Привет. Я начал пить табекс в прошлую пятницу, в воскресенье утром выкурил последнюю сигарету, остальные выбросил, т.к. та утренняя ну никуда не пошла, совсем не лезла.... Так что 5 дней - это рекомендация, а не правило, если чувствуешь, что "не идёт" - не затягивайДумаешь, лучше сейчас, а не ждать этих пары дней, при которых можно курить на табексе?
Это тебе решать, я в твою шкуру влезть не смогу. Но если плохо настолько, что думаешь бросить прием таблеток, то лучше бросить сначала сиги.Думаешь, лучше сейчас, а не ждать этих пары дней, при которых можно курить на табексе?
Совершенно верно. 5 дней нам поблажка дана, чтобы не сильно нервничали. Чувствуешь, что можешь не курить на 3 -4 день - не кури. Табекс от этого действовать не перестанет.
Так мне вчера лезло, просто не хотелось так часто, как обычно, и я легким усилием силы воли сократила количество сигарет в двое.
После начала приема Табекса я каждую прикуренную сигарету стоял, рассматривал, пытался сообразить, что я чувствую, какой вкус, какой запах, ощущения внутри меня... Сделал соответствующие выводы. Все у тебя получится!Так мне вчера лезло, просто не хотелось так часто, как обычно, и я легким усилием силы воли сократила количество сигарет в двое.
Хочу что бы и мне "не лезло"
Я тоже так хотела. В итоге, волевым решением, на седьмой день, заперевшись в квартире без сигарет, непрерывно поедая макароны.Хочу что бы и мне "не лезло"
Так может тебе мозги вправили макароны, а не табекс?)
Я их сама себе вправила. Посредством табекса, макарон, силы воли и остатков от Алена Кара.
Ну а я скорее посредством табекса, макарон, силы Карра и остатков воли...Посредством табекса, макарон, силы воли и остатков от Алена Кара.
Ага, вот я вчера именно так же, обычно я чем-то занята во время перекуров, читаю книгу, или в телефоне в интернете, или болтаю с кем-то по телефону. А вчера просто закуривала и прислушивалась к своим ощущениям - что мне дает сигарета. В итоге так и не смогла обнаружить ничего приятного. Но и особого отвращения, которое сулит табекс- пока нет. Скорее могу охарактеризовать это как "никак" и немного неприятно. Запах вот совсем не нравится.
Ага, я карра и читала,и смотрела и слушала. Думаю когда настанет день Х - через день /два, и я совсем откажусь, посмотрю или прочитаю этого дядьку снова. Освежу в памяти, хотя, к моему великому сожалению я не отношусь к числу тех людей. которые могут бросить только лишь под впечатлением от легкого способа. А жаль(
Мне Карр помог лишь в первый раз, на 10 дней, потом по своей глупости закурил "всего одну" и понеслось по новой. Дальше, сколько ни читал, ни смотрел, ни слушал, читал даже "Самый легкий способ" (его еще одна книга, дополненная) - уже эффекта не была, хотя со всем был согласен и понимал все, что он пишет.
Смотри, осторожнее с давлением. Чай зеленый + кофе + табекс может скакануть. Может добавить в меню сок, воду с соком, кефир, минералку, рассол наконецСегодня снова много пью, меня прям тянет на жидкость. Стакан за стаканом. Чай зеленый, вода, кофе-вода-вода-вода-снова зеленый чай.
?
Вода есть, кефир каждый вечер как по расписанию.Смотри, осторожнее с давлением. Чай зеленый + кофе + табекс может скакануть. Может добавить в меню сок, воду с соком, кефир, минералку, рассол наконец
Согласна!
Я пью уже пять таблеток, начиная с 8 утра и дальше по инструкции, каждые 2,5 часа. Не рискую что-то менять в графике приема. Ну и афобазол каждые 6 часов, начиная с 6 утраПервая таблетка - 10 часов
2 таблетка- 12-50
3 таблетка 15-00
4 таблетка - 17-00
после шести у меня самое сложное время
5 таблетка - 19 -00
6 таблетка - 21-00
Производитель именно так и рекомендует - увеличивать интервалы. Я их так растягиваю, что последнюю таблетку вообще на ночь пью.
Имбирь и раньше нравился, а теперь вообще обожаю.
