- Сообщения
- 2
- Реакции
- 1
- Не курю с
- 10.07.2013
- Метод
- Аллен Карр
- Лет курения
- 5
Мне надоело и я не хочу
Очень сложно было признать самой себе,что мне надо бросить это дело,до сих пор не могу доказать это до конца. Одно я говорит, что нет,я не хочу,мне этого не надо, надоело..но другое я просит сходить в магазин,купить и покурить.Сложно самой себе признать,что без сигареты не смогу решить проблем,уйти от стресса,когда знаю,что есть другие методы.
Тогда я поняла,что надо начать слушать первое Я,которое мне говорило,что не надо начинать,конечно будет сложно завоевать его доверие заново,что бы оно меня остерегало от всех других глупостей,но я буду стараться!
Очень сложно было признать самой себе,что мне надо бросить это дело,до сих пор не могу доказать это до конца. Одно я говорит, что нет,я не хочу,мне этого не надо, надоело..но другое я просит сходить в магазин,купить и покурить.Сложно самой себе признать,что без сигареты не смогу решить проблем,уйти от стресса,когда знаю,что есть другие методы.
Тогда я поняла,что надо начать слушать первое Я,которое мне говорило,что не надо начинать,конечно будет сложно завоевать его доверие заново,что бы оно меня остерегало от всех других глупостей,но я буду стараться!