Дневник Viverr'ы

[Viverra]

Стаж курения
9
Среднее количество выкуриваемых сигарет
20-25
Зачем решили бросить
Чтобы не выбрасывать кучу денег и не было стыдно перед некурящими друзьями.
Причины отказа от курения
Ужас с зубами и дыхалкой, вонь от волос и одежды, стыдно курить на людях, а ныкаясь в кустах - ощущаю себя очень глупо.
Попыток бросить
Много.
Бросал(а) с использованием методик
Никоретте, сила воли.
Причины прошлых неудач
Несерьезность настроя, не продержалась и суток.
Причины прошлых удач
не было, но все впереди.
Сейчас бросаю с помощью
Сила воли.
Ну и немного от себя, а лучше много
Надоело курить - чувствую себя каким-то недочеловеком при этом.Основная сложность бросания - любимый человек курит, будет тяжело удержаться при встрече.Решила пока недельку не встречаться, потом, надеюсь, полегчает.

 

[НаталиЛюбимова]

Добро пожаловать!) Терпения! И смело шагай в новую чистую жизнь без сигарет!

 

[Viverra]

Спасибо! Буду верить, что все получится.

 

[НаталиЛюбимова]

Как самочувствие? Настрой боевой?)

 

[Nuta]

Решила пока недельку не встречаться, потом, надеюсь, полегчает.

Это поможет. Только не забывай, что все равно всю оставшуюся жизнь с курящими придется соприкасаться. Лучше сразу настраиваться на равнодушие к ним. Удачи.