Сила воли Я готова.

[Aureliya]

Ах-ха-ха Что, серьёзно?! Супер

Ага, мы с ним любим подурачиться. Он тоже хочет бросать, но решил пока на меня посмотреть, сильно ли я буду мучиться

 

[Aureliya]

Ты умница так продолжай и не думай про плохое, думай что свежесть дыхания улучшиться и запах сигарет оставит в покое твои вещи, и подбадривай себя всегда ВОТ КАКАЯ Я УМНИЦА КУРИТЬ БРОСИЛА И НЕ КУРЮ УЖЕ,а мы присоединимся и поможет воплотить, ну постараемся всё что ты придумаешь!!!!!!

Именно такой поддержки мне всегда и не хватало!

 

[Граф Кепстр]

Aureliya, а потом ещё и вкусным всё будет...ммм...

 

[Граф Кепстр]

решил пока на меня посмотреть, сильно ли я буду мучиться

хех)) садист какой))

 

[Racer]

Ага, мы с ним любим подурачиться. Он тоже хочет бросать, но решил пока на меня посмотреть, сильно ли я буду мучиться

Так бросайте вместе и Вам будет обоим легче так как вы будете друг друга поддерживать тоже и следить друг за другом,просто сейчас он тебя не понимает на все 100, а вот когда окажется в такой же ситуации ,вот тогда он поймет и вы будете на равне решать и преодолевать эту дурацкую привычку!!!!!!!!!!

 

[Светлана-Светлана]

Ага, мы с ним любим подурачиться. Он тоже хочет бросать, но решил пока на меня посмотреть, сильно ли я буду мучиться

Ах-ха-ха Вот, шалунишка

 

[Racer]

Именно такой поддержки мне всегда и не хватало!

И мы тебя поддержим и подскажем в любую минуту!!!!!!

 

[Aureliya]

Так бросайте вместе и Вам будет обоим легче так как вы будете друг друга поддерживать тоже и следить друг за другом,просто сейчас он тебя не понимает на все 100, а вот когда окажется в такой же ситуации ,вот тогда он поймет и вы будете на равне решать и преодолевать эту дурацкую привычку!!!!!!!!!![

Aureliya, а потом ещё и вкусным всё будет...ммм...

А вот этот аспект бросания очень интересный. Многие говорят, что вкусовые и обонятельные рецепторы начинают лучше работать. Пока не могу себе этого представить, но предвкушаю своё приятное изумление, если еда снова обретет для меня смысл. Кстати, сегодня вместо своего привычного завтрака (кофе+сигарета), я с превеликим удовольствием смолотила тарелку овсянки

 

[Граф Кепстр]

Кстати, сегодня вместо своего привычного завтрака (кофе+сигарета), я с превеликим удовольствием смолотила тарелку овсянки

хех))

 

[Racer]

Овсянка это хорошо, это здоровье!!!!!!!!!!!!!

 

[Aureliya]

хех))

Это сарказм?

 

[Racer]

Это сарказм?

Это он так чихает!!!!!!!!!!!!!!

 

[Aureliya]

Это он так чихает!!!!!!!!!!!!!!

)))))))))))))))))))))))))))))))))

 

[Aureliya]

...Да, я знаю, сейчас у меня эйфория от того, что решение наконец было принято и меня ждет свобода, и я уверена в своих силах и т.д. Сейчас мне хочется петь, танцевать, целовать кого-нибудь взасос. рисовать цветочки помадой на зеркале в туалете, бегать босиком по лужам под дождем... Я знаю, что через пару-тройку дней, когда начнется никотиновый голод, мне придётся туго и я стану мыслить и чувствовать себя совсем по-другому. Может быть, я стану агрессивной стервой и меня будет бесить всё, что движется. Может быть, я буду задыхаться и падать в обмороки. Может быть, я стану грызть чипсы, шоколадки и сухарики (и ногти) тоннами и перестану помещаться в кресле. Может быть, я сойду с ума. Я знаю, что меня ждёт. Что-то неприятное, но не смертельное. И я не боюсь.
Жизнь преподносит нам такие испытания, рядом с которыми абстиненция и рядом не стояла. Мы буднично преодолеваем их, не придавая особого значения своей силе духа, без которой жизнь давно бы втоптала нас в грязь. Неужели, пережив столько непростых жизненных ситуаций и при этом ни разу не опустив руки, я не смогу пережить элементарное недомогание? Пусть мои слова кому-то покажутся пафосной бравадой, пусть я и сама понимаю, что чрезмерно бравирую, подбадривая себя, но ведь действительно, мы часто забываем о своих способностях и умаляем их значение.
Я знаю, что меня ждет. И я не боюсь. Я готова. Как говорил мой любимый царь Леонид: "Потому что мы - Спарта!!!" )))))))))))

 

[Граф Кепстр]

Это сарказм?

ну как бы сказать)) жор у всех, видимо, по-началу))

целовать кого-нибудь взасос

ммм... если что, то я тут))

 

[Racer]

...Да, я знаю, сейчас у меня эйфория от того, что решение наконец было принято и меня ждет свобода, и я уверена в своих силах и т.д. Сейчас мне хочется петь, танцевать, целовать кого-нибудь взасос. рисовать цветочки помадой на зеркале в туалете, бегать босиком по лужам под дождем... Я знаю, что через пару-тройку дней, когда начнется никотиновый голод, мне придётся туго и я стану мыслить и чувствовать себя совсем по-другому. Может быть, я стану агрессивной стервой и меня будет бесить всё, что движется. Может быть, я буду задыхаться и падать в обмороки. Может быть, я стану грызть чипсы, шоколадки и сухарики (и ногти) тоннами и перестану помещаться в кресле. Может быть, я сойду с ума. Я знаю, что меня ждёт. Что-то неприятное, но не смертельное. И я не боюсь.
Жизнь преподносит нам такие испытания, рядом с которыми абстиненция и рядом не стояла. Мы буднично преодолеваем их, не придавая особого значения своей силе духа, без которой жизнь давно бы втоптала нас в грязь. Неужели, пережив столько непростых жизненных ситуаций и при этом ни разу не опустив руки, я не смогу пережить элементарное недомогание? Пусть мои слова кому-то покажутся пафосной бравадой, пусть я и сама понимаю, что чрезмерно бравирую, подбадривая себя, но ведь действительно, мы часто забываем о своих способностях и умаляем их значение.
Я знаю, что меня ждет. И я не боюсь. Я готова. Как говорил мой любимый царь Леонид: "Потому что мы - Спарта!!!" )))))))))))

Очень хорошо и опознано выделены те качества которые будут присутствовать при этом решении бросить курение,вот только у каждого они проходят по разному у одних это нападение на еду или срывы нервов или выплеск радости,а у некоторых простой обычный день только без уже дозы никатина!!!!!!!

 

[Граф Кепстр]

Может быть, я стану агрессивной стервой и меня будет бесить всё, что движется.

это ненадолго))

 

[Racer]

ну как бы сказать)) жор у всех, видимо, по-началу))

ммм... если что, то я тут))

Я уже стою!!!!!!!!!

 

[Светлана-Светлана]

Я знаю, что через пару-тройку дней, когда начнется никотиновый голод, мне придётся туго и я стану мыслить и чувствовать себя совсем по-другому.

А откуда ты знаешь? Многие люди, которые курили не один десяток лет, в одночасье прекращали и с того момента всё становилось по-другому, но только в лучшую сторону. Они начинали чувствовать запахи, которые не чувствовали раньше, могли дышать полной грудью, есть пищу и получать от неё неимоверное удовольствие, не перегружая организм; стали подниматься на 4 этаж без одышки, начали бегать, да и вообще начали вести здоровый образ жизни. Да, они чувствовали себя по-другому. Они чувствовали себя СЧАСТЛИВЫМИ.
Не зарекайся
Почитай дневники людей, здесь есть живые этому примеры. Люди бросают и, да, конечно, иногда появляется желание у них курить, но это их только делает сильнее и более стойкими, и многие не толстеют, а у некоторых сразу всё как рукой снимает и они прекрасно себя чувствуют.
Пойми, всё зависит от тебя, от того, как ты себя настроишь. Просто расслабься и получай удовольствие от того, что ты не куришь. "Накат" - пиши сразу сюда. "Отпустило" - пиши сюда. Записывай сюда всё, все ощущения, "накаты", в общем, всё, всё, всё.
Мысли позитивно что бы то не было
У тебя всё получится, просто верь в это и желай стать независимой от сигарет, старайся, просто не кури Этого более чем достаточно Настрой решает всё (ну если не всё, то большую часть всей нашей жизни) Но то, что ты готова, это уже о многом говорит

 

[Racer]

Aureliya сказал(а):
Может быть, я стану агрессивной стервой и меня будет бесить всё, что движется.

это ненадолго))

Бывает и такое находит!!!!!!!!!!!!!!!!Ну это не страшно мы переживем!!!!!!!!!