Я планов своих люблю громадье...

Способ отказа
Сила воли
Планирую бросить курить
12 Янв 2023
Нэт!
Птица Феникс должна восстать-из-пепла сообразно своей природе и никак иначе. А Феликсы - эт так, окружающая среда. Ну, согласен, более-менее благоприятная среда. Иногда.. :unsure:. Но из пепла - только через собственную волю, боль и скрежет зубов. И через радость преодолений и викторий!
Удач и побед! :kiss:
Благодарю Вас, Дед Кондрат, за тёплые слова и наставления!?
 
Благодарю Вас, Дед Кондрат, за тёплые слова и наставления!?
ДедКондрат - он да! Наставник тот ишшо :rofl:

Сам-то когда взялся бросать
... С 4-го января перешел в режим сурового ограничения никотинопотребления, 1-3 сиг./день. С 05.02.13 пытаюсь отказаться от курения вовсе
то есть месяц (месяц, Карл!) никак не мог "отказаться вовсе", не просто Железный - Жалезобетонный!! :oops:
Но всё-таки повезло, шмог ))).
 
ДедКондрат - он да! Наставник тот ишшо :rofl:

Сам-то когда взялся бросать

то есть месяц (месяц, Карл!) никак не мог "отказаться вовсе", не просто Железный - Жалезобетонный!! :oops:
Но всё-таки повезло, шмог ))).
Почитаю Ваши мемуары с удовольствием! У меня это не первый опыт бросания, но искренне надеюсь что последний!
 
Ну что, попробуем...
На сегодняшний день имеем огромный стаж курения с несколькими попытками бросить курить. Вчера, докурив пачку стиков, в 19-30 было принято решение бросить курить. И дожив до 23 часов без сигарет я довольная легла спать. Утром про сигареты даже и не вспомнила и только сев в машину появилось желание закурить. Ну и как итог была куплена очередная пачка. В оправдание себе были выдвинуты аргументы мол марафон еще не начался, еще не прочитаны все подготовительные материала, с завтрашнего дня новая жизнь ...
1464762294_1638.gif
 
Ну что, попробуем...
На сегодняшний день имеем огромный стаж курения с несколькими попытками бросить курить. Вчера, докурив пачку стиков, в 19-30 было принято решение бросить курить. И дожив до 23 часов без сигарет я довольная легла спать. Утром про сигареты даже и не вспомнила и только сев в машину появилось желание закурить. Ну и как итог была куплена очередная пачка. В оправдание себе были выдвинуты аргументы мол марафон еще не начался, еще не прочитаны все подготовительные материала, с завтрашнего дня новая жизнь ...
Лютый самообман)) я на это больше не поведусь и тебе советую))
 
Ну что, попробуем...
На сегодняшний день имеем огромный стаж курения с несколькими попытками бросить курить. Вчера, докурив пачку стиков, в 19-30 было принято решение бросить курить. И дожив до 23 часов без сигарет я довольная легла спать. Утром про сигареты даже и не вспомнила и только сев в машину появилось желание закурить. Ну и как итог была куплена очередная пачка. В оправдание себе были выдвинуты аргументы мол марафон еще не начался, еще не прочитаны все подготовительные материала, с завтрашнего дня новая жизнь ...
Тоже самое, оправдала себя тем что еще времени полно.. ??‍♀️
 
Ну что, здравствуй ПЯТНИЦА 13! Мне кажется это прекрасный день для того, чтобы начать борьбу со злом! И если что-то не получится, то все можно будет свалить на неудачно выбранную дату!
А если серьезно, то состояние дел такое...
Вчера начитавшись дневников и вспомнив свой успешный опыт бросания решила не ждать 23 января.
Айкос оставлен дома.
Вместо пачки сигарет купила мандарин
Ехала на работу и всем улыбалась
Ломки пока нет
 
Ну все, началось... Съела 5 мандарин, выпила кофе с булочкой, в голове рой мух...
 
Ну что, здравствуй ПЯТНИЦА 13! Мне кажется это прекрасный день для того, чтобы начать борьбу со злом! И если что-то не получится, то все можно будет свалить на неудачно выбранную дату!
А если серьезно, то состояние дел такое...
Вчера начитавшись дневников и вспомнив свой успешный опыт бросания решила не ждать 23 января.
Айкос оставлен дома.
Вместо пачки сигарет купила мандарин
Ехала на работу и всем улыбалась
Ломки пока нет
day00110.jpg

Пусть всё получится!
 
Вторые сутки и это не шутки! Состояние отвратительное, ночь спала ужасно, просыпалась, болела голова, снились кошмары, сердцебиение… Хорошо, что сегодня дома! Занимаюсь делами, пью Табекс, ломает…
 
Привет главное когда бросаешь вообще не курить, Табекс должен помочь с ним бросал не курил 6 лет, на новой работе начал опять. Пару лет пришлось покурить, с сегодняшнего дня решил заново завязать вроде пока норм хотя мыслишки шальные проскакивают.
 

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу