Электронные сигареты и состояние кожи

[Irina Vladimirovna]

муж у меня к НГ планирует перейти на безникотиновую жидкость.

дай Бог!
а мой таки ждет повышения цен. сказал сразу брошу. курит Кента-90 р. чего ждем?

 

[Kotenok2012]

Irina Vladimirovna, ну может и правда бросит. Трудно с ними, пока им самим в голову не придет, не переклинет, хоть что ты делай(

 

[Анна 33]

вот здесь полностью согласна, лучше не курить, не парить и т.д.
И все таки лично я считаю, и это просто мое субъективное мнение, если выбирать между аналогами и электронкой, то электронка безопаснее для организма. И если человек не может отказаться от аналога без ЭС, то лучше уж парить ЭС, чем курить аналог.
Кстати, муж у меня к НГ планирует перейти на безникотиновую жидкость.

Доброй ночи
Тоже планирую на безникотиновые, заметила, что не столько никотин нужен( могу сутки не вспоминать о ЭС),сколько сила привычки. На работе не выпускаю из рук давно закончившуюся одноразовую. Сейчас леплю пельмени, хочется сделать паузу. а повода нет. Кто не курит - тот работает(с)

 

[Irina Vladimirovna]

что не столько никотин нужен

сутки и я легко без никотина прожила, а вот на вторые и третьи ломка.

 

[Kotenok2012]

Сейчас леплю пельмени, хочется сделать паузу. а повода нет. Кто не курит - тот работает(с)

это психология, твоя физическая зависимость давно прошла

 

[Анна 33]

сутки и я легко без никотина прожила, а вот на вторые и третьи ломка.

Мне как раз первые сутки сложнее всего дались, дальше было легче по ощущениям

 

[Анна 33]

это психология, твоя физическая зависимость давно прошла

Да, вроде ерунда и мелочь, а вот никак

 

[Анна 33]

Двадцать дней без табака и никотина позади, от ЭС отказаться окончательно пока не смогла, но для меня и такое положение вещей - уже победа. Отметила сегодня белым вином и свиным шашлыком, аппетит зверский, вино как-то слабо пошло, в отличии от мяса. Было выкурено много(по моим ощущениям) ЭС, безникотиновой, но на настоящие сигареты не тянуло, хотя была возможность стрельнуть у коллеги. Всю дорогу почему-то думала о пачке какао, лежавшей в сумке. "вот приду домой, сварю, попью в удовольствие"
Для дурного общества, душой которого была пару лет, видимо я потеряна.

 

[Kotenok2012]

Молодец! Так держать!!!

 

[Анна 33]

Привет всем ,давно не заходила сюда, от электронок пока не отказалась, вес растет. но аппетит уже хоть как-то контролируется, уже не объедаюсь до степени "больше не лезет". хотя ем по прежнему много. Пилинг, сделала молочный, имеет вроде положительный эффект , но придется еще пару сделать, молочный для моей кожи слишком мягкий, одного раза мало. Мезо сдвинула на конец декабря, оно и лучше, лицо и без того с отеками

 

[Анна 33]

Второй месяц без сигарет, вес только-только нормализовался, пытаюсь сбросить , сижу на 1200-1500 ккал. тяжко. То ли отказ от никотина, то ли просто привыкла за полтора месяца жрать. Но отступать некуда, позади Москва впереди НГ, поэтому привыкаю к обезжиренному творогу и тушеным овощам с мясом

 

[Kotenok2012]

Второй месяц без сигарет, вес только-только нормализовался, пытаюсь сбросить , сижу на 1200-1500 ккал. тяжко. То ли отказ от никотина, то ли просто привыкла за полтора месяца жрать. Но отступать некуда, позади Москва впереди НГ, поэтому привыкаю к обезжиренному творогу и тушеным овощам с мясом

Умничка, это первое время тяжело. Потом привыкнешь, по себе знаю Как ЭС? Паришь?

 

[Анна 33]

Умничка, это первое время тяжело. Потом привыкнешь, по себе знаю Как ЭС? Паришь?

Спасибо, парю иногда. иначе бы сорвалась. один раз даже приснилась сигарета

 

[Анна 33]

Всех, кто меня поддерживал, с наступающим Рождеством! Наконец-то вспомнила о форуме, вернее и не забывала. но руки не доходили . Сначала о приятном - сигарет по прежнему не курю, и это очень радует. Минус один - отказаться от электронки совсем никак пока, пусть и без никотина, но парю
Худеть пока не начала. вес вроде остановился, после праздника на диету

 

[Анна 33]

И снова здесь, к моему огромному сожалению летом закурила, стыдно признаться, но вот как-то так. Сегодня первый день не курю, сложно, хочется и курить и есть, поэтому , если не сорвусь, то буду вести здесь дневник калорийности. И да, новый счетчик