещё много чего интересного,

Посмотрите: https://ne-kurim.ru/forum/threads/i-budet-mne-schaste.12126/

 

[Ольга kogolani]

Посмотрите: https://ne-kurim.ru/forum/threads/i-budet-mne-schaste.12126/

А где галочку ставить, что что то нравится???))

 

[Владимир Файб]

А где галочку ставить, что что то нравится???))

наберете 10 сообщений, тогда и подпись сможете поставить и лайки делать

 

[Ольга kogolani]

наберете 10 сообщений, тогда и подпись сможете поставить и лайки делать

Блин ,как всё продумано то)))

 

[Ольга kogolani]

Почитала немного чужие дневники и мне стало интересно, а что кольян можно курить, или БРОСИТЬ курить, это относится ,только к обычной никотиновой сигарете???

 

[Владимир Файб]

Блин ,как всё продумано то)))

Можете начинать делиться позитивом!

 

[Ромка - 77]

Можете начинать делиться позитивом!

Непременно, а то как же

 

[Ольга kogolani]

Ну вот и первые положительные эмоции ... мои собаки лезут ко мне целоваться))

 

[Ромка - 77]

Ну вот и первые положительные эмоции ... мои собаки лезут ко мне целоваться))

Я рад за тебя

 

[Ольга kogolani]

Я рад за тебя

А как я рада!!!! Реально чувство какое то странное , весело почему то ,не просто хорошее настроение ,а именно весело)

 

[Ромка - 77]

А как я рада!!!! Реально чувство какое то странное , весело почему то ,не просто хорошее настроение ,а именно весело)

Дальше будет только лучше

 

[Kamaz]

Ромка - 77,
Да ты просто вездесущь.