Другой жизни не будет

[Muir]

это во мне бесы мутят)))и пытаются с пути истенного сбить!

 

[Alisa22]

Я вот тоже борюсь с накатами)Иногда уж ооочень хочеться,но понимаю,что это во мне бесы мутят)))и пытаются с пути истенного сбить!Держусь в надежде,что скоро легче будет)

Борись. Как можешь, по любому. Я вот столько моментов пережила. Таких ,что закурить - сто причин!!! Я держусь. Даже, спустя почти год, есть моменты, когда мысль:" блиннн, сколько той жизни! Закури, станет легче! Только одну!"
Нет. Ни за что. Я не курю! Меня приглашают :" Пошли! Кальян! Это же не сиги! ". Отвечаю :" Я не курю! Вообще! Ах, да, и кальян тоже!" Просто НЕ ХОЧУ!!!

 

[Nati2019]

Борись. Как можешь, по любому. Я вот столько моментов пережила. Таких ,что закурить - сто причин!!! Я держусь. Даже, спустя почти год, есть моменты, когда мысль:" блиннн, сколько той жизни! Закури, станет легче! Только одну!"
Нет. Ни за что. Я не курю! Меня приглашают :" Пошли! Кальян! Это же не сиги! ". Отвечаю :" Я не курю! Вообще! Ах, да, и кальян тоже!" Просто НЕ ХОЧУ!!!

Спасибо большое за советы!Здесь уже лично для меня,идет принцип.Никогда не думала,что брошу курить,даже не собиралась 25 лет.А потом вдруг психанула и бросила!Сама от себя в шоке!!!!Вот так бывает в жизни оказывается)

 

[Alisa22]

Спасибо большое за советы!Здесь уже лично для меня,идет принцип.Никогда не думала,что брошу курить,даже не собиралась 25 лет.А потом вдруг психанула и бросила!Сама от себя в шоке!!!!Вот так бывает в жизни оказывается)

А у меня - 30! И так, одним махом! Пан или пропал! Бросила. И сама в шоке,что смогла

 

[ЛанаСВ]

Я тоже раз бросила с Табексом. Два месяца не купила, а потом... Проблемы, ну, думаю одна - ведь ничего не случится, я уже бросила. Но всё по новой: полторы-две пачки в день, и так 5 лет. Этим летом пошла в отпуск и решила, что ещё раз с Табексом у меня получится, но то ли подделку купила, то ли не подействовал и стала искать, что ещё может помочь. Остановилась на Чампикса. Принимаю 5 день.

 

[Nati2019]

Я тоже раз бросила с Табексом. Два месяца не купила, а потом... Проблемы, ну, думаю одна - ведь ничего не случится, я уже бросила. Но всё по новой: полторы-две пачки в день, и так 5 лет. Этим летом пошла в отпуск и решила, что ещё раз с Табексом у меня получится, но то ли подделку купила, то ли не подействовал и стала искать, что ещё может помочь. Остановилась на Чампикса. Принимаю 5 день.

Просто слышала,что Табекс второй раз может не сработать.Сама бросала с Табекс первый раз и надеюсь последний))))

 

[1.Елена]

@Вилему Привет! У Табекса хорошие отзывы у него накопительный эффект!

 

[nachtigal]

Просто слышала,что Табекс второй раз может не сработать.Сама бросала с Табекс первый раз и надеюсь последний))))

Конечно в последний. Даже не сомневайся!!!!

 

[-КИРЮХА-]

Всем привет. Лично я спасаюсь от накатов семечками и бон пари.

 

[Nati2019]

Всем привет. Лично я спасаюсь от накатов семечками и бон пари.

У меня даже мозоли были на пальцах от семечек,сейчас чуток попустило??

 

[-КИРЮХА-]

Можно и так спасаться)))

 

[Вилему]

Сегодня по моему счётчику, который я сначала на телефоне я не курю уже 1 день, 8 часов и 40 минут. Вчера, когда пришло время сна, я долго ворочалась, нет я даже не о сигарете думала, просто тупо не могла уснуть, выпила корвалол-помогло. Проснувшись, первая мысль-блин, я же не курю, грустно пошла умываться, одеваться, навела себе кофе. Пока ходила и делала дела, мозг видимо переключился, я позабыла, что хотела курить. Дальше пошёл второй триггер - выгулять собаку, я всегда в это время курила. Сделала вдох-выдох, типа я "курю" и так несколько раз. Как ни странно помогает. Затем идёт третий триггер - перекур перед дорогой. Быстро выбегаю, закрываю дом, сажусь в машину, фууух, отпустило...
На работе все бесит, говорю себе - ну и, что дальше, ну бесит, это потому что - я перестала курить. Помогает... Пока что нибудь не уроню, не запнусь или просто кто то не так встал на пути. Сдерживаюсь, но иногда прямо руки трясутся, чуть чуть, но я замечаю. На работе все курят, прямо как по звонку-час прошёл, пора курить. Вот тут почему то со мной ничего не происходит, нет у меня к этому привычки, странно. Но грусть, тоска, опустошение и ещё что то такое, будто я отделилась от коллектива, мучает меня. Когда есть возможность уйти пораньше мне становится так грустно, я думаю, что мне делать дома, курить нельзя.. Ага, можно подумать, что я только и делаю, что курю дома. Как бы не так, но прежде, чем я начну какие то дела по дому, я обязательно делала перекур. И вот дома у меня тяга больше, чем на работе. Ну вот пока писала, счётчик показал 1 день и 9 часов. И то вперёд?

 

[-КИРЮХА-]

Сегодня по моему счётчику, который я сначала на телефоне я не курю уже 1 день, 8 часов и 40 минут. Вчера, когда пришло время сна, я долго ворочалась, нет я даже не о сигарете думала, просто тупо не могла уснуть, выпила корвалол-помогло. Проснувшись, первая мысль-блин, я же не курю, грустно пошла умываться, одеваться, навела себе кофе. Пока ходила и делала дела, мозг видимо переключился, я позабыла, что хотела курить. Дальше пошёл второй триггер - выгулять собаку, я всегда в это время курила. Сделала вдох-выдох, типа я "курю" и так несколько раз. Как ни странно помогает. Затем идёт третий триггер - перекур перед дорогой. Быстро выбегаю, закрываю дом, сажусь в машину, фууух, отпустило...
На работе все бесит, говорю себе - ну и, что дальше, ну бесит, это потому что - я перестала курить. Помогает... Пока что нибудь не уроню, не запнусь или просто кто то не так встал на пути. Сдерживаюсь, но иногда прямо руки трясутся, чуть чуть, но я замечаю. На работе все курят, прямо как по звонку-час прошёл, пора курить. Вот тут почему то со мной ничего не происходит, нет у меня к этому привычки, странно. Но грусть, тоска, опустошение и ещё что то такое, будто я отделилась от коллектива, мучает меня. Когда есть возможность уйти пораньше мне становится так грустно, я думаю, что мне делать дома, курить нельзя.. Ага, можно подумать, что я только и делаю, что курю дома. Как бы не так, но прежде, чем я начну какие то дела по дому, я обязательно делала перекур. И вот дома у меня тяга больше, чем на работе. Ну вот пока писала, счётчик показал 1 день и 9 часов. И то вперёд?

чтоб как минимум такой-же счётчик был

 

[Вилему]

Можно и так спасаться)))

показалось, что пакет с окурками?

 

[-КИРЮХА-]

показалось, что пакет с окурками?

Не грибочки. Печеньки в шоколаде

 

[Вилему]

чтоб как минимум такой-же счётчик был

Да, примерно такой, у них принцип то у всех один

 

[Вилему]

Не грибочки. Печеньки в шоколаде

Увеличила и поняла, да да. Эх, я сладкое не люблю, мне бы пирожки подавай, да побольше ?

 

[-КИРЮХА-]

Да, примерно такой, у них принцип то у всех один

Я про количество дней

 

[-КИРЮХА-]

Увеличила и поняла, да да. Эх, я сладкое не люблю, мне бы пирожки подавай, да побольше ?

Да можно все что угодно лишь бы не курить

 

[Вилему]

Я про количество дней

Я про количество дней

Вот такой у меня