Sashka89
Гордость форума
Привет. Меня зовут Александра. Мне 30 лет, курю 13. Курила много, пачка-полторы в день, а при неприятных и стрессовых ситуациях около двух. Зависима я настолько, что курила даже во время беременности и кормления грудью ( не кидайте , пожалуйста, в меня тапками). Утро мое начиналось всегда одинаково : встала с кровати, вышла из спальни, сигарету в зубы и в туалет. К 8.00 утра выкуривала 3-4 сигареты, а просыпаюсь я в 6.45. Последние пол года - год пыталась бросить, т.к. чувствую постоянную усталость, апатию ко всему. Плюс ко всему хрипы в легких и свистящее дыхание. Пробовала многое - табекс, Аллен Карр, мантры, гипноз на Ютубе, даже на фитнесс записалась, но потом бросила потому, что денег на сигареты не хватало. Случайно узнала про марафоны бросающих. И вот я уже 4 дня как на одном из них, три с половиной дня из которых не выкурила ни одной сигареты. что дальше будет посмотрим.