- Сообщения
- 7
- Реакции
- 1
Стаж курения
7 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
1 пачка в день (если собрались с друзьями "отдохнуть", то и все 2 пачки)
Почему решил(а) бросить
Потому что не хочу прокурить всю свою жизнь. Не хочу быть рабыней этой гадкой привычки..Потому что устала..
Попыток бросить
3 или 4.. дольше, чем несколько дней, я не держалась..
Бросал(а) с использованием методик
Читала Аллена Карра.. дважды.. остальные 2 раза - сила воли..
Причины прошлых неудач
Потому что я была слаба.. я легко находила оправдание самой себе и начинала курить. А начинала курить после первой же стрессовой ситуации.
Сейчас бросаю с помощью
Сейчас бросаю, потому что бросаю. Без помощи чего либо.. Я ХОЧУ БЫТЬ НЕКУРЯЩЕЙ!.. это самое заветное моё желание.
Ну и немного от себя, а лучше много
Я курю. И курю достаточно давно, чтобы ужаснуться этому. Я очень хочу бросить, и даже бросала несколько раз. Дольше, чем несколько дней у меня продержаться не получалось.. Никакие потуги силы воли, книга Аллена Карра, мотивация.. ничего не помогло. (человек, который никогда не курил, просто не понимает суть этой привычки) Я осознаю всю мерзость этой привычки, весь вред, который я сознательно себе наношу.. стыжусь этого.. Мой жених, он не курит, но (уже!) смирился с этим моим недостатком, и это ужасно!!! Нет, он против, но и не запрещает мне.. Я не хочу прокурить всю жизнь, не хочу потерять всё, что у меня есть сейчас.. своё здоровье, любовь, красоту.. из-за этой гадости.. Я творческий человек и всегда им была, с детства. Фотограф, дизайнер, художник, певица, пианистка, композитор.. Творчество - моя жизнь, как и любовь. Но, самой важной любви у меня не было - любви к себе. Я поняла, в чем моя проблема.. я просто не люблю себя. поэтому позволяю себе курить.. сама себя наказываю, неизвестно за что. Начала курить я в 18 лет, взяв пример со своей старшей сестры. Т.к. она старше меня на 11 лет, всё что она делала для меня являлось авторитетным. Я решила попробовать.. как я хочу вернуться в прошлое и хорошенько отмутузить себя.. вот с тех пор и курю. Вообще старшая сестра ничему хорошему меня не научила.. курение, алкоголь, поверхностное отношение к жизни, ненависть и презрение к мужчинам.. с этим всем я жила достаточно долго, благодаря ей.. может быть поэтому я и перестала с ней общаться, жаль, что близкие не всегда действительно близкие.. всё перечисленное, что она привила мне - ушло из моей жизни.. а вот бросить курить я так и не могла.. до сегодняшнего дня. до этой минуты.. Я НЕКУРЯЩИЙ человек, и точка. я не хочу играть в эту игру.. не хочу портить жизнь ни себе ни своему любимому этим. нет.. я не позволю этим маленьким гадам владеть мной и моей жизнью. Я люблю себя, я люблю его, я люблю жизнь.. и жизнь тоже любит меня.
7 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
1 пачка в день (если собрались с друзьями "отдохнуть", то и все 2 пачки)
Почему решил(а) бросить
Потому что не хочу прокурить всю свою жизнь. Не хочу быть рабыней этой гадкой привычки..Потому что устала..
Попыток бросить
3 или 4.. дольше, чем несколько дней, я не держалась..
Бросал(а) с использованием методик
Читала Аллена Карра.. дважды.. остальные 2 раза - сила воли..
Причины прошлых неудач
Потому что я была слаба.. я легко находила оправдание самой себе и начинала курить. А начинала курить после первой же стрессовой ситуации.
Сейчас бросаю с помощью
Сейчас бросаю, потому что бросаю. Без помощи чего либо.. Я ХОЧУ БЫТЬ НЕКУРЯЩЕЙ!.. это самое заветное моё желание.
Ну и немного от себя, а лучше много
Я курю. И курю достаточно давно, чтобы ужаснуться этому. Я очень хочу бросить, и даже бросала несколько раз. Дольше, чем несколько дней у меня продержаться не получалось.. Никакие потуги силы воли, книга Аллена Карра, мотивация.. ничего не помогло. (человек, который никогда не курил, просто не понимает суть этой привычки) Я осознаю всю мерзость этой привычки, весь вред, который я сознательно себе наношу.. стыжусь этого.. Мой жених, он не курит, но (уже!) смирился с этим моим недостатком, и это ужасно!!! Нет, он против, но и не запрещает мне.. Я не хочу прокурить всю жизнь, не хочу потерять всё, что у меня есть сейчас.. своё здоровье, любовь, красоту.. из-за этой гадости.. Я творческий человек и всегда им была, с детства. Фотограф, дизайнер, художник, певица, пианистка, композитор.. Творчество - моя жизнь, как и любовь. Но, самой важной любви у меня не было - любви к себе. Я поняла, в чем моя проблема.. я просто не люблю себя. поэтому позволяю себе курить.. сама себя наказываю, неизвестно за что. Начала курить я в 18 лет, взяв пример со своей старшей сестры. Т.к. она старше меня на 11 лет, всё что она делала для меня являлось авторитетным. Я решила попробовать.. как я хочу вернуться в прошлое и хорошенько отмутузить себя.. вот с тех пор и курю. Вообще старшая сестра ничему хорошему меня не научила.. курение, алкоголь, поверхностное отношение к жизни, ненависть и презрение к мужчинам.. с этим всем я жила достаточно долго, благодаря ей.. может быть поэтому я и перестала с ней общаться, жаль, что близкие не всегда действительно близкие.. всё перечисленное, что она привила мне - ушло из моей жизни.. а вот бросить курить я так и не могла.. до сегодняшнего дня. до этой минуты.. Я НЕКУРЯЩИЙ человек, и точка. я не хочу играть в эту игру.. не хочу портить жизнь ни себе ни своему любимому этим. нет.. я не позволю этим маленьким гадам владеть мной и моей жизнью. Я люблю себя, я люблю его, я люблю жизнь.. и жизнь тоже любит меня.
