Дневник. Лизавета.

[Лизавета]

Быстро анализ ведем, тоже заметил, есть и те кто как на вокзале, и поезда
все ушли и шпалы с рельсами растащили, а все в зале ожидания. От тебя самой
между прочим все зависит...!
Много ведь и бросивших и покинувших форум, что нахожу для себя единственно
верным, а другие решения они ведь тоже имеют право приниматься

Спасибо, утешает)
Это же как входить в комнату, полную незнакомых людей - кричащие о своем в первую очередь замечаются)
Начала знакомиться с тем, что здесь пишут - включилось желание помогать и поддерживать. Читаю дальше - люди между собой знакомы, рады встрече... не могу сообразить, как себя вести?..

 

[Лизавета]

@Лизавета, а ты уже не куришь?

не курю. Совсем ни одной - с 5 мая

 

[victor62]

Спасибо, утешает)
Это же как входить в комнату, полную незнакомых людей - кричащие о своем в первую очередь замечаются)
Начала знакомиться с тем, что здесь пишут - включилось желание помогать и поддерживать. Читаю дальше - люди между собой знакомы, рады встрече... не могу сообразить, как себя вести?..

Ты ( здесь на ты, мне долго резало, но...) сюда ведь с какой то целью заглянула, вот исходя из поставленной цели
и действовать наверное нужно, здесь хорошие взлетки есть для бросающих и много другого, но
главное курить бросить, одному сложнее...
А как себя вести? Да никак, просто будь сама собой, и иди к своей цели

 

[Лизавета]

Ты ( здесь на ты, мне долго резало, но...) сюда ведь с какой то целью заглянула, вот исходя из поставленной цели
и действовать наверное нужно, здесь хорошие взлетки есть для бросающих и много другого, но
главное курить бросить, одному сложнее...
А как себя вести? Да никак, просто будь сама собой, и иди к своей цели

Спасибо!!!

 

[Nero]

не курю. Совсем ни одной - с 5 мая

Давай счетчик тебе поставим Заходи вот сюда https://ne-kurim.ru/ncounter/ и вводи данные. А потом ссылку себе в подпись вставляй

 

[Vesna2018]

Спасибо большое!
Единственное, что на форуме начинает настораживать - огромное количество возвращающихся... Вопрос: не становится ли процесс важнее результата?

Думаю,нет. Все люди,и курильщики,разные, с разным опытом,с разным характером и привычками,жизненными обстоятельствами и т.д. Поэтому, возвращаются. Скажу по себе,в том году со стажем курения 32 года я впервые а жизни попробовала жить без курения. До этого форума даже не представляла,что это вообще возможно. Оказалось,возможно. Но желание не курить ,видимо,было слабым, не до конца осознанным,решение не курить- не было принято окончательное. Поэтому,вернулась к курению ещё на год. Но мысль отказаться от курения НАВСЕГДА- не оставляла меня. И вот в этом году не курю уже 43 дня!!!! Это для меня очень круто. Чувствую себя нормально. Вообще никаких особых изменений в состоянии здоровья ни а лучшую,ни в худшую сторону - не наблюдается.
Так что, возвращаемся,начинаем снова курить- зависит только от самого человека .

 

[Лизавета]

Давай счетчик тебе поставим Заходи вот сюда https://ne-kurim.ru/ncounter/ и вводи данные. А потом ссылку себе в подпись вставляй

Спасибо! Поставила)

 

[Эселин]

Да, с этим соглашусь. В большинстве случаев это действительно так. Проблемы начинаются в цейтноте и аврале, которых у нас много. Но от этого, вероятно, спасет привычка?..

У меня тут было на днях, что надо было рано вставать, а соседка врубила музыку. Ну для меня это был сильный стресс, думала, что все долгожданные планы насмарку. Да, накатило "Хочу покурить!", а потом просто в красках представила, что будет дальше. Покурила, а музыка за стеной до сих пор играет. Не покурила, все то же самое. Да и чувство стресса ослабнет на несколько минут. Короче, врубила Cradle Of Filth на всю дурь музыкального центра. Музыка за стеной стихла через 15 минут и уже ко мне начала стучаться та соседка. Короче, даже не почтила мадам своим царским вниманием, а просто спать легла. И вот сейчас думаю, если бы покурила, то проблема осталась бы на месте и стресс вместе с ней. Проблема не решится, если затуманить ее клубами сигаретного дыма.

 

[Лизавета]

Мне кажется, это прекрасно подходит к движению к жизни, свободной от сигарет:
8 мая - День перешагивания через ступеньку.
Обычно считается, что перескакивать ступеньки не стоит - лучше и полезнее идти последовательно, не пропуская, проходя каждый этап.
Но сегодня - тот день, когда перешагивание приветствуется!
Главное - правильно оценить и свои силы и препятствия, которые надо преодолеть.

 

[Nero]

Короче, врубила Cradle Of Filth

Жестко! ?

 

[victor62]

Но сегодня - тот день, когда перешагивание приветствуется!

Задумался и не вспомнил, в каком календаре или почему 8-го мая можно
перешагивать?? Не просветишь пжлста? Не с восьмеркой знаком связано ?

Главное - правильно оценить и свои силы и препятствия, которые надо преодолеть.

Да-да силы чтобы не переоценить, а препятствия никак недооценивать нельзя,
тут сразу стратегию видно..
Удачи, с таким настроем все должно получаться, просто если станет
тяжело вернешься сюда и перечитаешь (как кому а мне здорово помогало)

 

[Эселин]

Жестко! ?

Ну да, я мстительная злобная тварь, когда мне пытаются обломать шашлыки)))

 

[Лизавета]

Задумался и не вспомнил, в каком календаре или почему 8-го мая можно
перешагивать?? Не просветишь пжлста? Не с восьмеркой знаком связано ?

Я веду группу ВК для студентов. В том числе пишу там про разные мелкие праздники, про которые никто не знает - на каждый день календаря, которые нахожу. Цель - добавить в жизнь радости, света и т.п. Сегодня - такой праздник. Мне показалось, подходит к теме форума.

 

[victor62]

Да конечно, все, что добавляет в жизнь радости, света - это все здорово подходит
ко всем темам

 

[1.Елена]

@Лизавета Привет! Умничка молодец!

 

[MuratD]

Спасибо большое!
Единственное, что на форуме начинает настораживать - огромное количество возвращающихся... Вопрос: не становится ли процесс важнее результата?

Как ты это выяснила?

 

[Эселин]

Спасибо большое!
Единственное, что на форуме начинает настораживать - огромное количество возвращающихся... Вопрос: не становится ли процесс важнее результата?

Есть же статистика, то до года доходят только 10%. Значит навсегда бросают еще меньше. Как бы там ни было лучше не курить полгода-год, чем вообще не пытаться бросить эту гадость.

 

[Лизавета]

Я веду группу ВК для студентов. В том числе пишу там про разные мелкие праздники, про которые никто не знает - на каждый день календаря, которые нахожу. Цель - добавить в жизнь радости, света и т.п. Сегодня - такой праздник. Мне показалось, подходит к теме форума.

Как ты это выяснила?

наблюдением за сообщениями

 

[1.Елена]

@Лизавета Лизовета! Поздравляю с двумя недельками тебя!! Ты большая молодец!!

 

[-амид]

@Лизавета отмечаться надо в теме своей команды, вот тут:
https://ne-kurim.ru/forum/threads/14_4-vyxodjaschie-iz-ognja.57928/