Спасибо !Знаешь, найди какую нибудь трубочку (макаронину с дыркой, кусок шариковой ручки, трубочку из бумаги), сядь, расслабься и затянись... Это упражнение очень хорошо помогает понять, что курение - это еще и дыхательная гимнастика, которая возможна и без никотина
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Никоретте Корпорация «Бросайте курить»
- Автор темы Agleh
- Дата начала
- Сообщения
- 13.628
- Реакции
- 47.249
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 06.06.2021
- Метод
- #некурим
- Лет курения
- 20
Привет! Как дела?
