И где взять настрой первых дней

[Владимир Файб]

Sincere, да ладно, 10 дней ведь получилось не курить! А это очень хороший результат.

 

[Sincere]

Sincere, да ладно, 10 дней ведь получилось не курить! А это очень хороший результат.

Хочется навсегда, без срывов :-(

 

[Владимир Файб]

Хочется навсегда, без срывов :-(

Не уходи в Архив. Либо оставайся на старте, либо в Новую Надежду. Настрой прийдет - бросишь

 

[Sincere]

Не уходи в Архив. Либо оставайся на старте, либо в Новую Надежду. Настрой прийдет - бросишь

А плохой пример новичкам? Им мой дневник вообще нельзя читать

 

[Владимир Файб]

А плохой пример новичкам? Им мой дневник вообще нельзя читать

В архиве твой дневник станет закрыт для новых сообщений, а так ты можешь продолжить общаться, настраиваться, разбирать ошибки. Давай, у тебя все получится!

 

[Sincere]

В архиве твой дневник станет закрыт для новых сообщений, а так ты можешь продолжить общаться, настраиваться, разбирать ошибки. Давай, у тебя все получится!

Спасибо
буду постепенно настраиваться на осень.
Надоели бесплодные попытки.

 

[* Marla *]

Друзья, спасибо всем за поддержку, я ухожу с форума. Стыдно мне перед вами, перед собой. Очень стыдно. Я больше ною, чем что-то делаю.

не уходи)) не ты для форума, а форум для тебя! я сама пришла сюда, некруила-сорвалась, качалась долго, но не ушла. Нельзя сдаваться. Почитай дневники, подыми недельку и в бой!

 

[* Marla *]

В архиве твой дневник станет закрыт для новых сообщений, а так ты можешь продолжить общаться, настраиваться, разбирать ошибки. Давай, у тебя все получится!

мне тоже разрешили старый в архив сдать и начать с нуля. а в старом дневнике срыв на срыве))))))))))))) его тож читать вредно даж мне самой .кончай себя жалеть , заводи новый днев и с чистого листа!!!

 

[* Marla *]

буду постепенно настраиваться на осень.
Надоели бесплодные попытки.

чем больше закур тем сложнее. лучше больше недели не настраиваться ИМХО

 

[Sincere]

мне тоже разрешили старый в архив сдать и начать с нуля. а в старом дневнике срыв на срыве))))))))))))) его тож читать вредно даж мне самой .кончай себя жалеть , заводи новый днев и с чистого листа!!!

Спасибо это идея, просто новый дневник и с чистого листа. А в архиве дневники почитать можно?

 

[Sincere]

чем больше закур тем сложнее. лучше больше недели не настраиваться ИМХО

У меня осенью карта в фитнесс-клуб открывается.
Я почему-то как только хочу начать бросить, так мне становится страшно, как это я - осенью и без сигарет идиотка да?

 

[* Marla *]

У меня осенью карта в фитнесс-клуб открывается.
Я почему-то как только хочу начать бросить, так мне становится страшно, как это я - осенью и без сигарет идиотка да?

всем страшно. у меня 50 дней,а мне все равно страшно- как я осенью без сигарет и как я зимой без сигарет, и как я щас на отдыха в Тай бз сигарет, и как там пить ром без сигарет. Этот страх у всех, и пройдет не сокро-как только будут сняты все якоря и пережиты все старые ситуации, но без сигарет- все сезоны, все места. Но никто не сказал, что с этим страхом жить нельзя. Я тоже бросила и сразу пошла на фитнес. Но лучше брось заранее- я сорвала так свой организм- это большйо стресс. лучше брось через недельку , а через 2-3 , осенью6 спорт подключай. А то как я сляжешь

 

[* Marla *]

это идея, просто новый дневник и с чистого листа. А в архиве дневники почитать можно?

не весм разрешают- аргументируй им почему хочешь новый))))))) вроде можно читать, но я не знаю как зайти в архив)))))))))

 

[Sincere]

всем страшно. у меня 50 дней,а мне все равно страшно- как я осенью без сигарет и как я зимой без сигарет, и как я щас на отдыха в Тай бз сигарет, и как там пить ром без сигарет. Этот страх у всех, и пройдет не сокро-как только будут сняты все якоря и пережиты все старые ситуации, но без сигарет- все сезоны, все места. Но никто не сказал, что с этим страхом жить нельзя. Я тоже бросила и сразу пошла на фитнес. Но лучше брось заранее- я сорвала так свой организм- это большйо стресс. лучше брось через недельку , а через 2-3 , осенью6 спорт подключай. А то как я сляжешь

Ну да, имунка итак слабая.
Спасибо за ценные советы

 

[Allecsa]

Sincere, держись, люби себя. не ругай так себя, у тебя все получится

 

[Sincere]

Sincere, держись, люби себя. не ругай так себя, у тебя все получится

Спасибо большое

 

[Владимир Файб]

старый в архив сдать и начать с нуля. а в старом дневнике срыв на срыве

Можно конечно, но зачем? На форуме анонимно, кого стесняться? Пусть история болезни будет полной. Главное излечиться.

 

[AbYss]

идиотка да?

Да)))

И по поводу всего остального ты зря так настраиваешся.
Бери курс на позитивчик, рано или поздно все получится.

Как сорвалась то хоть? Опиши.

 

[Sincere]

Да)))
Как сорвалась то хоть? Опиши.

Была в клубе.
Не пила, алкоголь решила не употреблять пока.
Там погуляли, весело было. Приехала домой, легла спать.
Утром в гости приехал знакомый, вышел на балкон, закурил, и я с ним спросонья. Даже не поняла как :-(

 

[Владимир Файб]

Даже не поняла как :-(

Ну а вторую то зачем курить?