Сила воли Дым табачный воздух выел

[ForgottenP4rk]

День 4. Не курю.

В основном заметил, что больше всего курить хочется когда устал от чего-то.
Вот вчера я целый день работал, потом сразу мысль в голову залезла "Так, я хорошо поработал, молодец. Сейчас бы перекурить и чем-нибудь другим заняться".

Но в общем, даже если случается накат (вот за сегодня пару раз было) он значительно легче чем в первый и втрой день.
Завтра меня ждёт 2 испытания:
1. Иду в тренажерку. После неё, наверное, жаление усилится
2. Завтра 30-ей число. Последний день месяца. Мозг будет предлагать покурить "последний день", чтобы бросить с 1ого.
Ох сколько раз так было уже (с понедельника, с 1ого, с нового года, с ДР).

 

[ForgottenP4rk]

Единственный способ заглох что-то. Несколько глав прочитал, а дальше уже нудно стало. Во-первых, я уже читал раньше.
Во-вторых, Аллен хоть и раскрыл всем глаза, но писатель из него так себе. Куча одних и тех же мыслей только разными словами, КАПС и т. д. Наверное, это и есть НЛП.
В-третьих, когда читал вчера курить особо и так не хотелось, поэтому и желание читать несильным было

 

[Re-Rina]

 

[nachtigal]

С днём рождения, Антон!