"На берегу" (0-1 месяц) «Короче мига только жизнь. Длиннее жизни только вечность» (Маrol).

[СкаЗка]

В последние ж полгода каждая выпитая капля алко сопровождается глобальным чувством вины, в принципе как до, так и во время и тем более после..
И я жутко устала от этого чувства вины, я не знаю как разобраться с имеющимся чувством вины, и мне точно не хочется увеличивать этот груз

Единственное что мне когда-то помогло вынырнуть из этого чувства, суть в том, что я получила полный опыт этого чувства вины, чтоб могла, отбросив эмоции, его хорошенько рассмотреть и осознать его необходимость лично для меня. Первый шаг, что бы там ни было, я поступила так как поступила, пусть я ещё не понимаю что это такое, но это было так, как было необходимо и это лучшее из возможного на тот период времени. Обязательно наступит время, когда какой-то сюжет из прошлого позволит разрулить какую-то ситуацию. и тот прошлый опыт казавшийся чем-то плохим, аморальным и ли ещё что негативное, окажется самым необходим и совсем совсем не таким каким нам всегда казался. Это в последствии позволит научится разбирать всплывающие опыты нашей жизни. Это всё сугубо индивидуально, просто нужно знать о такой удивительной, чудесной возможности для своего трезвого, ясного будущего.

 

[Вечная]

Единственное что мне когда-то помогло вынырнуть из этого чувства, суть в том, что я получила полный опыт этого чувства вины, чтоб могла, отбросив эмоции, его хорошенько рассмотреть и осознать его необходимость лично для меня. Первый шаг, что бы там ни было, я поступила так как поступила, пусть я ещё не понимаю что это такое, но это было так, как было необходимо и это лучшее из возможного на тот период времени. Обязательно наступит время, когда какой-то сюжет из прошлого позволит разрулить какую-то ситуацию. и тот прошлый опыт казавшийся чем-то плохим, аморальным и ли ещё что негативное, окажется самым необходим и совсем совсем не таким каким нам всегда казался. Это в последствии позволит научится разбирать всплывающие опыты нашей жизни. Это всё сугубо индивидуально, просто нужно знать о такой удивительной, чудесной возможности для своего трезвого, ясного будущего.

Не знаю, у меня и не связанные с алко моменты в последнее время вызывают чувство вины, постоянное.. Тяжёлое.. Как от каких то действий, так и от бездействий..
Зато я знаю причину почему я бухала... Пьёшь не думаешь об этом, ну в крайнем случае хоть в какой то момент опьянения отпускаешь это

 

[Вечная]

Единственное что мне когда-то помогло вынырнуть из этого чувства, суть в том, что я получила полный опыт этого чувства вины, чтоб могла, отбросив эмоции, его хорошенько рассмотреть и осознать его необходимость лично для меня. Первый шаг, что бы там ни было, я поступила так как поступила, пусть я ещё не понимаю что это такое, но это было так, как было необходимо и это лучшее из возможного на тот период времени. Обязательно наступит время, когда какой-то сюжет из прошлого позволит разрулить какую-то ситуацию. и тот прошлый опыт казавшийся чем-то плохим, аморальным и ли ещё что негативное, окажется самым необходим и совсем совсем не таким каким нам всегда казался. Это в последствии позволит научится разбирать всплывающие опыты нашей жизни. Это всё сугубо индивидуально, просто нужно знать о такой удивительной, чудесной возможности для своего трезвого, ясного будущего.

Скажи как на эмоциональном уровне в первые недели отказа было? качало?

Меня последние дни качает капец, я за 5 секунд от смеха до слез могу дойти, то-ли эт на фоне отказа, то-ли у меня просто кукуха уезжает

 

[СкаЗка]

Зато я знаю причину почему я бухала... Пьёшь не думаешь об этом, ну в крайнем случае хоть в какой то момент опьянения отпускаешь это

О, какой ты себе круг замутила, пытаясь уйти от прошлого, постоянно создавала новые поводы...Так спортсмены спиваются очень быстро, когда не оправдали ожидания родителей, тренеров, типа вложили в него, а он такой не оправдавший надежды.

Скажи как на эмоциональном уровне в первые недели отказа было? качало?

Меня качало пол года, до этого я не бухала четыре месяца, не выдержала, сорвалась и пробухала ещё месяца три. Вот выходить было очень тяжело, у меня были проблемы уже со здоровьем, печень, щитовидка. Может качать сильно, найди подходящий для тебя успокоительный чай, во первых хорошо жидкость, во вторых реально понемногу, маленькими глотками успокаивает.

 

[Вечная]

О, какой ты себе круг замутила, пытаясь уйти от прошлого, постоянно создавала новые поводы...Так спортсмены спиваются очень быстро, когда не оправдали ожидания родителей, тренеров, типа вложили в него, а он такой не оправдавший надежды.

Меня качало пол года, до этого я не бухала четыре месяца, не выдержала, сорвалась и пробухала ещё месяца три. Вот выходить было очень тяжело, у меня были проблемы уже со здоровьем, печень, щитовидка. Может качать сильно, найди подходящий для тебя успокоительный чай, во первых хорошо жидкость, во вторых реально понемногу, маленькими глотками успокаивает.

Ох уж эти ожидания родителей....

Говорят магний б6 помогает, хочу попробовать попить, чай когда дома возможно, а когда на работе не всегда реально.. Правда я нынче безработная пока.. Но надеюсь что всётаки это ненадолго

 

[СкаЗка]

Говорят магний б6 помогает, хочу попробовать попить, чай когда дома возможно, а когда на работе не всегда реально.. Правда я нынче безработная пока.. Но надеюсь что всётаки это ненадолго

Да, магний +витамин В6, отличный выбор. Конечно не надолго, если тебе нужна работа она у тебя будет. Тем более ты сейчас не употребляешь, новая работа отвлечёт от не нужных мыслей. Всё будет хорошо, не всегда это сразу прям происходит, но обязательно начнёшь это ощущать, когда ищешь в жизни плюсики

 

[Вечная]

Да, магний +витамин В6, отличный выбор. Конечно не надолго, если тебе нужна работа она у тебя будет. Тем более ты сейчас не употребляешь, новая работа отвлечёт от не нужных мыслей. Всё будет хорошо, не всегда это сразу прям происходит, но обязательно начнёшь это ощущать, когда ищешь в жизни плюсики

Главное вместо плюсиков не увидеть крестики

Ох сегодня я чёт разпечалилась)

 

[СкаЗка]

Главное вместо плюсиков не увидеть крестики

Это только твой выбор, что ищешь то и находишь
Разпечалилась, так и хорошо, ты это видишь, ты это называешь, имеешь полное право печалится в сласть, какое-то время, по полной программе. Можно погрузится в это состояние, если в этом необходимость, только не жалеть себя, а позволить погрустить. Всё проходит и это пройдёт))) Потом встать начать что-то делать, заинтересоваться чем-то, кушать приготовить с любовью к семье, выйти прогуляться, ещё что-то почитать, посмотреть, вот и нет печали, есть что-то другое

 

[Вечная]

Это только твой выбор, что ищешь то и находишь
Разпечалилась, так и хорошо, ты это видишь, ты это называешь, имеешь полное право печалится в сласть, какое-то время, по полной программе. Можно погрузится в это состояние, если в этом необходимость, только не жалеть себя, а позволить погрустить. Всё проходит и это пройдёт))) Потом встать начать что-то делать, заинтересоваться чем-то, кушать приготовить с любовью к семье, выйти прогуляться, ещё что-то почитать, посмотреть, вот и нет печали, есть что-то другое

Спасибо

 

[СкаЗка]

Спасибо

Всегда пожалуйста!

 

[Вечная]

 

[Вечная]

Сегодня наконец то нормальное настроение, и даже отличное, как бы мне хотелось чтоб так и было)

 

[Вечная]

@СкаЗка как у тебя дела?

 

[СкаЗка]

@СкаЗка как у тебя дела?

Отлично, хотя, вчера спешила, одновременно эмоционально говорила с мужем, подвернулась нога и я грохнулась, теперь болит левая рука. Теперь буду отдыхать больше)))
Нормальное настроение, это замечательно, всё выравнивается и балансируется

 

[Вечная]

Отлично, хотя, вчера спешила, одновременно эмоционально говорила с мужем, подвернулась нога и я грохнулась, теперь болит левая рука. Теперь буду отдыхать больше)))
Нормальное настроение, это замечательно, всё выравнивается и балансируется

Ну руку может хоть помазать чем?

У меня настроение крепко связанно с безработице моей.. А тут позвали на собеседование завтра, может уже чего нибудь получится, а то ни сил ни денег не остаётся от этих поисков..

 

[Вечная]

Я курить все таки думаю надо бросать, попробую в местную взлётку записаться, может получится)

 

[СкаЗка]

Ну руку может хоть помазать чем?

Это всё известно, три вида мазей есть. Нет ни опухоли, ни синяков, просто болит в определённых положениях, это для того чтоб поленилась немного, а то что-то постоянно делаю. а тут можно медитировать в спокойствии

У меня настроение крепко связанно с безработице моей.. А тут позвали на собеседование завтра, может уже чего нибудь получится, а то ни сил ни денег не остаётся от этих поисков..

Это зависит от мышления. как думаешь...Связанно с тем что ты ищешь самую лучшую работу для себя, ту которая тебе нужна на данное время. А как там будет на собеседовании, как будет так будет, ты самый лучший специалист в своей области, вопрос увидят они твою ценность или не увидят.
Давай отвлечёмся! Расскажи мне, пожалуйста, о том почему ты взяла такой ник "Вечная"?

 

[СкаЗка]

Я курить все таки думаю надо бросать, попробую в местную взлётку записаться, может получится)

Получится. всё сразу, можно, особенно во взлётке отличная поддержка. У тебя в жизни столько нового, что вполне себе это изменение пройдёт на ура)))

 

[Вечная]

Давай отвлечёмся! Расскажи мне, пожалуйста, о том почему ты взяла такой ник "Вечная"?

Да кто ж его знает) вообще хотела вечность, но автозамена решила что я Вечная, а я не проверила, ну что теперь, пускай будет так)))
я когда регистровалась у меня такая каша в голове была, что даже и не разберёшься почему именно такой ник)

 

[Вечная]

Это всё известно, три вида мазей есть. Нет ни опухоли, ни синяков, просто болит в определённых положениях, это для того чтоб поленилась немного, а то что-то постоянно делаю. а тут можно медитировать в спокойствии

Это зависит от мышления. как думаешь...Связанно с тем что ты ищешь самую лучшую работу для себя, ту которая тебе нужна на данное время. А как там будет на собеседовании, как будет так будет, ты самый лучший специалист в своей области, вопрос увидят они твою ценность или не увидят.
Давай отвлечёмся! Расскажи мне, пожалуйста, о том почему ты взяла такой ник "Вечная"?

Ну а встречный вопрос, почему Сказка?)