22 Дом №4 Стражи Галактики

[Svet_VS]

Доброе утро Света
В Индии есть выражение «Кто принимает Трифалу год, тот проживёт 100 лет». Поэтому можешь смело принимать не периодически, а постоянно. Моя подруга мучилась всю жизнь от аллергии, я посоветовала принимать-теперь счастлива!!!
Чаванпраш я покупаю с шафраном, и с золотом.
Он самый вкусный
Шатавари возьми обязательно, сама заметишь положительные изменения.

Наташа, а ты Трифалу принимаешь в порошке или таблетках? Я пила таблетки, но вот прочитала, что в порошке лучше. Трифала чурна. А Чаванпраш я покупаю с серебром, это мой металл. Мне нравится Сона Шанди, но и Дабур хорош.

 

[Chudo_]

Такое настроение сегодня отличное !))))

 

[Svet_VS]

Такое настроение сегодня отличное !))))

У меня тоже, Ксения, прямо на подвиги готова. Погода отличная. Вот только с БЖУ все разбираюсь. Вроде все поняла, сейчас, что еще меню себе составлять по калориям?

 

[Svet_VS]

Такое настроение сегодня отличное !))))

Клип такой красивый и песня хорошая. И Вера, как всегда, хороша!

 

[Chudo_]

У меня тоже, Ксения, прямо на подвиги готова. Погода отличная. Вот только с БЖУ все разбираюсь. Вроде все поняла, сейчас, что еще меню себе составлять по калориям?

И я)) ты себя сфотографировала во всех ракурсах ? Лучшая мотивация, наглядно видеть свои результаты .
Да, ты напиши в группу, чтоб тебе помогли с суточным калоражем. Там по питанию дают рекомендации и по тренировкам.
И потом составляешь меню , стараясь не превышать норму. Все записывай и в группу, та корректируют . В приложениях калоризаторов можно свои блюда вводить.

 

[Chudo_]

Полетела я в развивашку с дочей собираться
Досиделась теперь опаздываю
Всем удачного дня

 

[Natali100]

У меня тоже, Ксения, прямо на подвиги готова. Погода отличная. Вот только с БЖУ все разбираюсь. Вроде все поняла, сейчас, что еще меню себе составлять по калориям?

Хотя бы первые недели посчитай. Потом втянешься. У нас питание не сильно разнообразное, блюда часто повторяются.
Хорошо бы ещё кухонные весы иметь, чтобы с веcом порций и продуктов точно определиться.

 

[Natali100]

Доброе утро. Я вышла на работу, даже соскучилась по этой движухе. (учусь заново писать с телефона).

 

[ЯНаталИЯ]

Приветы всем

 

[Phoenix]

В мои ток не надо ок?
Я тебя накормлю.

Звучит, как угроза

 

[Cereris]

Утром свою раздевалку найти не могла, сейчас вашу - уплывают.
Всем привет!

 

[Генс]

Утром свою раздевалку найти не могла, сейчас вашу - уплывают.
Всем привет!

Привет, здесь твой дом https://ne-kurim.ru/forum/threads/dom-3-galaktika-imperija-zla-armija-dobra.45992/

 

[ЯНаталИЯ]

Утром свою раздевалку найти не могла, сейчас вашу - уплывают.
Всем привет!

Привет)
Мы теперь в свободном "плавании" ))

 

[Cereris]

Привет)
Мы теперь в свободном "плавании" ))

Ага. Не привычно.

 

[Cereris]

Спойлер

У дочки в карте вижу указатели на смерть родителей. С датами. Что теперь делать с этой информацией не знаю.
Я вообще последнее время во время своих занятий плачу. Муж говорит, брось, одно расстройство от них.

 

[ЯНаталИЯ]

Спойлер

У дочки в карте вижу указатели на смерть родителей. С датами. Что теперь делать с этой информацией не знаю.
Я вообще последнее время во время своих занятий плачу. Муж говорит, брось, одно расстройство от них.

Тут конечно двояко)
С одной стороны страшно, а с другой... задумалась сейчас) есть шанс все успеть, подумать о "главном", сделать очень много всего того что хочется)
Опять же, это ведь только предостережение, смерть всегда рядом ходит, и лишний раз о ней помнить тоже надо) беречься

 

[Natali100]

Половина Стражей сегодня в Мафии.
Пошла в обед домой, очки там забыла. Конечно я все сделала, кроме как взять эти очки. Склероз видимо начинается.

 

[Генс]

Половина Стражей сегодня в Мафии.
Пошла в обед домой, очки там забыла. Конечно я все сделала, кроме как взять эти очки. Склероз видимо начинается.

трое всего. Привет

 

[Natali100]

трое всего. Привет

Привет. Заглядываю как вы там мерзнете.

 

[Генс]

Привет. Заглядываю как вы там мерзнете.

та нормально там, -60 всего, ну главное ветра нет