Стаж употребления
Впервые я попробовала лет в 16. Тогда казалось, что вот теперь мы взрослые и нам все можно . В 18 лет я уехали из родительского дома учиться в соседний город. И тут началось веселье. Снимали с девочками квартиру, пиво было каждый день. Но мы учились и работали . и в принципе пиво нам не мешало .
Как часто употребляете алкоголь
стала замечать, что я пью каждую неделю . Начинаю с пятницы вечера и заканчиваю в воскресенье. Я делаю все дела , с похмелья не мучаюсь. Крепкие напитки не употребляю, только вино либо пиво или пивные напитки . Могу выпивать и каждый день по бокалу ( я ж не напиваюсь в хлам !!)
Что дает вам употребление алкоголя.
Большей степени дает расслабление . Или как награда, за то , что я сделала то , то и то.
Зачем решили прекратить употреблять алкоголь
Здоровье уже не то )) . Во-первых - все отражается на лице. И мне не нравиться мое отражение в зеркале . Отеки, мешки под глазами, кожа дряблая, синюшная . вообще фи.. Во-вторых. После ковила у меня стали болеть суставы. Воспаляются они периодически. При таком заболевании алкоголь ой как не приветствуется. В-третьих - лишний вес. Метаболизм и так уже замедляется, а с алкашкой ещё медленнее становится. Да и вообще сейчас в моде ЗОЖ ( как бы там не пел Ленинград, что это все.. неправда). Чем больше я читаю форум, тем больше мне приходит осознание того, что алкоголь мне просто мешает жить полной жизнью .
Попыток завязать
Я никогда не пробовала завязать с алко навсегда. На время - да, получалось . На время беременности и кормления - это само собой. А так я не пила самое большое - 3 месяца в 2023 г , опять же по состоянию здоровья.
Пользовались ли какими либо методиками при отказе от употребления
нет, не пользовалась . Только сила воли .
Причины прошлых неудач
В своих неудачах виноват только сам виновник. Поэтому виновата только я . Когда у меня пик воспаления прошел и мне разрешили вернуться к нормальному питанию , тогда же вернулся и алкоголь. Но без пива.
Причины прошлых удач
Мне просто сказали, что категорически нельзя . А мне очень очень хотелось избавиться от постоянных болей. Поэтому я спокойно перенесла это "нельзя ".
Сейчас прекращаю употреблять с помощью
Опять же бросаю только на силе воле .
Как изменится ваша жизнь когда вы полностью откажетесь от алко.
Думаю, что измениться только в лучшую сторону: уйдут отеки , лишний вес , кошелек будет пустеть не так быстро))) , буду всегда мобильна , т. к всегда за рулем .
Что произойдет если вы продолжите употреблять алкоголь.
Боюсь , что я стану старой опухшей маразматичкой . Угроблю свою здоровье
Ну и немного от себя, а лучше много
Коротко - я латентный алкоголик ! Я оченеь не хочу быть Катей-алкоголичкой, которая всегда согласна выпить. Думаю, что в жизни есть куча других способов расслабиться и получать удовольствие. Одно из таких - это путешествия . Пусть не далеко , но это моя мечта, ехать на машине и наслаждаться пейзажами .
Я верю в себя , что и это т рубеж я смогу преодолеть , смогу жить полноценно и без алкашки.
Впервые я попробовала лет в 16. Тогда казалось, что вот теперь мы взрослые и нам все можно . В 18 лет я уехали из родительского дома учиться в соседний город. И тут началось веселье. Снимали с девочками квартиру, пиво было каждый день. Но мы учились и работали . и в принципе пиво нам не мешало .
Как часто употребляете алкоголь
стала замечать, что я пью каждую неделю . Начинаю с пятницы вечера и заканчиваю в воскресенье. Я делаю все дела , с похмелья не мучаюсь. Крепкие напитки не употребляю, только вино либо пиво или пивные напитки . Могу выпивать и каждый день по бокалу ( я ж не напиваюсь в хлам !!)
Что дает вам употребление алкоголя.
Большей степени дает расслабление . Или как награда, за то , что я сделала то , то и то.
Зачем решили прекратить употреблять алкоголь
Здоровье уже не то )) . Во-первых - все отражается на лице. И мне не нравиться мое отражение в зеркале . Отеки, мешки под глазами, кожа дряблая, синюшная . вообще фи.. Во-вторых. После ковила у меня стали болеть суставы. Воспаляются они периодически. При таком заболевании алкоголь ой как не приветствуется. В-третьих - лишний вес. Метаболизм и так уже замедляется, а с алкашкой ещё медленнее становится. Да и вообще сейчас в моде ЗОЖ ( как бы там не пел Ленинград, что это все.. неправда). Чем больше я читаю форум, тем больше мне приходит осознание того, что алкоголь мне просто мешает жить полной жизнью .
Попыток завязать
Я никогда не пробовала завязать с алко навсегда. На время - да, получалось . На время беременности и кормления - это само собой. А так я не пила самое большое - 3 месяца в 2023 г , опять же по состоянию здоровья.
Пользовались ли какими либо методиками при отказе от употребления
нет, не пользовалась . Только сила воли .
Причины прошлых неудач
В своих неудачах виноват только сам виновник. Поэтому виновата только я . Когда у меня пик воспаления прошел и мне разрешили вернуться к нормальному питанию , тогда же вернулся и алкоголь. Но без пива.
Причины прошлых удач
Мне просто сказали, что категорически нельзя . А мне очень очень хотелось избавиться от постоянных болей. Поэтому я спокойно перенесла это "нельзя ".
Сейчас прекращаю употреблять с помощью
Опять же бросаю только на силе воле .
Как изменится ваша жизнь когда вы полностью откажетесь от алко.
Думаю, что измениться только в лучшую сторону: уйдут отеки , лишний вес , кошелек будет пустеть не так быстро))) , буду всегда мобильна , т. к всегда за рулем .
Что произойдет если вы продолжите употреблять алкоголь.
Боюсь , что я стану старой опухшей маразматичкой . Угроблю свою здоровье
Ну и немного от себя, а лучше много
Коротко - я латентный алкоголик ! Я оченеь не хочу быть Катей-алкоголичкой, которая всегда согласна выпить. Думаю, что в жизни есть куча других способов расслабиться и получать удовольствие. Одно из таких - это путешествия . Пусть не далеко , но это моя мечта, ехать на машине и наслаждаться пейзажами .
Я верю в себя , что и это т рубеж я смогу преодолеть , смогу жить полноценно и без алкашки.
Последнее редактирование:
