История одной злостной куряки

[Инга Неупокоева]

Ну чтож,пришло время видимо и я созрела ,для того чтоб бороться с этой пагубной привычкой. Курить начала я в 25 лет ,сначала " балуясь" так сказать ,потом и затянуло этакое болотце. Сама не поняла,как оказалась во власти дыма. Сказать честно- раньше меня это не парило,до недавнего времени. Я стала очень много курить,появился кашель ,одышка ,к тому же мои дети повзрослели и стали меня стыдить... Ещё к тому же курение очень сильно бьёт по карману- страшно подумать ,сколько денег вылетело в " трубу".
Бросала до этого ,в период беременности ,родов и кормления сына грудью,2 года в рот сигареты не брала и Какого Черта??? Меня дёрнуло опять вернуться в отряд курильщиков???
В прошлом году дала себе обещание бросить,хватило меня на 17 дней и снова туда же.
Наткнулась нечаянно на форум и задумалась ,о том ,что люди могут и я попробую и надеюсь на вашу помощь.Сила воли есть,желание колоссальное.
Поставила себе цель бросить с НГ и детям пообещала. Справлюсь ли я?? Время покажет...

 

[KattyLady]

Справлюсь ли я??

Привет) обязательно справишься)

 

[Инга Неупокоева]

Привет) обязательно справишься)

Очень надеюсь .

 

[KattyLady]

Очень надеюсь .

Читай информацию на сайте, дневники, спрашивай что интересует) Тебя тут обязательно помогут)))

 

[Инга Неупокоева]

@KattyLady, У вас тут очень интересно.

 

[KattyLady]

@KattyLady, У вас тут очень интересно.

Очень много полезной информации, мне очень помогло это) Я читала, смотрела, общалась и не курила)
А ты сколько в день куришь штук?

 

[Инга Неупокоева]

Очень много полезной информации, мне очень помогло это) Я читала, смотрела, общалась и не курила)
А ты сколько в день куришь штук?

Курю много-пачка в день. Зависима прям жёстко. Со вчерашнего дня установила промежутки временные и снижаю количество.

 

[KattyLady]

Курю много-пачка в день. Зависима прям жёстко. Со вчерашнего дня установила промежутки временные и снижаю количество.

Я также курила, мне не помогло снижать количество, я все равно возвращалась к пачке.
В нашем тяжелом деле главное настрой) Чтобы не случилось, не забывай, что курить тебе не нужно больше ни при каких обстоятельствах, курить вообще никому не нужно, как же круто, что ты в наши ряды вступаешь

 

[Инга Неупокоева]

Я также курила, мне не помогло снижать количество, я все равно возвращалась к пачке.
В нашем тяжелом деле главное настрой) Чтобы не случилось, не забывай, что курить тебе не нужно больше ни при каких обстоятельствах, курить вообще никому не нужно, как же круто, что ты в наши ряды вступаешь

Спасибо за поддержку

 

[KattyLady]

Спасибо за поддержку

 

[Grizzly]

Сила воли есть,желание колоссальное.
Поставила себе цель бросить с НГ и детям пообещала.

Привет! Это здорово! Но главное - это не просто бросить. Тут очень многие бросают вполне успешно. Главное - научиться жить без сигарет и получать удовольствие от жизни, в которой нет сигарет. Для этого нужно время и терпение. Удачи!

 

[Инга Неупокоева]

Привет! Это здорово! Но главное - это не просто бросить. Тут очень многие бросают вполне успешно. Главное - научиться жить без сигарет и получать удовольствие от жизни, в которой нет сигарет. Для этого нужно время и терпение. Удачи!

Наверное самое сложное- именно научиться жить без этого. Привычка знаете ли..

 

[Grizzly]

Наверное самое сложное- именно научиться жить без этого. Привычка знаете ли..

Да. Только это не привычка, а зависимость. Бывает люди и через пять лет закуривают, приходят сюда, ругают себя последними словами и снова пытаются бросить... Чтобы этого не произошло, нужно сформировать правильное отношение к проблеме в голове... Тогда всё получится.

 

[Саша Белый]

Ну чтож,пришло время видимо и я созрела ,для того чтоб бороться с этой пагубной привычкой. Курить начала я в 25 лет ,сначала " балуясь" так сказать ,потом и затянуло этакое болотце. Сама не поняла,как оказалась во власти дыма. Сказать честно- раньше меня это не парило,до недавнего времени. Я стала очень много курить,появился кашель ,одышка ,к тому же мои дети повзрослели и стали меня стыдить... Ещё к тому же курение очень сильно бьёт по карману- страшно подумать ,сколько денег вылетело в " трубу".
Бросала до этого ,в период беременности ,родов и кормления сына грудью,2 года в рот сигареты не брала и Какого Черта??? Меня дёрнуло опять вернуться в отряд курильщиков???
В прошлом году дала себе обещание бросить,хватило меня на 17 дней и снова туда же.
Наткнулась нечаянно на форум и задумалась ,о том ,что люди могут и я попробую и надеюсь на вашу помощь.Сила воли есть,желание колоссальное.
Поставила себе цель бросить с НГ и детям пообещала. Справлюсь ли я?? Время покажет...

 

[Ленивушка]

@Инга Неупокоева добро пожаловать)) удачи и лёгкого отказа! Не сомневайся все получится

 

[1.Елена]

@Инга Неупокоева, Инга, Лёгкого вам отказа!

 

[Langolier]

Поставила себе цель бросить с НГ и детям пообещала. Справлюсь ли я?? Время покажет...

Привет!
А чего ждать НГ?
Сегодня же и бросай.
Что тебе дадут сиги за эти 5 дней, из-за чего надо откладывать? Они никогда ничего хорошего не давали, не дадут и сейчас

 

[Инга Неупокоева]

@Инга Неупокоева, Инга, Лёгкого вам отказа! Посмотреть вложение 785286

Спасибо

 

[Инга Неупокоева]

Привет!
А чего ждать НГ?
Сегодня же и бросай.
Что тебе дадут сиги за эти 5 дней, из-за чего надо откладывать? Они никогда ничего хорошего не давали, не дадут и сейчас

У меня рекорд сегодня! Ни разу ещё не купила) Табекс рулит ,очень хочется ,но пока держусь

 

[Liu]

У меня рекорд сегодня! Ни разу ещё не купила) Табекс рулит ,очень хочется ,но пока держусь

Почему пока? Держись! Не надо тебе курить.