Как успехи у Вас? Если отказались уже от ЭС, не было ли синдрома отмены? Если нет, не выработалась ли стойкая зависимость от ЭС, по типу сразу соску с утра? Вопрос далеко не праздный, прочитал всех авторов, кто соскакивает при помощи ЭС. У меня комплексный подход, с ЭС вообще нет проблем с ломкой так называемой, просто где-то гложет, что это все-равно курение, что не по-настоящему бросаю(