Исполнение голубой мечты

[zagadka371]

А как ты хотела, бросить в конце концов не проблема, перетерпишь несколько дней и все физической зависимости нет. А вот в мозгах у тебя сидит... как с этим жить? Прально, надо промывать

в мозгах сиди еще и жуткий страх. я сейчас не дома, в гостях у мамы.... мне очень страшно возвращаться-ведь там каждая чашка напоминает о том, что надо покурить с утра....

 

[zagadka371]

Да, печально, конечно всё это. Тяжело бросать. А, что делать...надо
Самое главное это не поддаваться на сиюминутные слабости!
Лучше перетерпеть, пересидеть.... чем снова вернутся на этот "порочный" круг.
Многие же понимают, но не могут себе вовремя сказать:
" Не надо,не бери эту сигарету. Ты же уже знаешь, что она тебе не поможет. ты же проходила уже через весь этот обман."
и т.д
Наверное в такие моменты нужно поговорить с самой с собой... поговорить с той половиной "не разумной", которая хочет поддаться слабости.
Пусть более "разумная" твоя половинка (которая решила бросить) не ругает твою "не разумную", а лучше переубедит её...

Спасибо))))) очень стараюсь, сутки напролет смотрю комедийные сериалы, чтобы отвлечься.

 

[Владимир Файб]

и заменители то особо не нужны

Другими словами ты знаешь что делаешь! Главное не кури!

 

[Владимир Файб]

в мозгах сиди еще и жуткий страх

Из книги:

Вы можете продолжать курить, пока преодолеваете процесс бросания курить. Сначала вы избавляетесь от всех своих сомнений и страхов, а когда вы потушите ту, последнюю сигарету, — вы уже стали некурящим, и вам это нравится.

 

[ИлЛюЗиЯ]

Спасибо))))) очень стараюсь, сутки напролет смотрю комедийные сериалы, чтобы отвлечься.

правильно ) больше позитива и всё будет хорошо!!!

 

[zagadka371]

Из книги:

Вы можете продолжать курить, пока преодолеваете процесс бросания курить. Сначала вы избавляетесь от всех своих сомнений и страхов, а когда вы потушите ту, последнюю сигарету, — вы уже стали некурящим, и вам это нравится.

боюсь увы это не мой случай, мне придется делать все задом наперед. я же говорю, что бросила сейчас, потому что болею и у меня приступы удушья. главное чтобы по прошествии болезни не начать снова. поэтому схема такая: курить я бросила, а теперь надо постараться в короткие сроки окончательно убедиться в правильности решения, несмотря ни на какие чашки-напоминалки

 

[Владимир Файб]

боюсь увы это не мой случай, мне придется делать все задом наперед. я же говорю, что бросила сейчас, потому что болею и у меня приступы удушья. главное чтобы по прошествии болезни не начать снова. поэтому схема такая: курить я бросила, а теперь надо постараться в короткие сроки окончательно убедиться в правильности решения, несмотря ни на какие чашки-напоминалки

Вот зачем все буквально воспринимать! Говорится "можете" это означает можете курить, можете не курить.
Внимательно еще раз перечитываете - помогло - хорошо, не помогло - покупаете Табекс (в нем нет никатина) и на 25 дней забываете о тяге к никотину, за это время форумом, фильмами, которые я вам дал, Карром промываете свои мозги, так, чтоб через 25 дней вы воспринимали никотин как смертельный яд для своего драгоценного здоровья

 

[ИлЛюЗиЯ]

боюсь увы это не мой случай, мне придется делать все задом наперед. я же говорю, что бросила сейчас, потому что болею и у меня приступы удушья. главное чтобы по прошествии болезни не начать снова. поэтому схема такая: курить я бросила, а теперь надо постараться в короткие сроки окончательно убедиться в правильности решения, несмотря ни на какие чашки-напоминалки

попейте ещё глицин, он безвредный... нормализует фон настроения. 1 таблетка 3 раза в день. 14-30 дней.

 

[zagadka371]

попейте ещё глицин, он безвредный... нормализует фон настроения. 1 таблетка 3 раза в день. 14-30 дней.

да как ни странно, приступов агрессии не наблюдаю, начала пить поливитамины (вот такое занятие себе придумала-коробочку открыть, витаминку достать, в воде растворить-ляпота-весело так)))) и наполняю себя сознанием оказания неоценимой пользы своему многострадальному организьму

 

[ИлЛюЗиЯ]

покупаете Табекс (в нем нет никатина) и на 25 дней забываете о тяге к никотину

да, табекс хорошо помогает.

боюсь увы это не мой случай

если вы чувствуете, что книга это не ваш вариант, то лучше не тратьте на это время
вы же сами хотя бы немножко интуитивно чувствуете, что вам подойдёт, а что нет.
Опирайтесь только на вашу интуицию, слушайте её, она не подведёт! )

 

[*Архангел*]

Бог допустил, твою болезнь тем самым положил начало твоей борьбы. Используй это. Убедиться?- Да Вам это жизненно необходимо! Вам- это тебе и твоей семье.

 

[zagadka371]

Вот зачем все буквально воспринимать! Говорится "можете" это означает можете курить, можете не курить.
Внимательно еще раз перечитываете - помогло - хорошо, не помогло - покупаете Табекс (в нем нет никатина) и на 25 дней забываете о тяге к никотину, за это время форумом, фильмами, которые я вам дал, Карром промываете свои мозги, так, чтоб через 25 дней вы воспринимали никотин как смертельный яд для своего драгоценного здоровья

Спасибо, Владимир, надеюсь обойтись без табекса, резинку в ближайшие дни исключу ( в крайнем случае заменю на простую) и буду заниматься самовнушением, как герой моего любимого фильма в джазе только девушки-повторял- я девушка, я девушка, я девушка)))

 

[ИлЛюЗиЯ]

да как ни странно, приступов агрессии не наблюдаю

его можно пить не только при агрессии,на, чтобы фон настроение нормализовать, например депрессия, тянет плакать, а потом всё хорошо и снова, что-то не так...

начала пить поливитамины

и наполняю себя сознанием оказания неоценимой пользы своему многострадальному организьму

а, ну значит вам лучше поливитамины помогут, а не глицин.

 

[Владимир Файб]

- У тебя есть мечта?
- Да, бросить курить!
- А чего не бросаешь?
- А как же жить тогда без мечты?

 

[zagadka371]

Бог допустил, твою болезнь тем самым положил начало твоей борьбы. Используй это. Убедиться?- Да Вам это жизненно необходимо! Вам- это тебе и твоей семье.

Я абсолютно уверена, что это жизненно необходимо. Более того, я собиралась бросить курить по возвращению домой, через 2 недели, но судьба распорядилась иначе-меня просто рок вынудил бросить раньше. Т.е. получается, что я просто раз-и перестала курить три дня назад, вместо усиленной подготовки и бросания с понедельника образно говоря

 

[zagadka371]

- У тебя есть мечта?
- Да, бросить курить!
- А чего не бросаешь?
- А как же жить тогда без мечты?

кстати да, это была одна из моих голубых мечт)))) но у меня еще парочка в запасе, так что я не в убытке

 

[ИлЛюЗиЯ]

надеюсь обойтись без табекса, резинку в ближайшие дни исключу

конечно без табекса лучше! организм быстрее чистится начнёт )
У меня просто не получается без него...

 

[Владимир Файб]

zagadka371, удачи тебе! Главное это не курить, ни при каких обстоятельствах, ни в радости, ни в горе
А там, эти чашки-сигареты, то бишь привязки, либо сами отвалятся, либо бум разбирать каждый конкретный случай в отдельности

 

[zagadka371]

конечно без табекса лучше! организм быстрее чистится начнёт )
У меня просто не получается без него...

я руками и ногами за любые способы, которые подходят индивидуально каждому человеку. и уверена, что бросить курить-это значит совершить просто геройский поступок (ну сужу по себе, ибо у меня напрочь отсутствует сила воли) и если кому то нужен табекс, никоретте или фиг знает что еще, да хоть лунная пыль, чтобы бросить курить, нужно применять все способы. и поддерживать друг друга. ибо очень трудна наша дорога, но она вымощена желтым кирпичом и ведет в изумрудный город!!!

 

[zagadka371]

zagadka371, удачи тебе! Главное это не курить, ни при каких обстоятельствах, ни в радости, ни в горе
А там, эти чашки-сигареты, то бишь привязки, либо сами отвалятся, либо бум разбирать каждый конкретный случай в отдельности

Владимир, я правда очень рассчитываю на моральную поддержку и мне очень приятно знакомиться с неравнодушными людьми
Меня, кстати, Марина зовут))