Хочу вам сказать что физическая ломка, которой вы так опасаетесь зависит от вас самой....Ну нет такого серьезного удара, а вот паника, рассказы "бывалых"( которые на самом деле до сих пор курят) и вызывают такой эфффект...в качестве контрпримера, расскажу свой случай. первый раз я расставался с сигаретами лет 20 примерно назад...то ли в 95м то ли 96. Прекратил резко- вечером на сон выкурил сигарету, а утром спросонья мне это дело надоело. Первые 2 часа реально, тянуло....а вот потом мозг, не получая дозу седатива, начал выкидывать коленца...Это было очень забавно - стоя в грохочущем цеху, я слышал о чем разговаривают люди в воротах.... пропорции предметов исказились, деформировались.....На следующее утро, я по пути на работу увидел что у девятиэтажки все углы тупые- эта неэвклидика меня заворожила минут на 10....Но все эти фишки прекратились на третий день, и я честно заскучал - это было интересно и не напрягало.