Как-то так...

[Ната1821]

Стаж курения
9 с половиной
Среднее количество выкуриваемых сигарет
от 10 до 20
Зачем решили бросить
мне всегда казалось, что нравится курить, но осознаю, что это стремно. Точнее курить, как я-стремно, сильная зависимость. Ну и хуже самочувствие. Надоело тратить силы, находясь в бессилии
Причины отказа от курения
Мне кажется, это как вопрос жизни и смерти
Попыток бросить
пару раз на неделю
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли
Причины прошлых неудач
Мотивация пропадает. Кажется, что куришь, что нет- ничего не меняется
Причины прошлых удач
Спорт
Сейчас бросаю с помощью
совокупность. сила воли + спорт, если совсем прижмет возьму табекс
Ну и немного от себя, а лучше много
Живу одна (с собакой)-курю в окошко...

 

[Ната1821]

поговорите со мной

 

[la perruche]

это как вопрос жизни и смерти

Ну в общем, да! Правильно тебе кажется.

 

[Кисуля64]

Ну в общем, да! Правильно тебе кажется.

Ну и умничка,раз здесь,значит хочешь бросить!Не хватает мотивации.Почитай дневники,выбери помощника(табекс или пластырь,успокаивающее,много водички,сладости,сыр-косичку,семки-в общем подумай)и вперёд!!!!Вступи в стодневку-там всегда поддержат!Удачи!И запомни ТЫ должна победить!!!!

 

[Матвей Собакин]

Karmilla, ты из-за заголовка?))

 

[la perruche]

Karmilla, ты из-за заголовка?))

Веришь, прям потянуло! ))
Ну и тезка..

 

[Логрок]

Точнее курить, как я-стремно, сильная зависимость.

Если точнее, то не как ты, а просто стремно...

Мне кажется, это как вопрос жизни и смерти

Как собственно и любой более менее серьезный поступок в жизни.

Мотивация пропадает. Кажется, что куришь, что нет- ничего не меняется

А чего ты собственно ждешь? Что мегаздоровье разом появится? Или способность телепортироваться? Уход от курения это прежде всего поступок. Не, не так - Поступок, во, так правильно, с большой буквы. Это попытка изменится, и осознать, что ты можешь. Вот и все. А все остальное зависит от тебя, от твоих желаний. Удачи.

 

[Матвей Собакин]

Веришь, прям потянуло! ))
Ну и тезка..

Знать судьба.))

 

[Ната1821]

В стодневку записалась) где-то валялся стандарт табекса- завтра поищу, у нас в Сибири уже полночь) никогда не сидела на форумах- вот теперь попробую новое веяние)правда, пока не разбираюсь во всех фишках. спасибо! Думаю, очищение организма это и очищение мозгов и души. Вот этого не хватает.

 

[Логрок]

Думаю, очищение организма это и очищение мозгов и души.

Это параллельные процессы. И взаимосвязанные.

 

[Silver Fox]

Ната1821, Привет!
Самое страшное(по себе знаю)-это решиться.
Как только решишься,договоришься с собой,дальше как по маслу.
У меня так же было-хреновое самочувствие,потому что курю,курю,потому что хреновое самочувствие от того что курю--замкнутый гребанный круг.Рвать -однозначно.
Посоветую Карра-хотя бы по диагонали прочесть-хороший дядька в общем-дельные вещи пишет.И больше позитива и форум конечно-хорошо отвлекает.
Удачи!

 

[Это число ПИ]

поговорите со мной

да сколько угодно. Лишь бы бросила курить. Раз пришла сюда, пол дела сделала. Еще не много и будет легче. Держись мы с тобой.

 

[Ната1821]

Матвей Собакин,

Ната1821, Привет!
Самое страшное(по себе знаю)-это решиться.
Как только решишься,договоришься с собой,дальше ка

Ната1821, Привет!
Самое страшное(по себе знаю)-это решиться.
Как только решишься,договоришься с собой,дальше как по маслу.
У меня так же было-хреновое самочувствие,потому что курю,курю,потому что хреновое самочувствие от того что курю--замкнутый гребанный круг.Рвать -однозначно.
Посоветую Карра-хотя бы по диагонали прочесть-хороший дядька в общем-дельные вещи пишет.И больше позитива и форум конечно-хорошо отвлекает.
Удачи!

Карра читала давненько, недавно пересматривала. А связь пессимизма и курения явная, это точно. Грустишь, тупишь и дымишь. Тем более в моём близком окружении нет курящих. Спасибо)
самочувствие,потому что курю,курю,потому что хреновое самочувствие от того что курю--замкнутый гребанный круг.Рвать -однозначно.
Посоветую Карра-хотя бы по диагонали прочесть-хороший дядька в общем-дельные вещи пишет.И больше позитива и форум конечно-хорошо отвлекает.
Удачи!

 

[Ната1821]

Завтра на обеде буду изучать возможности форума!

 

[Ната1821]

Ната1821, Привет!
Самое страшное(по себе знаю)-это решиться.
Как только решишься,договоришься с собой,дальше как по маслу.
У меня так же было-хреновое самочувствие,потому что курю,курю,потому что хреновое самочувствие от того что курю--замкнутый гребанный круг.Рвать -однозначно.
Посоветую Карра-хотя бы по диагонали прочесть-хороший дядька в общем-дельные вещи пишет.И больше позитива и форум конечно-хорошо отвлекает.
Удачи!

Спасибо! Осветляем разум и перевоплощаемся в оптимистов, на худой конец в неунывающих реалистов)

 

[багира черная]

Ната1821, привет, пришла молодец, решилась -хорошо, теперь все зависит от тебя, насколько сильно ты хочешь бросить курить, пиши, здесь поддержат, посоветуют, и привет собаке, её фото?

 

[Silver Fox]

Ната1821, не надо нам худых концов
Мы весёлые розовые единороги
И помним-Мысль материальна!-У нас всё хорошо,а будет ещё лучше

 

[Ната1821]

Ната1821, привет, пришла молодец, решилась -хорошо, теперь все зависит от тебя, насколько сильно ты хочешь бросить курить, пиши, здесь поддержат, посоветуют, и привет собаке, её фото?

Ага, Герда моя, храпит под боком) ух, спасибо- я верю!)

 

[багира черная]

Ага, Герда моя, храпит под боком) ух, спасибо- я верю!)

накаты будут собака под боком она поможет, удачи тебе, если что обращайся,

 

[olenenok]

Привет!) Как настроение?

поговорите со мной

... с удовольствием, только не кури... ты не представляешь, сколько замечательного у тебя впереди, только не сдавайся

никогда не сидела на форумах- вот теперь попробую

вот-вот, с этого у большинства из нас всё и началось))) форум - страшная сила
В общем, рассказывай - что да как слушаем