Хохот шамана

[Vad']

Привет! Ты чего это сорвался то? Срок ведь хороший был

Привет Витя)
Срок сроком, а душа требует приключений
Рад, что у тебя все хорошо

 

[Vad']

Лежу смотрю анимешку про 7 принца и параллельно занимаюсь спортом ахах)
Типо серию посмотрел - 30 приседаний. Следующую - отжимания. Следующую - гантельки. Смотрю уже долго, утром будет больно

 

[Vad']

Спал сегодня вообще без вспомогательных средств, все закончилось, ну только магний выпил днём. Просыпался раза 4 но сразу засыпал опять. Выспался отлично.
Курить не хочется вообще, будто и не было срыва этого.
Просто кошмар приснился?

Мне очень нравится эта практика новая. Она даёт что-то такое, чего мне не хватало. Причем не хватало очень сильно. Какой-то обособленности чтоли. Аутентичности.
Я хоть и переехал давно из родительского дома и жил один много и с разными людьми случалось жить, но всегда я как-то сливался с ними. Будто во мне не хватало чего-то и я искал это в других. Достраивал себя за их счет.
Не был собой до конца, потому что меня целостного и не существовало. А эта штука достраивает меня. Удивительно.

 

[Vad']

Это оргазм для мозгов. Обожаю.

 

[Колибри)]

Привет. Как практика? меня в выходные чето поднакрывало, плакать хотелось. Не очень шло. Сегодня норм вроде.
Посоветовали мне почитать про стоицизм. Сенеку. Ты же все равно читаешь, может тебе тоже зайдет. Мне понравилась их философия. Надо как то время тоже найти углубиться.

 

[Vad']

Привет. Как практика? меня в выходные чето поднакрывало, плакать хотелось. Не очень шло. Сегодня норм вроде.
Посоветовали мне почитать про стоицизм. Сенеку. Ты же все равно читаешь, может тебе тоже зайдет. Мне понравилась их философия. Надо как то время тоже найти углубиться.

Привет! Практика отлично, в выходные тоже особо писать нечего было, дома сидел, не вылезал никуда. Но всё равно достаточно легко понаписал всякого. Тут уже больше про принятие себя наверно пошло. Написал, например, что рад, что смог отстать от себя и спокойно поспать днём пару часов. Раньше бы грыз себя, что типо время трачу просто так. Что вкусно приготовил, что почитал, что размялся и хорошо себя чувствую, что не переживаю по пустякам и тд. Мне ему нужно скидывать отчёт каждую неделю о результатах, скинул вот сегодня. Тебе советую тоже подводить какой-то краткий отчет, хотяб и для себя или можешь сюда скидывать)
Очень важно делать, даже если нет сил или кажется глупым. Делай не смотря ни на что, тогда сработает. Пиши даже то, что поплакала, например. Что выразила эмоции, не сдерживалась и тебе стало лучше. Что гордишься собой, вот тебе было плохо, но ты все равно нашла в себе силы и продолжила практику. Отбросить всё и просто делать.

Не хочу пока распыляться на что-то еще. У меня не хватит внимания изучать еще какие-то штуки. Я помимо этого делаю еще некоторые практики и потом хочу еще одну начать через месяц другой, по общению, у него же. Хочется время оставить себе и на отдых, чтобы не перегореть)
Для чего изучать эту штуку? Что там такое?

 

[Vad']

@Tori_RBA а ты чего загадочно молчишь?) Делаешь практику?)

 

[Колибри)]

Привет! Практика отлично, в выходные тоже особо писать нечего было, дома сидел, не вылезал никуда. Но всё равно достаточно легко понаписал всякого. Тут уже больше про принятие себя наверно пошло. Написал, например, что рад, что смог отстать от себя и спокойно поспать днём пару часов. Раньше бы грыз себя, что типо время трачу просто так. Что вкусно приготовил, что почитал, что размялся и хорошо себя чувствую, что не переживаю по пустякам и тд. Мне ему нужно скидывать отчёт каждую неделю о результатах, скинул вот сегодня. Тебе советую тоже подводить какой-то краткий отчет, хотяб и для себя или можешь сюда скидывать)
Очень важно делать, даже если нет сил или кажется глупым. Делай не смотря ни на что, тогда сработает. Пиши даже то, что поплакала, например. Что выразила эмоции, не сдерживалась и тебе стало лучше. Что гордишься собой, вот тебе было плохо, но ты все равно нашла в себе силы и продолжила практику. Отбросить всё и просто делать.

Не хочу пока распыляться на что-то еще. У меня не хватит внимания изучать еще какие-то штуки. Я помимо этого делаю еще некоторые практики и потом хочу еще одну начать через месяц другой, по общению, у него же. Хочется время оставить себе и на отдых, чтобы не перегореть)
Для чего изучать эту штуку? Что там такое?

практику делаю и буду делать обязательно. У меня наоборот -пошло глубинное, а не наоборот что я побегала и молодец. Спасибо тебе)
А стоицизм - это философия такая. Марк Аврелий - на слуху наверно . Типа - ты сильнее чем думаешь.....Что все в нашем уме. Как жить в согласии с добродетелью и разумом, сохраняя душевное равновесие независимо от внешних обстоятельств. Как справляться с трудностями и обстоятельствами. Как контролировать свои эмоции и мысли. Просто философская литература. Я как то всю жинь ищу по каким принципам и устоям жить, чтоб быть в гармонии с собой и миром. Как все таки устрона наша вселенная. Вот у них очень ложится на меня их теория.

 

[Vad']

практику делаю и буду делать обязательно. У меня наоборот -пошло глубинное, а не наоборот что я побегала и молодец. Спасибо тебе)
А стоицизм - это философия такая. Марк Аврелий - на слуху наверно . Типа - ты сильнее чем думаешь.....Что все в нашем уме. Как жить в согласии с добродетелью и разумом, сохраняя душевное равновесие независимо от внешних обстоятельств. Как справляться с трудностями и обстоятельствами. Как контролировать свои эмоции и мысли. Просто философская литература. Я как то всю жинь ищу по каким принципам и устоям жить, чтоб быть в гармонии с собой и миром. Как все таки устрона наша вселенная. Вот у них очень ложится на меня их теория.

Вчера посмотрел видео (скинул сюда ссылку на ютуб), которое разбирает в себе любые философии, религии и вообще все смыслы и идеи рожденные сознанием. Оно жутковатое и забыть такое уже вряд ли получится. Мне нужно пожить с этим знанием какое-то время, чтобы встроить в свой мир)

Я понимаю о чём ты, сам много всякого изучал раньше. Пытался и в религию зайти и просто какие-то учения на вооружения принять, но не подходит мне это всё.
Вчерашняя штука подошла, но теперь я пока не знаю, что мне с этим знанием делать ахах)
Как будто там тоже виднеется какой-то путь, но я пока не понял.

Рассказывай, если сильно тебя зацепит твоя штука, мне интересно)

 

[Tori_RBA]

@Tori_RBA а ты чего загадочно молчишь?) Делаешь практику?)

Я пока нет. Пишу свой дневник, слушаю своих психологов. Твоё видео про мэмы вчера вот послушала. Наткнулась на хороший канал где про историю рассказывают интересно. Рисую. Скрапбукинг. Такие себе немедитативные медитации)))
Думаю сегодня вечером попробую на эту практику ещё раз посмотреть)

 

[Шерка]

@Vad', вы очень интересно пишите, так, что все представляется в живую. Пусть у вас все получится. И вы будете свободны.

 

[Vad']

@Vad', вы очень интересно пишите, так, что все представляется в живую. Пусть у вас все получится. И вы будете свободны.

Спасибо Ольга, мне очень приятно, что понравился мой дневник)
Желаю тебе сил и дальше оставаться свободной

 

[Vad']

Настроение... Тяжелое.
Сегодня к маме в гости приехал, к себе ехать уже лень, решил остаться. Последний раз разговаривали нормально летом. Мне сложно с ней общаться. Сложно открыться. У нас не принято было в семье говорить про чувства. Проблемы все решались обычно замалчиванием.
Я такой и вырос. Молчун. Разговор про кота, про птичек, при готовку. Пол года не виделись, нормально же.

В итоге смогли все таки поговорить нормально, когда идиотские темы закончились. Стало полегче. Маме вроде тоже. Они были знакомы с ней. Конечно она знает только маленькую всей часть истории, но этого хватит.
Немного про работу, немного про новые отношения, немного про болячки, куда без них)
Еще на пол годика теперь тишина. Я чувствую вину, за то, что мало общаюсь с ней. Но и чаще общаться мне что-то мешает. Ощущается будто фуру на горбу разгрузил. Не знаю почему так. Хотя сегодня вроде полегче было.

Скинул отчет по практике наставнику, получил благословление продолжать...
Начал вторую часть с прочувствованием записей.

Чето мне захотелось видео начать снимать. Вот как с чтением я начал летом. Теперь хочется с видео. Есть некоторые проблемы с принятием себя, как было и с голосом. Но я думаю это решится примерно таким же образом. Просто с практикой.
Я уже снимался в кхм... фильмах, но лица там моего не было видно. Да и я там не говорил ничего. Примерно понимаю, как со светом работать и с кадром. Мне очень нравится монтировать. Мне по сути нужен материал. Не знаю во что это все выльется, но я загорелся. Нужно камеру со стабиком будет и свет. Пока деньги только на штатив есть, но мне хватит и этого. Привыкать все равно нужно к съемке, работы много. Времени уйдет достаточно, а там и на камеру накоплю. Но приспичило меня сильно.
Волнительно так) Я просто смотрю на результат чтения вслух за 5 месяцев и представляю результат за 5 месяцев в видосах...
А видосы мне делать намного интереснее, это прям то, что я могу делать сутками