Сила воли Ещё один шаг к свободе

[КатяКатерина]

Все налаживается, уже в основном и не думаю о сигаретах. Вчера чуть посидели с коньячком- удовольствия че-то не доставил, видимо, когда бросаешь курить, то хочется заняться оздоровлением организма полностью- не курить, не пить,есть только полезные продукты и принимать витамины. Прям вливала в себя "через нехочу". Больше не тянет, так что записалась в месячник по бросанию алкоголя.Та что 5-го февраля старт некурительной 30-ти дневки, а 8-го безалкогольной. Удачи мне=)

 

[КатяКатерина]

Голова болит второй день,причем так сильно,что ужас.... Не знаю,вряд ли это связано с курением,но все же мысли в голове разные...

 

[*Сергеич*]

КатяКатерина, С Днем Рождения, Катя!!!!

 

[КатяКатерина]

Еще одна попытка- бросила 13.06.
Сегодня третий день- полет нормальный.
Надоело все

 

[Владимир Файб]

@КатяКатерина,

Поздравляю!

 

[Удалённый пользователь 24693]

Нужна помощь! Готова сдаться!! Появилась сильная раздражительность , плохой сон уже 2 ночи и главное- дикое желание покурить. Ребята,через сколько станет полегче? Что делать , чтобы не думать об этом? Конфеты, работа и чаи не помогают(

Стаж курения
15
Среднее количество выкуриваемых сигарет
20.
Попыток бросить
несколько
Причины прошлых неудач
Обычно, на вечеринках в компании курящих
Сейчас бросаю с помощью
Силы воли и конечно же форума!!!

Терпеть и ждать

 

[Удалённый пользователь 24693]

Еще одна попытка- бросила 13.06.
Сегодня третий день- полет нормальный.
Надоело все

Не балуйся Первая цель неделя ))) потом две,месяц и т.д

 

[Удалённый пользователь 24693]

Думаю покурить электронную сигарету без никотина (с прошлого бросания осталась)- как вспомню,тогда все прошло легко...

Ни чего не кури,быстрей отвыкнешь

 

[*Сергеич*]

Еще одна попытка- бросила 13.06.
Сегодня третий день- полет нормальный.
Надоело все

Удачи тебе, Катя!!!

 

[Владимир Файб]

@КатяКатерина, 2 недельки! Пора медальку получать! Поздравляю!

http://ne-kurim.ru/forum/threads/perenos-dnevnikov-i-nagrazhdenie-medaljami.166/unread

 

[Удалённый пользователь 24693]

Поздравляю!!! 2 недельки Скоро месяц

 

[КатяКатерина]

Ужас,Марк Твен был умный мужик Устала уже бросать каждую неделю. Все-таки есть в сигаретах что-то манящее, что заставляет к ним возвращаться снова и снова.... На это раз не курю с 19.08(воскресенья). До этого все вроде ровно было. Сегодня прям прижало - мысли о сигаретах не отпускают... даже купила пачку, сделала затяжку, поняла, что они отвратительны и выкинула. Но даже после этого тянет и тянет. Что такое?....Вся в ожидании полной независимости.

 

[Эрнест]

организм постоянно требует хотя бы малого изменения сознания. Курение, алкоголь, ноотропы, сладкое, физические нагрузки, тату, процесс получения знаний, бессмысленные покупки... Да что угодно, что может заставить взглянуть на окружение иначе.необходимо остановиться на чем-то одном и постоянном. Сейчас это никотин, но куда лучше, если это окажется спорт. Именно поэтому лучше заказать абонемент в близлежащий зал с железками. Чего и вам советую.

 

[КатяКатерина]

Когда же настанет тот самый последний раз. Кода я перестану возвращаться снова и снова в ряды курильщиков. Вроде и хочется быть некурящей, но вроде и хочется покурить. И так по кругу. Все запутанно как-то и совсем не понятно что делать. Как можно одновременно завидовать и курящим и некурящим. Очередная попытка. Проверяю силу воли...

 

[Удалённый пользователь 24693]

Когда же настанет тот самый последний раз. Кода я перестану возвращаться снова и снова в ряды курильщиков. Вроде и хочется быть некурящей, но вроде и хочется покурить. И так по кругу. Все запутанно как-то и совсем не понятно что делать. Как можно одновременно завидовать и курящим и некурящим. Очередная попытка. Проверяю силу воли...

А счетчик столько дней показывает)

 

[КатяКатерина]

Неделя позади. Вроде все нормально, часто задумываюсь что надо бы покурить, но эти мысли легко отгоняются. Не хочу больше быть вонючкой. Завтра Новый год. Пойду спать пораньше....удачи мне

 

[Удалённый пользователь 24693]

Неделя позади. Вроде все нормально, часто задумываюсь что надо бы покурить, но эти мысли легко отгоняются. Не хочу больше быть вонючкой. Завтра Новый год. Пойду спать пораньше....удачи мне

Не надо курить. Мысли проходят)))

 

[*Сергеич*]

Неделя позади. Вроде все нормально, часто задумываюсь что надо бы покурить, но эти мысли легко отгоняются. Не хочу больше быть вонючкой. Завтра Новый год. Пойду спать пораньше....удачи мне

С Днём Рождения, Катюша!!!...

 

[Василий К.]

С Днём Рождения!!!

 

[1.Елена]

@Катя Катерина Катя Поздравляю!