Я спала, потом домашние дела делала, обед готовила. А сейчас снова на работу собираюсь.
Мне помогает записывать, что важно для меня. Там в Шагах можно ответы писать в теме. Но это по желанию.
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Ещё вчера..
- Автор темы Noy1970
- Дата начала
Мне помогает записывать, что важно для меня. Там в Шагах можно ответы писать в теме. Но это по желанию.
Я конспектирую,мне нравится записывать.Все время под руками.Научишь заносить,покажу свою писанину
Ты иди в ответить и в левом углу будет канцелярская скрепка. Вот на неё можно цеплять фотографии.
Ладно,попробую.А если честно сегодня устал.Не выспался,да и погода поменялась.Лень борется со мной,даже курить лень.Кстати сегодня Табекс+3 сиги,2 только прикурил,а курить не смог
С каждым днём будет меньше хотеться курить.
Иди отдыхай. Поспи там за меня)
Спокойной ночи, Виталий!
Вложения
Почему-то только одна страница и кот откуда- то нарисовался.Твой?
Я понял ,твой котик.Тебе смены спокойной.Пока
Подозреваю ты много чего знаешь.Как -нибудь поболтаем.На сегодня всё
Спасибо,закинула меня в старую рубашку,она уже тесная ,но я ее всё ещё люблю.
@Noy1970 Виталий Доброго утра вот правильно найдёшь в шагах что тебе именно нужно читай. ?
Доброе утро.Табекс рулит!Я сопротивлялся-каюсь.Сегодя третий день
@Noy1970 Виталий отлично мозг будет уговаривать тебя покурить
Переключить мысли
Приседать
Много ходить
Пить много воды
Глубоко дышать и переключать внимание
Спорт
