Никоретте Когда закончится тяга?

[GlebovichTatyana]

Не курю 25 дней, но до сих пор тянет иногда. Как будто чего-то не хватает, и думаешь, вот если бы я курила, сейчас бы пошла с удовольствием подымила. Когда пройдет такое состояние и эта тяга?

 

[Дмитрий_1983]

Ну, это абсолютно нормально. Надо гнать такие мысли прочь, отмахиваться от них, пройдет через несколько месяцев. Надо только крепко держатся за мысль, что оно того стоит. Вот здесь все подробней https://ne-kurim.ru/articles/zdorovie/calendar/

 

[@Алена]

Ну, это абсолютно нормально. Надо гнать такие мысли прочь, отмахиваться от них, пройдет через несколько месяцев.

@Дмитрий_1983,как долго это!и неужели правда!?

 

[Дмитрий_1983]

У меня друг год назад бросил, говорит первые полгода постоянно снилось, что курит, потом уже реже, желание покурить иногда до сих пор периодически пульсирует в голове. Не смертельно, я считаю, можно и потерпеть. Вот полипы в кишечнике или эмфизему в легких не потерпишь особо.
Дорогу осилит идущий, в любом случае через еще один месяц будет легче, через два еще. Дальше будет только лучше!

 

[GlebovichTatyana]

Дорогу осилит идущий, в любом случае через еще один месяц будет легче, через два еще. Дальше будет только лучше!

А если так все время будет тянуть? Некоторые ведь начинают заново куррить, спустя продолжительное время.

 

[Дмитрий_1983]

Врядли через полгода-год будет сильно тянуть, сильней допустим чем на сладкое или соленое, кому что нравится. Физической зависимости уже нет. Всё только в голове. Это всего лишь привычка. Рефлекс. Давно изучено еще академиком Павловым. Со временем любой рефлекс проходит. Мы сами решаем курить или нет. Мы знаем, что это вредно и отвратительно. Мы будем это помнить всегда. Поэтому мы просто ждем, когда рефлекс пройдет и перестанет нас тревожить окончательно. И больше мы не закурим никогда, потому что будем всегда помнить, что курить вредно и отвратительно.

 

[Лана 777]

Врядли через полгода-год будет сильно тянуть, сильней допустим чем на сладкое или соленое, кому что нравится. Физической зависимости уже нет. Всё только в голове. Это всего лишь привычка. Рефлекс. Давно изучено еще академиком Павловым. Со временем любой рефлекс проходит. Мы сами решаем курить или нет. Мы знаем, что это вредно и отвратительно. Мы будем это помнить всегда. Поэтому мы просто ждем, когда рефлекс пройдет и перестанет нас тревожить окончательно. И больше мы не закурим никогда, потому что будем всегда помнить, что курить вредно и отвратительно.

А я еще наблюдаю себя со стороны,порой,и на возникающее желание закурить говорю себе"ХОТЕТЬ НЕ ВРЕДНО!"

 

[Natalya777]

Да, раздвоение личности в такие моменты имеет место быть . Не теряем бдительность-врагу даем отпор

 

[Лана 777]