I am fed

[olchikk-04]

Ну не иди на балкон,кури дома. Все так делают. В чем проблема?

Может посоветуете еще, что делать со всем остальным надоело?

 

[Eugeny P]

Может посоветуете еще, что делать со всем остальным надоело?

можно на ты,тут на форуме так принято. А что там с остальным напомни?

 

[olchikk-04]

можно на ты,тут на форуме так принято. А что там с остальным напомни?

Люблю, знаете ли, поВЫкать. У меня так принято, ничего с собой поделать не могу.
А "остальное" уже не актуально. Нужно было что-то ответить вам резкое, обидное. Просто, замечание ваше про курение в квартире как-то покоробило. Не мог же человек, сам в муках бросивший курить год назад, написать такую обидную банальность.

 

[olchikk-04]

Так , дневник, написала и забыла. Не знаю, какой день вчера был по счету (пишу с мобильной версии) , да и знать не хочу, но, вчера я курила, нет не сорвалась, просто я захотела покурить в той самой обстановке и в том самом состоянии, когда мне не стыдно за это, и не обидно и не противно и т.д. Но, первая сигарета не пошла вообще, показалась гадостью редкостной, вторая так себе, ну а третьей шлифанула допитую баночку пива. Как грубо звучит, ну не суть...(Кстати, пью редко и по малу, раз в пол года).
Так вот, что произошло во время и после. Я убедилась, что мне нравится не курить, я поняла, точнее прочувствовала, что не сигарета управляет моими эмоциями и моим напряжением. И, да , убедилась в очередной раз, что сигареты для меня представляли замену возможности выговориться.
Не могу обещать, что через пол года, сидя в каком-нибудь уютном месте, с бокалом чего-нибудь особенного, я не выкурю сигаретку, может и выкурю, если вспомню про нее, конечно.
В общем, я не курю и мне это нравится.

 

[olchikk-04]

Заметила, что многие не пытаются понять, почему они курят, а сразу пытаются сломать себя. Не разобравшись, не услышав свой организм, просто лишают его того, к чему он привык за многие годы. И как кость, кидают ему успокоительные, чтобы не доставал своими жалобами. Жалко.

 

[olchikk-04]

Страх и боязнь вызывают желание курить. Волнение перед решающим событием, страх какого-либо фэйла. Вот сейчас боюсь стать невидимкой для тех, с кем предстоит встреча. Потому жутко тянет покурить. Якобы, покурю и страх отпустит. Да, ломает, но не от нехватки никотина. Ужасно страшно. Сигарета на время заглушит волнение, которое потом с новой силой захватит. Единственный способ - дождаться встречи, пережить ее. Тогда и страх пройдет. Ну а сейчас, пусть он побудет со мной.

 

[ПустотаЖе]

страх какого-либо фэйла

да, никотин бодрит лучше любой цитатки хехеля
можно попробовать никотиновые жвачки, когда время выйти на встречу страху с трепетом, опа жвачку и ты вроде в теме - тут вам щит и меч, а рядом конница друзей

можно еще фарму, но все безрецептурные, очень не очень

 

[inquisitor]

 

[ПустотаЖе]

olchikk-04, привет
ну как ты там, милый друг...

 

[Elmira]

Привет! Да. Каждый день собираюсь, после каждой выкуренной сигареты... но волнения накрывают и опять бегу курить...

Я тебя понимаю..
Отвыкать нужно начинать с утра, после пробуждения.
А накануне нужно убраться дома, перестирать всё, места для курения дома на балконе очистить от пепельниц, зажигалок, спичек. Помыть. Поставить туда аромасвечи.
Сходить в баню. Почувствовать свою свежесть. Обновление.
Нанести на лицо и тело любимые крема.
Избавиться от этого запаха.
Приготовить любимое блюдо, заварить вкусный чай.
Окружить себя красотой и приятными ароматами..
Но самое "страшное" ещё впереди)))
Это ломки.
У всех по разному конечно.
У меня на второй день некурения началось головокружение, затуманенность разума.
Я не связывала это с сигаретами))), наивная.
Только потом почитав дневники других, поняла что это у большинства.
Если вам интересно понаблюдать что будет происходить с вашим организмом, можете вести дневник. Ежедневно записывая то что происходит по ощущениям.
Это очень увлекательно.
Вы будете в шоке от того что чувствуете.
Это захватывающий эксперимент

И я желаю вам удачи!