Я верю придет тот день...

[Phoenix_Andrey]

Месяц!!! Танюшка, ты представляешь?) Ты уже месяц не куришь! Это же супер-пупер крутотень!

 

[Wzruw]

Татьяна, мы твоя команда тебя немножко потеряли! Как дела?) Возвращайся к нам))

 

[Phoenix_Andrey]

Танюха, я не твоя команда, но даже я тебя потерял)

 

[Tattyana]

Танюха, я не твоя команда, но даже я тебя потерял)

Татьяна, мы твоя команда тебя немножко потеряли! Как дела?) Возвращайся к нам))

Да здесь я! Практически каждый день заходила, просто не писала. Читала дневники, разные темы. Интересный опыт у тех кто уже далеко "ушел". Много общего. Но все равно много и отличий в ощущениях. У меня вся семья болела. А сейчас оклемались вроде-время появилось! Спасибо за отзывчивость и что не забываете

 

[Tattyana]

Здравствуй дневник!
Сегодня у меня 54 дня уже. Что происходит. Настроение не очень. Но с сигаретами -это уже не связано. Могу, судя по себе конечно, сказать, что после отказа начинаешь заново учиться жить. А именно учиться по-другому отвлекаться, когда тебе скучно, и наоборот когда весело в компании друзей. Когда происходит какой-либо стресс. Когда не знаешь чем заняться -искать новое занятие.Учиться отдыхать без сигарет. Вообщем довольно увлекательный процесс И все-таки даже сейчас,когда я уже не вспоминаю о бяке. В курящей компании недавно была. И почувствовала знакомую мысль в голове...А может одну за компанию? Сказала себе а может нет, выпила чай и пошла домой. Видимо рано мне еще на такие празднества ходить. Всем удачи!!!

 

[SuroviyDen]

Танюшечка, скоро 100 дней у тебя, а дневник всё никак не пополнится твоими ощущениями свободной жизни...

 

[Tattyana]

Танюшечка, скоро 100 дней у тебя, а дневник всё никак не пополнится твоими ощущениями свободной жизни...

Сейчас по-полню

 

[Tattyana]

Вообщем мои ощущения: про сигареты не думаю вообще. И даже курящий муж больше не напрягает.. Сегодня ходила к психотерапевту на консультацию. Паника периодически мучает. Да и стрессы повседневной жизни никто не отменял. Иногда кажется будто задыхаюсь. А иногда сердце и давление куда-то скачут. В итоге пока выписали таблеточки одни-днем, одни-на ночь. И буду ходить на сеансы психотерапии. Что это и с чем его едят не знаю. Узнаю - напишу. Главное-сказали, что я еще вполне себе ничего-нормальная. А психологическая помощь нужна ВСЕМ! Так что желаю всем спокойствия и удачи!!!

 

[Мишик]

Tattyana, ну как ты Татьяна?

 

[Tattyana]

Tattyana, ну как ты Татьяна?

Я вроде ничего. Пью таблеточки - спокойна как удав. Но тахикардийка и какое-то странное "удушье" достали. Миша ты вроде обследоваться хотел у врачей? Ну как?

 

[Phoenix_Andrey]

Танюха, я не твоя команда, но даже я тебя потерял)

Ты представляешь как все изменилось. Я твоя команда и я снова тебя потерял)))

 

[Phoenix_Andrey]

И вообще, дневничку давно пора переехать)

 

[Phoenix_Andrey]

5 месяцев!
Танюшка, поздравляю!

 

[Tattyana]

Ты представляешь как все изменилось. Я твоя команда и я снова тебя потерял)))

Ой и не говори! Как говорится -вот как бывает! Да здесь я в деревню в гости ездили. Постараюсь не пропадать!

 

[Phoenix_Andrey]

Танюшка, поздравляю со 155 днями!

 

[Phoenix_Andrey]

Танюшка привет) а ты почему не переехала еще в другой раздел?)

 

[Phoenix_Andrey]

Танюшка, поздравляю со 160 днями! Это успех!

 

[Tattyana]

Танюшка привет) а ты почему не переехала еще в другой раздел?)

Ой и правда! Забыла как и где..... Может ссылочку скинешь?

 

[Phoenix_Andrey]

180 дней чистых легких!
Поздравляю, Танюшка!

 

[Phoenix_Andrey]

185 дней!
Танюша, поздравляю!