Сила воли Я сама руковожу своей жизнью, а не сигареты мной

[Хавронья]

Привет! Зашла к тебе на огонек. У нас с тобой много общего. Я сиги специально не стала выбрасывать, т.к. не курю, потому что так решила, а не потому что нечего. Как у тебя дела сейчас? Реже про курево вспоминаешь? А с весом как?

 

[Lipa1608]

Привет! Зашла к тебе на огонек. У нас с тобой много общего. Я сиги специально не стала выбрасывать, т.к. не курю, потому что так решила, а не потому что нечего. Как у тебя дела сейчас? Реже про курево вспоминаешь? А с весом как?

Привет!
Без курева оказывается круто жить ))) С весом проблем нет, я питаюсь по системе минус 60, я даже худею ))

 

[Lipa1608]

 

[E-katerinas]

С неделькой тебя!!! Привычка бегать на перекур скоро пройдет. как говорят, привычка формируется 21 день. еще 2 недели и тебя даже не дернет)

 

[lorik-0405]

Поздравляю с Неделькой без сигарет! Желаю поскорей забыть, о БЫВШЕЙ, пагубной привычке! Жаль не умею посылать открытки!

 

[Lipa1608]

С неделькой тебя!!! Привычка бегать на перекур скоро пройдет. как говорят, привычка формируется 21 день. еще 2 недели и тебя даже не дернет)

Благодарю, даже не верится)) целая неделя) завтра буду переезжать из старта))

 

[Lipa1608]

Поздравляю с Неделькой без сигарет! Желаю поскорей забыть, о БЫВШЕЙ, пагубной привычке! Жаль не умею посылать открытки!

Благодарю)) ты тоже уже в шаге))) завтра тоже переезжаешь?

 

[lorik-0405]

Благодарю)) ты тоже уже в шаге))) завтра тоже переезжаешь?

Да! Радует! Не то что переезжаю, а то что, смогла!!!

 

[Lipa1608]

 

[Хавронья]

С неделькой! И удачного переезда, чтобы оттуда только на следующий этап, а ни в коем случае не обратно в старт. Я тоже туда скоро перееду (ттт). Я на низкоуглеводной диете. За время бросания 600 гр нажрала, сейчас скидываю потихоньку.

 

[Lipa1608]

С неделькой! И удачного переезда, чтобы оттуда только на следующий этап, а ни в коем случае не обратно в старт. Я тоже туда скоро перееду (ттт). Я на низкоуглеводной диете. За время бросания 600 гр нажрала, сейчас скидываю потихоньку.

Благодарю)) скоро и ты к нам туда приедешь)) будем ждать

А у меня завтра начинается стодневка похудения))) я на системе минус 60. За эту неделю бросания курения я в минусе 2,2 кг)

 

[Lipa1608]

Сегодня я очень злая и нервная. Пью афобазол. Через какое время наступает эффект? Сдерживаю себя изо всех сил. Раздражает все вокруг.

 

[lorik-0405]

Сегодня я очень злая и нервная. Пью афобазол. Через какое время наступает эффект? Сдерживаю себя изо всех сил. Раздражает все вокруг.

Сдерживай! У меня частенько такое случается!) Наташ, а я прикинь набрала 2.300, жор как никогда! А как ты себя сдерживаешь?

 

[Lipa1608]

Сдерживай! У меня частенько такое случается!) Наташ, а я прикинь набрала 2.300, жор как никогда! А как ты себя сдерживаешь?

До 10, 20 считаю))) сегодня мелькнула мысль, сейчас бы покурить, но я бросила((( чую к вечеру прорвет меня и я поплачу)))

Или ты про жор? Ну с желанием что-то съесть мне как-то проще бороться, чем с нервами. Это даже на втором плане, нервы на первом. Я как оголенный нерв, не до еды мне)))

 

[lorik-0405]

До 10, 20 считаю))) сегодня мелькнула мысль, сейчас бы покурить, но я бросила((( чую к вечеру прорвет меня и я поплачу)))

Или ты про жор? Ну с желанием что-то съесть мне как-то проще бороться, чем с нервами. Это даже на втором плане, нервы на первом. Я как оголенный нерв, не до еды мне)))

Во блин, а у меня наоборот, если я нервничаю я метелю ( жру) всё подряд, а в обычном состоянии вполне могу не есть) А так как курить под запретом, значит нервяк!) Значит жру

 

[Lipa1608]

 

[lorik-0405]

Наташа!!! С Праздником тебя!!! Самые нежные и тёплые пожелания в этот чудесный день - СЧАСТЬЯ, ЛЮБВИ И ВЕСЕННЕГО НАСТРОЕНИЯ!!!

 

[Lipa1608]

Наташа!!! С Праздником тебя!!! Самые нежные и тёплые пожелания в этот чудесный день - СЧАСТЬЯ, ЛЮБВИ И ВЕСЕННЕГО НАСТРОЕНИЯ!!!

взаимнооооо

 

[Phoenix_Andrey]

Наталья, привет! 11 дней. Как обстановка?

 

[Lipa1608]

Наталья, привет! 11 дней. Как обстановка?

Привет. Начинаю уже привыкать к тому, что не курю. Вчера вот немного выпила в честь праздника и не курила)) это для меня как подвиг)))